我爱运动
我爱运动1
我所喜欢的运动是：跑步、游泳、跳绳、呼拉圈和骑自行车。其中我最喜欢的项目是跑步，跑步虽然很累，可是跑完步之后，我觉得很好玩，我会想再跑第二次。游泳我能够游二十五米，而且在水里我觉得很轻松。而且我能不断的进步了。跳绳我能跳二十几下耶！有一次我能跟同学比赛，可是我输了，我觉得不重要，完的开心就好了，而且跳绳对身体很好，大家要来试试看。呼拉圈我能够姚一百多下耶！而且摇了之后就会摇不停了耶！而且我会再进步的，上一次我们全家出去骑自行车，骑了十多公里，我在开始骑的时候本来很好玩，可是我骑太久的话，我会有一点不想骑耶！因为太热了！可是我觉得愈骑愈好玩。
多运动有很多好处，运动会让身体健康，也不容易生病，让我们都成为爱运动的健康一族吧！
我爱运动2
运动是我主要的课余生活，我深知运动的好处，运动可以让我们的身体变得更强壮；可以帮助睡眠；可以让我们的筋骨变得更灵活……我最爱打乒乓球和羽毛球。我每天都会锻炼一个小时，正所谓：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
每个星期，我都会到乒乓球训练班和羽毛球训练班进行辛苦的训练。我每天都会累得瘫在地上，每天的训练量是十分大的，不过我坚持得下来。终于，工夫不负有心人，我的乒乓球技术和羽毛球技术都有了大幅度的提升。我萌生了一个想法：我穿着乒乓球的国家队的“战袍”，在乒乓球台之上挥舞着乒乓球拍，奋勇地争夺桂冠。于是，我认真地进行着训练，认真地接好教练和同学们的每一颗球。在家里也不松懈，拿起球拍认真地训练着……
我爱运动，因为我梦想着当一名乒乓球运动员和一名羽毛球运动员，为国争光，为国夺魁，为国奉献出自己的力量！我爱运动，因为我要强身健体，少生病，多健康！我们一起来锻炼吧！
我爱运动3
运动补脑，抗压不秀逗”。“运动，让大脑更耐用”这是妈妈看报纸上说的。我不可思议的听着，好奇心驱使着我把这一篇报导看完。运动，真的很神奇呢！报导说：“透过慢跑、健走或游泳的有氧运动，只要三十分钟，就可以使大脑开始分泌能增加快乐、幸福的血清素；帮助降低疼痛感的脑内啡；与提升抗压与专注力的正肾上腺素，让人情绪稳定，也增加大脑对外界刺激的适应力。”原来运动不是只有健康和长寿，它还可以消除忧愁和提升抗压力呢。
运动有益身心，大家都知道，但是要持之以恒的运动却很困难，幸好学校有安排每一学年的体育考试，不然我这个只想睡觉、打电脑、看电视和看书的懒惰鬼，一辈子都不可能运动。这学期，我们四年级是“踢毽子”的运动。一开始踢这小小的毽子，不论我如何调整脚步和身体，每次连边都摸不着，真是让人沮丧的哭丧着脸，心中乌云密布的，老是让人闷闷不乐。“皇天不负苦心人”，天天一下课就和同学去走廊踢毽子，终于让我踢起来了，原来踢毽子除了调整脚步和身体之外，平衡感也很重要。现在“毽子”我一踢起，它就乖乖的落在我的球鞋上，我要它往东飞，它就不敢往西落，能够操控这不听使唤的“毽子”，我的信心增加不少，也有一份小小的成就感，当然最快乐的就是和同学比赛踢“毽子”，每次势均力敌的总是要分出胜负。结果有时是垂死的挣扎，有时是锐不可当的`勇敢，踢“毽子”的运动有刺激、有胜利，也增加很多乐趣。
运动还真的如报纸所说的，益处多得不胜枚举，自从我运动后，感觉身体变强壮了，烦恼也变少了，快乐也增加很多，运动我喜欢，我会天天运动。
我爱运动4
今天，风和日丽，我约了几个朋友一起去工商技校大篮球。
到了工商技校以后，我们迫不及待的投进篮球场的拥抱。我们先做热身运动，我们一会儿传球，一会儿运球，一会儿投球。然后我们再分成两队，每队5个人，一队是我和东东等人，一队是明明、徐家齐等人。
比赛开始了，我们两队跳球，他们队先进攻。明明用手捧起篮球，向篮框投去，眼看就要进球了，我一上前把球截了下来，终于化险为夷了，我们队的队员都松了一口气。这时，徐家齐趁我不注意，把球抢到了他的手里，球又被他投进了篮筐，他们队赢了一分。我立刻反攻，把球抢了回来，然后上篮，就在球落下的时候，明明弹跳了一下，把球接住，然后再传给队友徐家齐，徐家齐又把球投进了篮筐。每次我们队的分数盈余，他们队就奋起直追，把分数赶了上来，我们俩队的分数都不相上下。最后，我们以46比43的分数赢了。
比赛结束了，我们每个人都满头大汗、汗流浃背，打球时那快乐的回忆就像字一样刻在我的心里，挥之不去。
我爱运动5
大家都说：常运动，身体好。所以，下课的时候，我常常和同学去操场运动。
我喜欢的运动很多，如：跑步、骑自行车、跳绳……等，都是我喜欢的。而我最喜欢的运动是跑步，跑步是一个非常好的运动，因为跑步是一种有氧运动，有助于心肺功能的锻炼，可以让我们的身体更健康。
我原本不喜欢跑步，但是有时候上体育课时，老师会让我们在风雨教室跑步，慢慢的我就开始爱上跑步了。每次上体育课的时候，我就很开心，也很期待去风雨教室跑步。可以快快乐乐和同学一起跑步，是我最开心的一件事。
在假日的时候，我也会要求爸爸妈妈带我去公园跑步。我常常和家人一起赛跑，看谁跑得快。老师曾说：“适当的跑步可促进人体的新陈代谢及血液循环，跑步运动时，毒素连同汗水一拼排出，皮肤会变得红润有光泽。”难怪我们家的人皮肤都很好呢！
多运动可以让身体更健康，所以，每个人都要多运动喔！
我爱运动6
我爱运动，运动对人的身体有许多好处，可以把烦恼的事情都忘记，可以让心情变好，还可以让身体变得更健康……运动的好处真的说也说不完。
我爱游泳，游泳可以帮助我长高，也可以学习蛙式、自由式、仰式、蝶式，不同的优美姿势，虽然我没有太多的时可以常去游泳，只能利用暑假而已，但是我还是很努力的学习，让自己更有活力，更健康。跳下泳池，泡在冰冰凉凉的水池里，就像一条自由自在的鱼，快乐无比。
我爱骑自行车，骑自行车可以让我放轻松，也可以一边训练脚力，一边欣赏沿途绮丽的风景，让心情愉快，微风轻拂，把烦恼都抛到九霄云外去了。
我爱运动，运动让我精神奕奕、神采飞扬，我希望可以有更多的时间，可以放松，出去户外运动，享受好心情。
我爱运动7
我爱运动，因为，运动除了可以让我们快乐，也可以让我们身体更健康，甚至可以长高，运动是一项非常好的事，所以我喜欢运动，每一个人一定都要运动。
因为运动让我好快乐，第一次接触我喜欢的游泳是在二年级暑假中旬，一开始我好紧张，那时候，我努力的游，终于成功了，我觉得好有成就感，我就像是在水中游来游去的小鱼。
有一次，教练要我们跟进阶班比自由式接力赛，大约游了十公尺，我大约二十秒，我心花怒放开心极了，就算输了，也不变我爱游泳的心，因为，我要上课我都准时起床，这就证明了我爱游泳的心。
运动完，我觉得很舒畅，很有成就感，很好玩，也有一种很棒的感觉，让我体会到“胜不骄败不馁”。
我爱运动8
健康比什么都重要，运动是维护身心健康的方法之一，同时也可以增进同学的友谊和家人的感情。另外运动可以抒解压力，而且能够使你拥有健壮的体魄。
我最喜欢的运动是打羽毛球，因为它携带方便，而且打球的场地容易寻找。每个星期六我和姐姐、妈妈都一起到我们家的楼下打羽毛球，所以每到这一天我就好开心。
每次打玩羽毛球之后我就满身大汗，洗个热水澡，我的身心就会非常舒畅。运动可以让我长高，变得很强壮，所以要多运动，不要整天躺在家里吃饱睡、睡饱吃，会变成大肥猪喔！
最后我希望打羽毛球这个运动可以跟我们班的同学一起玩。大家带着自己心爱的球拍，一同来体会它的乐趣，以及感受运动后畅快感。
我爱运动9
我爱运动，因为运动是非常健康的活动，俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”应该就是这个意思吧！运动不但有益身心，还可以减肥，让人觉得活力充沛，所以学校的健康与体育课一直都是最受欢迎的一门课。
在各种运动项目中，我最喜欢的是打乒乓球。记得我第一次打乒乓球是在亲子班，有一天，亲子班里突然出现了一张乒乓球桌，于是同学便找我一起去打乒乓球，并且很热心的说要教我，经过同学耐心的教导，我终于学会了，加上我每天不断努力的练习，后来甚至青出于蓝更胜于蓝，现在我的技巧已经超越那位教我的同学了。
有一次，我和同学打乒乓球的时候，同学忽然发了一个很快的快速球给我，我为了接那一球，一不小心竟然跌了一跤，疼得我差点爬不起来，同学见了赶紧扶我去找老师，但是有些同学却只在一旁哈哈大笑，让我觉得有点幸灾乐祸，虽然如此，但我最喜欢的运动依然是打乒乓球。
上个月爸爸见我的球技突飞猛进，所以送我一个进阶用的球拍，有了这个球拍，我感到什么球都难不倒我，也觉得打起球来特别有成就感，我想这就是运动带给我的另一项好处吧！
我爱运动10
俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”运动其实就是我们生活中最好的补品了。我非常喜欢运动，运动总是带给我许多欢笑，我爱跑跑跳跳，也爱满身大汗，更爱运动场上刺激的比赛项目。
我爱游泳，可以跟鱼儿一样悠游自在的在水里玩耍。每年暑假妈妈都让我去上游泳课，今年也不例外，我学会了自由式、仰式和蝶式，并且加入教练的“飞鱼队”，“飞鱼队”的成员每个都好厉害，个个身怀绝技，我看了好心动，马上跳入水里，和他们一起“竞速”。每次游完泳，我的胃口总是特别好，心情也特别开心，还可以得到大家的称赞，在水中当“小飞鱼”的感觉真棒！
我爱跳芭蕾舞，穿上美丽的蓬裙舞动就如同我是一位小公主。每个星期六，我都会去上舞蹈课，在舞蹈教室里，我学会了许多高难度的动作，像是倒立、下腰、把杆等动作，其中我最喜欢小品—胡桃钳，老师将音乐和舞蹈巧妙的结合在一起，让我们展现最美的姿态。去年一整年都在外地工作的爸爸，上个月特别回来看我们的表演，他说看了好感动，眼泪差点流下来呢！
我爱跳绳，每次活绷乱跳的像是只可爱的小白兔。别小看这一根小小的绳子，它可是非常神奇，可以做出五花八门的变化，不论是单脚跳、双脚跳，或是双人跳和交叉跳都靠它。老师常常告诉我们，跳绳既方便又省钱，晴天雨天都可以进行。在家无聊时，我也会和妹妹比赛，有时虽然很累，但如果赢了妹妹，我就会忘了辛苦。今天早上我还看到电视上报导，有一位小朋友每天跳绳半小时，五个月就长高四公分，我好期待小个子的我，也可以因为跳绳而“增高”。
除了游泳、跳舞、跳绳之外，我也爱竞争激烈的躲避球、可以双人厮杀的羽毛球、讲求速度的溜冰。运动的项目琳瑯满目，可以强身，又充满乐趣，运动的好处这么多，让我们一起来运动吧！
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