我运动我快乐

时间:2017-10-13 09:47:46 初一作文 我要投稿

我运动我快乐

我运动我快乐1

我是一个热爱运动的女生,因为运动可以锻炼身体,解忧排难。我比较热爱跑步,每天早晨起来去操场边锻炼,大大提高了我跑步的成绩,我是无比的高兴啊!

我运动我快乐

在操场上,我奋力奔跑,向着朝阳我仿佛看见了我的美好的未来,没错,它在向我招手,它在呼唤着我。原来人生是那么一件美好的事啊,我边跑边思考,人生如此灿烂。我奋力跑着,追逐着我的梦想。我一次次的抬起头,面对天空,我知道,那是美好的向往在向我招手。

奔跑在田野里,有一种属于自己的快乐。像是被释放出来。只有无尽的奔跑。这一刻,大地在颤抖,树木在摇晃,像是在说:“田野上的孩子啊,努力奔跑吧,不要放弃自己的梦想与希望。让时间停留住,我愿在回想一下,啊,这是运动的深层含义:为了快乐,我们努力奔跑。只有不放弃,不退缩,成功就在自己的眼前!不要再犹豫了,奔跑吧!寻找属于自己的未来。

只有运动,苍天才会赐予你坚强不屈的体魄,你才会变得更健康,你才会变得更顽强,你才会不畏惧困难,勇于面对。不要再浪费那么多的时间了,努力在操场上奔跑吧,迎接只属于自己的成功。面对着朝霞,面对着夕阳,请努力大喊一声:我要奔跑,我要飞翔!“请记住这一句话,因为它喊出了无数人的心声,从今天起,你不再是被瞧不起的小草,你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地运动,才能绽放出人生的精彩。

运动吧,为了自己的梦想与未来,不要放弃!运动才会有一个好身体,才会战胜困难与挫折,才会使你拥有克服困难的勇气。我运动,我快乐!

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我运动我快乐2

  主题说明:

  游戏是幼儿最喜爱的活动,民间体育游戏是幼儿园运动课程的重要资源。在幼儿园开展各类民间体育游戏,不仅符合小班幼儿好动、爱模仿、喜欢游戏的年龄特点,还能促进幼儿在体、智、德、美等方面的综合发展。结合幼儿园特色课程,我们设计了《我运动,我快乐》这一主题活动,整合民间体育游戏的各种元素,如游戏内容、游戏形式、游戏玩法、游戏规则等,以增强游戏的趣味性,使之成为小班幼儿喜欢玩的运动游戏,凸显民间体育游戏的多种价值。

  主题目标:

  1.在玩一玩、动一动中,感受中国传统游戏的快乐,主动参与到活动中来。

  2.听懂并理解简单的游戏规则,训练走障碍物、平衡、立定跳远和快速跑的技能。

  3.懂得果蔬是我们健康成长的好朋友,愿意尝试吃不同的蔬菜、水果,养成不浪费、不挑食的好习惯。

  家园共育:

  1. 带领孩子认识各种体育器械,增加相关知识。

  2. 支持孩子积极参与体育运动,带孩子参加一些适合其年龄的体育运动。如抬花轿、拍皮球等。

  3. 天气渐渐转凉,请及时为孩子加减衣服,预防感冒。

  4. 鼓励孩子继续在家练习自己穿脱衣服。

  5. 鼓励孩子多吃蔬菜和水果,增强体质。

  活动安排:

  第一周

  第二周

  一、礼仪:用人物品须明借 一、民间游戏:丢手绢

  二、民间游戏:炒黄豆 二、社会:我的小手真能干

  三、传统游戏:抬花轿 三、歌曲:拉大锯

  四、律动:小手爬 四、科学:大象本领大

  五、泥工:糖葫芦 五、数学:树叶朋友

  第三周 第四周

  一、经典故事:孔融让梨 一、儿歌:滑滑梯

  二、民间游戏:木头人 二、体育:老鹰捉小鸡

  三、社会:大公鸡和漏嘴巴 三、歌曲:拇指歌

  四、律动:开火车 四、撕纸:小花被

  五、健康:大胃王吃饭 五、数学:接龙卡片

我运动我快乐3

  “生命在于运动”这句话告诉我们:人要多运动,因为运动能增强体魄,也使人感到快乐。

  我爱运动,尤其爱跑步。虽然跑得不快,但是我在奔跑中不断坚持,必须达到目的地。

  记得有一次,我报名参加学校运动会50米短跑比赛,当起跑哨声一响,其他选手像箭一样朝着终点冲去,不一会儿把我远远地抛在后面。可我一点都不气馁,尽自己最大的努力奔向终点,耳旁的风呼呼地吹着,好像在为我加油鼓劲。一旁带跑的妈妈不断地鼓励我。最终比赛的结果不尽人意,可是,在妈妈的鼓励下,我明白了比赛结果不是主要的,我坚持不懈的毅力是最重要的,所以心里仍然觉得很开心。

  因为运动,所以快乐。运动可以放飞心情;运动可以缓解压力。运动,挑战自己的开始。运动,超越极限的'体验。运动不止,奋斗不息,生命才会健康精彩!

我运动我快乐4

敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家早上好,我是17机械2班的xx。今天国旗下讲话的主题是我运动,我健康,我快乐。

  青春见证努力,微笑期待成功。下周三,我校即将举办校第二十二届秋季运动会。一年一度的校运会不仅能展示学校全体师生积极进取、奋发向上的精神面貌,更能锻炼同学们的意志,增加同学们的集体荣誉感,是学校精神文明创建的重要活动。

  运动是生命最好的状态。爱因斯坦说:"我平生喜欢散步,运动给我带来了无穷的乐趣".的确,一个只知道埋头苦干疏于运动的人是无趣的,因为他丧失了人应有的活力和激情,忘记了我们的肢体可以摆出最美的姿态、释放无穷的力量。运动,是身体的语言,是生命的呐喊!运动会,更是我们展现青春活力的最好舞台!当你听到铿锵有力的《运动员进行曲》时,你是否有热血沸腾的冲动?当你高喊嘹亮的班级口号时,你是否感受到了集体的力量?当你面对沙坑纵身一跃时,你是否体会到挑战自我所需要的勇气和毅力?当你手握接力棒时,你是否品味到了团队合作的动人魅力?

  运动不仅能挖掘潜能,磨练意志,更能帮助我们培养自我超越、顽强拼搏的精神,对学习和生活有极大的益处。他使我们以更乐观的心态去面对生活,勇于迎接生活的挑战。也使我们在经历挫折时不轻易放弃,并将时时成为我们奋斗向上的动力。同学们,让我们投入到多彩的体育运动中吧!为美丽的中专校园再填上一道运动美与健康美的风景!

  最后,运动会不仅是运动的盛会、竞技的盛会,更是友谊的盛会,精神的盛会。希望全体同学在为班级全力以赴、争取荣誉的同时,更能发扬团结友爱的互助精神,体现文明礼貌的精神风尚。赛出风格,赛出水平。预祝校第二十二届秋季运动会圆满成功!

  我的讲话结束了,谢谢大家!

我运动我快乐5

  人们常说“生命在于运动”。我很喜欢运动,而且还是个体育健将呢!

  在各种运动项目中,我尤其喜欢跑步。很小的时候爸爸就告诉我古希腊人的一段格言“如果你想聪明,跑步吧!如果你想强壮,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!”我当然想要聪明、强壮、健康,所以我喜欢跑步。记得三年级时,学校组织了一次运动会。比赛前几天,我兴致盎然地练习跑步,信心十足,所以,体育老师就让我发挥特长,参加了几乎所有的跑步比赛。我高兴地想:哈哈,这回可以痛快地跑一跑喽!太好啦!终于,运动会开始了。4×200米接力、800米、200米,每一项比赛我都拿上了名次。4×200米接力时,我是第二棒,当站上跑道时,我深吸一口气,让自己镇静下来,并让力量布满全身。一接到第一棒选手递来的棒,我便像一只离弦的箭似的飞奔出去。我感到风在耳边“呜呜”地巨响着,全身的能量暴发出来。不一会儿我便第一个冲过去递了棒!迎着暖风,我全身心十分轻松、通畅。我是亲身体会到运动的快乐啦!跑800米时,尽管满头大汗,但我仍然把握住节奏,顺利跑完全程!跑200米时,我全力冲刺,听着风为我鼓掌。看着离我越来越近的终点,只想着向前冲,向前冲!

  一天的运动时光在夕阳中降下了帷幕。走在回家的路上,我想,运动真好,不但可以得到健康的身体,还可以得到无限的快乐!

我运动我快乐6

  “加油,加油”!我呐喊着,原来在参加我们学校举行的运动会呢!50×10的接力跑,我没有参加,但我在为我们加油,鼓劲,让他们成为三年级的接力冠军。

  太好了,我被老师选中了,我要参加“赶小猪比赛”了,第一位同学“赶小猪”的时候,我心想,我一定“赶不好”的。轮到我时,我心不停地跳着。我拿着棍子,“赶小猪”起来,我觉得也挺轻松的,于是我加快了速度,我眼看就要成功了,马上交给了下一位同学,看着其它同学的表情,我就知道他们一定很想自己班拿到第一名,但我心想,我们班一定要拿到第一名,不能让其它队争取到。三年级的项目比赛完了,汤老师习决定让我们看四、五年级的拔河比赛,他们不分上下,仿佛都不肯放过对手似的。看完了比赛,我改变了看法,知道了一个道理,胜、输都不要紧,但一定要重在参于,看到这里,我脸上笑起来了,毕竟是我们争取来的成果,用钱是买不到。

  我对爸爸说:“这次运动会让我好快乐啊”!说着高兴地回家了。

我运动我快乐7

  生命在于运动。是的,生命不息,运动不止。因为运动,让我们拥有健康的体魄;因为运动,让我们享受快乐;因为运动,让我们的生活更精彩。

  前不久,我校举行了一年一度的运动会,在这秋风习习,天高云淡的日子里,大家都兴奋不已。随着“砰”的一声,运动会开始了,场上一片沸腾,欢乐的气氛到处传遍。

  瞧,100米短跑开始了。选手们一个个如离弦的箭冲出起跑线。他们你追我赶,谁也不甘示弱。“加油,加油……。”耳边传来阵阵清脆的纳喊,刹那时,欢呼声、笑声、加油声融成一片,大家仿佛都沉浸在欢乐的海洋中。

  再看看这儿,惊心动魄的垒球比赛开始了,那些身强力壮的运动员们个个精神饱满,跃跃欲试。这时,“大力水手”大步流星地走上比赛场地。他拿起一个球,然后后退了几步,接着猛地往前跑随后将球远远地扔了出去。“嘿,太棒了!”同伴们看了都情不自禁地说。他坚决还要再来一次,超越自我。大家屏住呼吸,等待这激动的一刻的来临。“啊—!”他大叫一声,接着使出全身的力气扔出了球,那小巧的垒球在空中划下了一道美丽的弧线,然后在18米处落地了,他的啦啦队瞧见了,个个都笑逐颜开,高兴得一蹦三尺高。多么激动人心的场面啊!

  就这样,欢乐的一天在加油声,鼓励声,祝贺声中结束了。如果你想拥有健康的体魄,如果你也想像奥动健儿那样为国争光,那么就积极地投入到运动中去吧,去享受运动带来的快乐,去品味运动带来的激情。因为我运动,我快乐!

我运动我快乐8

  我喜欢运动,更喜欢从运动中寻找快乐。 暑假的一天,爸爸、妈妈带我去爬舜耕山,爬山是一种运动项目。

  来到山下,我一眼看见山角下的平台上有些人正在打陀螺,我跑过去看一看,觉的很好玩,便向叔叔借了一根鞭子,学着叔叔的摸样打起陀螺来,陀螺不停的转动,叔叔还表扬我打的不错。这也算是在爬山前做一个小小的热身运动吧!玩了一会儿,我们就爬山了,刚开始,我们精力充沛,可是还没爬到一半,爸爸妈妈就累的气喘吁吁,说:“你还是自己爬吧!我们可要休息一会,等会我们再赶上你。”我说:“你俩真是的,都没爬到半山腰就这样了!”于是我自己慢慢地向上爬,不一会儿,我也累的筋疲力尽,坐在石凳上休息,这时旁边的一个巨大的石龟吸引了我的视线,我看见石龟的背上刻着四个大红字“永不放弃”,我想做任何都要向石龟上写的那样去做。于是我便使出吃奶的力气接着向上爬。摔倒了再爬起来,就这样,不到几分钟的时间,我就爬到了山顶。从山顶往远处看,“好美啊!”一排排高楼大厦紧密相连,一条条笔直宽敞的马路纵横交错,马路两旁种了许多奇特的树和漂亮的花,一阵微风吹来使人感到神清气爽。我兴奋的在山顶上一蹦一跳,似乎一点儿都不敢觉到累,等爸爸、妈妈上来的时候,我又用最快的速度跑到山下去观赏湖水,淡绿色的湖水清澈见底,在太阳的照耀下闪闪发光。湖的两边开满了五颜六色的小野花,深吸一口气,就能闻到一股浓浓的花香味。

  不知不觉,一个上午很快就过去了,我们从一座山爬到另一座山,虽然爬山很累,但我也很高兴,因为这次爬山,不但让我活动了筋骨、长了见识,还能看见舜耕山及周围的美景。我想下次有机会还让爸爸、妈妈带我来爬这美丽的舜耕山!

我运动我快乐9

  天空中太阳慢慢地升起,而我们四年、五年级也踏上旅程,参加在市二中举行的开幕仪式。

  刚刚到了二中,眼前满是一片令人向往的景色。天空中飘着一个个红气球、蓝气球。啊!好美丽的地方,我们竟然要在这里表演,也太幸运了。一条条红带子在二中操场的后中央,黄黄的,但是走近了一看,原来上面写着:“全民运动月继移动杯”第四届职工运动会开幕仪式,一看到这个,使我心中想要表演好的欲望更加强烈了。

  仔细一看,与上次表演的与众不同,前两步为红旗飘扬,犹如千军万马奔腾之势,一看就觉得太好了;第二步由她们——二中大姐姐手中拿着鲜花,快步来到草坪中,随着音乐的节拍,跳出二中的操,这可比我们做得好多了,前后基本一样。

  最令我吃惊的是有一些练少林童子功的小弟弟,忽然两位主持人用了一段小插曲,用普通话介绍着中华武术的特色;而另一方面,他们练着童子功。这时我们看到了令人震惊的一幕,他们竟将腿“写”成了一字,旁边还不时有人翻跟头,给表演增加色彩,而后面刀、棍依次上演,向我们展现出中华武术的色彩。小鼓在耳边响起,一声声有规律的响声,无疑不让你神清气爽;而下面则是让我们每一个人都震奋的表演,那就是我们的表演,我们跑着、手举着太阳花,但是心中却怀着的是激动和无限的自信,走上了舞台,我们的心连接在一起,迅速的在草坪围上了一个大圆圈,用这自己的全部精力做着每一个动作,因为在每一个动作后面都有我们的汗水和努力,我会让每一个看到我们付出之后的成果,让他们知道我们是最好的!表演已接近尾声,而最后一个则是——太极。

  正所谓老当意壮,向我们展现出人老心不老的境界,表演已经结束了,我们坐上观众席,讲完话之后,数十只鸽子飞上蓝天。而随之,开幕式也结束了,快乐渐渐离去,我们又在快乐中回到了一小。

我运动我快乐10

  刚上学,就听见我们班的几个同学在大声嚷嚷,原来,前几天举行的足球赛一组都输了。一组不服气,他们与二组打赌说一组肯定会赢。于是我们决定今天放学后在花园的空地上集合。我也是1组的一份子之一。

  到了下午,大家一放学就来到空地上,用几个书包围成两个简易的足球门。准备比赛。这场比赛引来了许多的观众,1组的守门员身后,站着1组队长的弟弟,他眯着眼,好像很期待这场足球赛。旁边的小狗趴在地上,吐着舌头,好像也要观看这场足球赛,但它似乎并不感兴趣,躺在地上呼呼大睡起来。像是对足球赛的不满。可是队员们并不在乎这些,一个个精神抖擞,满是兴奋的情绪。

  球赛开始了,裁判员一声令下,把球跑到了起来。一组的一个队员马上跑了过去,用脚钩住了球。正准备把球传给下一个人的时候,二组的队长一个铲球带走了球。队长不愧是队长,不一会就带着球跑到了我们对的球门边上,他一个大力射球,球飞到了守门员的身旁。守门员立即跳到半空中,可惜没有拦住球。求从他的身旁飞走了。现在比分是一比零,我们落后了一分。接下来又开局了,对方一下带到了球,相传给别人,但是却踢歪了,正好传到了我的脚下。我赶紧带着球跑到对方球框附近,但是突然对方一个人想阻止我,我想都没想,一脚踢了出去。可惜被对方守门员拦住了。就在这时,球传到了我们队长叫下,他飞快地跑着,离球门还有很原时,他大叫一声,一脚踢出了求。对方守门员像是无法以身体挡住这个球了,就躲到一边。耶!球进了!我们欢呼着,这时裁判宣布比赛结束。我们虽然一比一平局。但是总比原来好。

  我们还要再次一决高下。虽然各个满头大汗,但心里却非常高兴。因为运动是人必不可少的。坚持运动是最重要的。运动使人健康,快乐。让我们一起来运动吧!我运动!我健康!我快乐!

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