【生活小窍门】
1、妈妈，您经常在电脑前工作，对身体很不好，要多休息。使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。在计算机桌前放置一棵仙人掌有助于减少辐射。常用电脑会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面：吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
2、妈妈，您干家务太辛苦了，经常腰疼，葱姜蒜泡酒能治腰腿痛，因为葱姜发散祛寒，蒜抗菌消炎，酒舒筋活血。将一瓶白酒加入葱姜蒜各100克，密封泡7天，把药液倒在手上擦患处至发热。使用两天即可见效。
3、爸爸，您经常牙疼，这里有几个止疼的小窍门：
5、口服止痛片（如牙周康、泰诺林片）。
6、用小棉球蘸丁香油、驱风油、清凉油等，松松地放置于龋洞内。
7、取鲜生姜1片含于痛处。
8、取六神丸6粒加少许黄酒研细，置于龋齿洞内。
9、取甲硝唑2片溶于水，漱口。
10、细辛、冰片各少许，共研细末塞痛处。
11、取花椒1粒，捣碎，塞痛处。性味辛温的花椒具有温中散寒、除湿作用，也可用于局部麻醉、止痛。用花椒缓解牙痛的具体方法是：取10克花椒，加入适量的水，煮约5分钟，加入一两左右的白酒，完全凉后，将花椒滤掉，再把白酒花椒水倒入洁净玻璃瓶中备用。牙痛时，用洁净棉签蘸此水后放到牙痛的部位，紧紧咬住，很快就能止疼。如果想要更简单点，可放几粒洗净的花椒在牙疼部位嚼两下。
12、食盐少许，塞痛处。
13、牙膏少许，涂患处。
14、针刺合谷穴、牙痛穴。
15、用温盐水含漱。
【我渴望知识_800字】
人们常说：书籍是人类的长生果，书籍乃是人类进步的阶梯，读一本好书就如同交一位良师益友。然而读书读的是什么呢？对！是知识
知识是什么？知识就是力量，它可以使我们获得创造奇迹的能量。知识是什么？知识就是空气，我离不它，你离不开它，大家都离不开它。知识是什么？知识就是一片汪洋大海，在等待我们扬帆远航。
我渴望知识，我渴望拥有它，拥有它我便可以放飞梦想，拥有它我便可以创造奇迹，拥有它我便可以改变人生。
知识是水，我们离不开水，离不开知识，它可以改变我们的生活改变我们的命运，甚至改变我们的一切。我们只有刻苦学习尽最大的努力来汲取知识，才有可能改变我们的未来。
获得知识是容易的但同时它也是困难的。令我们捉摸不定它说他容易它就容易可你说它难它也难，容易时你会轻而易举的体验到成功的快乐可你要总认为太难了以后再说吧那你就是浪费了你自己的青春年华。
其实知识是一道选择题，它只有A、B两个选项选项A是努力学习，积极获取选项B是知难而退一事无成。看到这道题时我想大家会毫不犹豫的选择A，但是真正做到这个选项的又有多少呢？
知识也是一道填空题，你学的细心认真，答得就准确而你如果学得马马虎虎，那你就不会体会到这道题带给你的成功。
现在是我们学习的好时候，但还是有很多同学荒废学业放弃这美好的黄金时段，他们甚至放弃了可以改变自己人生命运的机会。他们图得什么呢？他们只是在图一时的快乐，不为自己今后漫长的道路考虑。后悔的终究是自己。
学习知识的过程是苦乐交织的过程，因为学习本身就是一个探究和发现的过程，也正是在这个过程中，我们能不断的发现自身的内在潜能，学习更多的知识获得一种不断超越自我的快乐，学习知识的过程中有苦有乐。如果再放弃学习的权利与摆脱学习的困难两者中选择，我们将会明白享受学习的权利和机会，这是多么令人快乐，所以我们要珍惜这的学习知识的机会。在享受学习知识的过程中我们从无知走向有知，从知之甚少到知之甚多不断的提生着我们精神的境界。只有不断努力，才能登上知识的高峰，实现新的超越自我！
在我们心中要有一个信念：知识改变命运，我们一定要好好把握这个机会，相信自己，向着自己的目标奋力前行。
【一个生活常识】
今天，妈妈不在家。我翻出了妈妈小时候珍藏的一本书看了起来，妈妈曾经多次告诫过我，如果把她的那本书弄坏，即使是弄穿了一个洞，她就会和我过不去的。
我小心翼翼地翻开书，津津有味地看了起来，故事里的内容深深吸引了我。
可就在这节骨眼上，我在喝水的时候，手一颤，不小心把一杯水全倒到了妈妈的书上。我一下子惊呆了，也不知道做什么好。
急忙拿起电吹风吹了起来，可是过了一会，书本不但没有干，反而越吹越皱。我的脑袋马上进入了混乱状态，不知道该怎么办才好。突然，一条妙计从我的脑海中浮现了出来。
我拿起从没用过的熨斗，插上插头，小心地熨着，没过多久，妈妈的书竟然散发出一股烧焦味，我吓了一跳，赶忙把熨斗拿了起来，书上已经留下了一道浅浅印痕。正在我急得快要哭起来的时候，舅妈不知道从哪儿冒了出来，笑着对我说：“怎么了啊？”
我一副欲哭无泪的表情，连忙向舅妈说了我的“不幸遭遇”（www.t262.com）。舅妈听后竟哈哈大笑起来：“柳君啊，你这么做，书不皱了那就奇怪了，来我教你一个秘诀……”
我照着舅妈的方法，把妈妈的书放进了冰箱里，过了差不多一下午，我把书拿了出来，书已经不湿了，我松了口气：终于可以像妈妈“交差”了！
可到底我还是不明白为什么会出现这样的情况，于是我查阅了资料，才知道：
书本如果不慎被水浸湿，放在阳光下晒，书页会起皱，凹凹凸凸有损雅观。
水的蒸发和温度有关，温度越高，蒸发越快，温度越低蒸发越慢。水分蒸发时会带走热量。将湿书放在阳光下暴晒，由于书中每一页的含水量不同，干的时间又有先后，蒸发快的负分温度高，蒸发慢的部分温度低由于热膨胀缘故，使纸张膨胀程度也不一样，引起纸张产生不平的皱纹。
如果把书放在冷冻室里，纸中的水分结成冰，冰箱的冰直接变成水蒸汽，物理学上就成为升华现象，这种变化速度较慢，书内每张湿纸的温度在冷冻室里几乎一样，就不会产生膨胀度不一样的现象了，因此书干以后，能恢复原来的模样的。
哦，原来是这么回事啊！我终于知道了其中的奥秘。
【常识】
对于常识，我们普遍认为是生活中的一些极为普通的生活知识，如过马路要红灯停，绿灯行，不能用湿手触摸开关等。有了这些常识，才能保障我们平安成人。但就这些极为普通的常识，又能有几人能够真正做得到呢？这就体现了常识的又一含义：人的素质。
因为常识体现在人的日常生活，而素质是在日常生活中所体现出来的，所以我们也可以将人的素质归为常识。从一个人的一言一行中，我们就可以大致地得到他所具备怎样的常识。
2008年汶川发生特大地震，在举国悼念的3天里，中国的网界都自觉关闭了所有的网络游戏及其他娱乐栏目。一位临近成年的女生却因不能在这3天里玩网络游戏而制作了一个长达10多分钟的视频对中国人进行辱骂，她将自己无理的不满发泄在人们的极度痛苦中，就是一种缺乏常识的表现。
一个集体拥有较高的常识，那么不管这个集体所培养的人原本常识怎样，都能在这个集体的薰陶下提高自己的常识。
中国足球运动员李玮峰，原本是一个惹是生非的人，在中国几乎没有一个球迷。后来被送到韩国足球队后，受韩国队员团结歉让的感化，竟变得文静了，且拥有了一大群球迷。因此说常识具有强烈的感染性。
常识对每一个人都很重要，一方面它能保障人的安全，另一方面则是人素质高低的体现。培养常识是一种递进关系，应是先从无知培养至其有安全意识，再从有安全意识培养至有高素质。有了这两种常识，才能算具有较完整的常识。
一些家长由于只对孩子进行成绩的培养。而造成了“高学历低素质”的“人才”，其实，具有较完整的常识及好成绩才是每个人应追逐的一个目标。
常识，对于一个官员来说，就是不能以权谋私；对于一个明星来说，就是不能在言行中侮辱自己的中国，对于我们学生乃至每个人来说，常识就是不污染他人，分辨并禁止他人侮辱。
【生活小常识】
今天，我和爸爸妈妈玩了个游戏，名叫“生活小常识”。游戏规则是看谁介绍的生活小常识多。爸爸妈妈都同意了。
“我先说！”我抢先道，“比如，脚扭伤了，不能热敷，要先冷敷，24小时后才能热敷。”“那么，如果热敷，会有什么反应呢？”妈妈故意“刁难”我。嘿嘿，这可难不到我！”！“如果热敷的话，就会加重病情。”
“我再来吧。”妈妈说。“如果鼻子流血了，切记不要仰着头，头要低着或正着，然后往额头或脖子上拍点凉水。如果鼻血还止不住的话，可以拿纸把流血的鼻孔堵住。”“那仰着头会怎样呢？”我也来“刁难”妈妈。不过这个问题对于高智商的妈妈，真是“小菜一碟”。她毫不犹豫的说道：“仰着头会导致血管堵塞，严重的还能导致生命危险呢！听到了吧，你这个‘沙鼻子’。”说完，轻轻的刮了刮我的鼻子。
“现在轮到我了！”在一旁憋了好久的爸爸开口了，“有很多人跑步过后会感到胸口发闷，就以为这是发痧子的征兆，其实不然。胸口发闷是因为人体活动量增大，体内血液循环加快，二氧化碳量增多而积聚于肺部不能及时排出，所以感觉到胸口发闷。我小时候也经常出现这种情况。这时就要静下心来，做做深呼吸、不能再做剧烈运动了。”
“好了，现在开始打分。”奶奶宣布道，“全是一百分！”“耶！”我欢呼起来。
啊，9点了，该睡觉了。这个游戏玩的可真爽啊！
【我渴望学习更多知识800字】
一个爱学习的人看到了一本好书，就像一个探索者发现了一个新大陆一样兴奋。而我，也因与知识结缘，爱上了学习。
知识真是一件很奇妙的东西。你只是你只是浅尝辄止，那么只会觉得枯燥乏味，像对待任务似的应付学习。但你如果深入探索，就会发现生活中的奇妙，了解许多所不知道的道理。知识的力量让你沉醉，甘愿深陷其中并发现宝藏。
我，是从什么时候开始喜欢上学习了呢？哦！是一次次细细咀嚼老师的话，是一次次认真钻研书中的难题，是一次次品味一本本好书。原来，不知不觉中我已爱上学习了！
“书中自有颜如玉”这句话说得真不错。可现在越来越多的人沉迷于网络游戏，而对学习感到深恶痛绝，被逼着上学学习。我对此只能摇摇头，感到叹息与无奈。读书本是一件多么美妙的事啊！在周末，与其花那些宝贵时间在无聊的事上，还不如抱着一本好书，出门踏青。坐在草地上看着书，耳边流泻出美妙的古典音乐，与大自然亲近。想想就能感到一阵轻松，仿佛能闻到清鲜的空气，一派春意盎然的景象展现在眼前。本身学习就是一件劳逸结合的事，为什么不多吸收点精神养料呢？
大量的阅读，正是我们新时代学生所需要的，它能扩大你的知识面，提高精神境界。在不断地阅读中，你会发现自己的知识是那么贫乏，只能在浩瀚的知识海洋中尽情遨游，才能感到一丝归属感和踏实。
在学习中，每个人都是平等的，只要你有你的努力，你有你的理想，你所做的就不会被泯灭。因为知识是不会背叛你的，你所掌握的都已经在脑海里了，这是谁也抢不走的。
所谓“书到用时方恨少”，那何不在平时多积累运用呢？你不能固步自封，满于现状，你要知道，人外有人，天外有天。你学的知识只是冰山一偶，这样又有什么理由揣着那可怜的知识在洋洋得意呢？
贝壳都能以它短暂的生命活得一丝不苟，与之比起来，我们人类的生命更长，天地更广，知识更是浩瀚无边。那为什么我们不把学习这件事做得更仔细、更精致、更一丝不苟呢？
我渴望学习，学习更多知识。在一片世俗中，唯有读书能让我飘荡的心定下来。在学习这条无止境的道路上，我会尽我所能解出学习的方程式，翱翔在属于自己的一方天空！