心灵的净化
心灵的净化1
今夜格外晴朗，繁星遍布，我睁大眼睛去寻找那一颗最明亮的星星，我想，那应该是舅舅吧。
舅舅已经去世多年了，可我每当想起他对我的谆谆教导，我的眼泪就止不住下流。
小时候，我因故被寄养在外婆家。外婆一家待我很好，尤其是我的舅舅。
那时候，我每天跟着舅舅一同出去放牛，路上，我被舅舅放在牛背上，他自已牵着牛绳往前走，我连牛背上害怕极了，吓得哇哇大哭，但舅舅却只回过头来对我哈哈地笑。
到了草地，他把我放下来，然后拿出一个风筝，我们就在原野奔跑，玩耍，那时的生活多惬意呀！
然而，我要去上学了，一想到以后天天不能和舅舅一同玩耍了，我便哭喊起来，然而我还是离开了外婆家。
上学之后，我却染上网瘾，深陷其中不能自拔，父母无数的话语巴掌，都没能唤醒我迷的心。无奈，父母只好重新把我送回外婆家。想通过封闭的农村把我的网瘾克制掉。
然而，我依然千方百计想去上网，甚至逃课，老师面对我，也只有无奈的摇摇头。我被请了无数次家长，每次都是舅舅将我领回去。又重新送回来。那一刻，我看到舅舅眼里噙满了泪花。
终于有一天，我逃课去网吧，正玩得起劲时，舅舅突然出现，他什么也没有说，将我带了回去。
回到家里，我害怕极了，然而我也早已习惯了。舅舅依然沉默着，只是眼光凝望着农村那特有的。破败的土坯房。
许久，我被这逼人的沉默压的透不过气来。忽然，舅舅像喝醉了酒一般，对我吼到“农村几百年来，为什么有的人已经住上了洋楼，有的人仍住着这土坯房？同样是人，是农村人，为什么会有这大的差别？就因为前者有上进心，而后者却自甘堕落，假如你依然这样堕落下去，你就是后者，你将和我一样，去守着这间土坯房！”
我望着那破败的土坯房，上面那一个个黑乎乎的洞好像一道道逼人的目光，照射到我的心里最底层。我猛然悔悟了，从此，再也不去网吧，换来的是一次比一次高的成绩。然而，正是舅舅欣慰的时候，他却永远的辞去了这个世界。
舅舅的那些话语，至今仍回响！
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心灵的净化2
沉醉在记忆里已经很久了，不知从何时起，发现以前的许多都是徒劳的，可悲的，可叹的；可笑的；一重又一重的过往，在破碎的杂絮里，碰碰撞撞，最后支离破碎，无法重生！
落枕后许多难眠，一次又一次烦扰我的心绪，窗棂处的月光，正好与我的双眼对视，凝视许久的对白，换来一夜的零乱，翻来覆去的旋转，将昔日的往事蔓延在无人知晓的国度里，重生的孤独，用力去分解，去遗忘，遗忘我身边的每一处。
秋意慢慢袭来，漂泊在星空里的凉意，滋生心灵的位处，秋风阵阵，落叶飘飘，又是一个孤零伤感的气节，写下许多叹秋的东西，不管是快乐，还是悲伤，都是那些心态的坐标杂乱无章，重新定位，也许旋转后的明日，将是遗忘在角落里的幸运儿，重新开始！
很多时候，很长时间，将日记、相册、同学录翻开看看，曾经许多次欣喜过，疯狂过，不想忘记，不想将美好的东西留在记忆里，尝试留恋，学会攀爬，当指尖即将屹立之时，还是会失望，一无所有，也许期望太大，希望太多，不过我还是会欣喜若狂，学会坚强，学会成长，记忆如同细水常流，不会枯竭，不会停止，需要他时可像捧起浪花里的花瓣一样，细细寻看，细细品味，不要留恋太久，他的生命也不过是几刻钟的时间，会慢慢褪去，我知道回忆的淡定，但我还是开始喜欢回忆，因为那有我心灵震撼的灵物！
很久很久了，还会这样很久很久，指针每天顺时针的旋转，人群熙熙攘攘的流动，各种城市噪音伴随我们生活的每一处，有美好的，有留恋的，但还是会有许多的伤感，不想记忆的东西却始终在你身边，想耐耐品味的，却又那么短暂，太不真实，太心烦，也许沉寂太久，我已在那破碎的记忆的门口加上一把大大的枷锁，挥之远去，我用思念的声音呼喊着快乐时光的身影，梦已超出已有的国度，剪开那风雨沉湎的灵布，开启幸福之门，延续往日的精彩。
好像我经历的都是理所当然的，也许这就是生活吧！积累过多的伤痛，在灵气未尽之余，刨开伤痛的症处，让美丽的天使去净化，唤起新意境的重生！
世界变得残酷！变得冷漠！不再是人与人那心灵深处的交往，人生舞台也就在那上演着类似的剧情，回忆已经温暖过我的心灵，沉醉的日子已经离去，插上永恒的翅膀，朝那巨辉涌去。
上天赋予我的生命，心灵赐予我的力量，灵魂赐予我的信仰，身躯赐予我的行径，将精彩的人生上演得淋漓尽致，讴歌美好未来~
心灵的净化3
一个二十六岁读金融管理专业的硕士研究生、上海青年伟琪向上海电视台“生活时尚”栏目求助。要求帮助寻找相识三年、恋爱一年的女友艾薇的踪迹。缘因几个月前女友声称回乡探亲在车站告别后从此沓无音讯。而且手机关闭，失去联络。
伟琪曾到女友工作单位打听，据告已主动辞职去向不明。伟琪朝思暮想，坐立不安。在万不得已的情况下恳求电视台协助寻找。电视台好不容易根据艾薇身份证，号码及相片居然在上海找到了失踪的姑娘艾薇。
20xx年5月5日电视台播放了题为《亲爱的------我离不开你》的纪实。这个不解之谜的动人故事催人泪下，令人感动。同日下午，我含着热泪观看了重播之后，又复述故事内容给女儿家的保姆小张听，只见她眼里闪烁着同情感叹的泪花，足见故事凄恻缠绵感人之深，它像一股雪山的清泉流淌人们的心田。
首先出现在电视影屏上的是青年伟琪及其父亲。伟琪深情地向电视观众叙述与女友相识相爱的过程，高度评价了女友的品性。他实在不能接受如此理想的一位知己会人间蒸发的残酷事实。而他身旁的父亲则一味严厉批评儿子执着的痴心妄想，因而会影响到他的学业。
接着镜头转换到另一个场景，是另一位节目主持人与艾薇的对话的场面。看上去艾薇有些心神不宁忐忑不安。她低调地声称过去的一切都淡忘掉。他们俩已无法再弥合，也没有必要再会面，态度冷漠略显侷促。
在节目主持人再三央求下，终于一对失散的鸳鸯面对面的诉说。
观众们热情地期待着他们鸳梦重温有情人成眷属。他俩相遇，目光相对，伟琪一眼便辨认出这位姑娘不是艾薇而是她双胞胎妹妹艾莲。而艾莲正是用了姐姐艾薇的身份证在上海打工做保姆李代桃僵。
戏剧性的突变让大家都傻了眼冷了心。难道艾薇移情别恋辜负痴心汉而无奈之下央求妹妹挡一阵过关？
可是伟琪坚信他俩的爱情是真诚坚固的，女友艾薇决不是见异思迁的那类轻浮薄情女性。他还告诉大家一个鲜为人知的生活小秘密。
原来伟琪从小就酷爱影视这一行，读金融管理只是他父亲的决定，父命难违。他很想拥有一架摄像机。艾薇得知他的心愿后，便悄悄地从自己仅有的一点积蓄化了一万多元为男友买了一架二手货，在伟琪二十五岁生日那天作为礼物送给他。在伟琪看来，这不仅仅是一件生日礼物，而是一颗灼热的爱心。说罢，他慟哭不已。
这时，在大家的催促下，艾莲才道出了难言的隐情。
当艾薇得知自己身患血癌绝症后，自知来日不多，无力在上海这个大城市里负担巨额的医药费，于是铁了心向工作单位辞职后悄然独自远离上海回乡。她生怕男友经受不起这种生死的打击，忍痛割断一切联系，免使男友担心影响健康和学业。回乡后面部等处经常出血而被妹妹察觉。追问之下才得姐姐得了绝症放弃治疗。务农的双亲爱女心切倾其所有硬挟女儿到上海治病。妹妹艾连也相继到上海。中专学历的她只能找到保姆工作，以微薄工资助姐姐一臂之力。一家四颗心紧紧拥抱在黑夜中更见明珠璀璨耀眼。
伟琪问起为什么分别之后曾有一段时间他还能与艾薇在网上聊天？艾莲告诉他这正是姐姐周密计划的一种手段，要妹妹以她的身份和口气与男友“虚与委蛇”，尽一切可能稳住伟琪的情绪，防止失控。真是甪心良苦。
“艾薇现在倒底在哪里？”
这时只见艾莲失声叫喊：“她快要死了！”
她颤颤抖抖从自己的包里取出一张纸递给伟琪道：“受姐姐的委托原要求在她过世后才转交给你。这是一张两万元的存单，也是姐姐仅有的积蓄，希望你能接受她的一番心意有助于今后的学业。”
春蚕至死丝方尽。 顿时，所有的人包括电视机前的观众都为姑娘的这一份心意所震惊。艾薇在病危垂死之际，还是一往情深关注着自己的心上人，还气韵轩昂地在谱写自己生命之火的篇章。在她人格的基座中折射出来的希望之火点燃了广大电视观众心中的明灯。真善美的细流渗透到人们的心坎里，拓宽了心灵的时空。
爱是一种奉献，不离不弃；爱是一种牺牲，无怨无悔。它是净化心灵的良药，它能荡涤世俗的偏见与污垢，它能提升灵魂的高洁纯度。
西方有罗蜜欧与朱丽叶，我国有梁山伯与祝英台的故事，脍炙人口，代代相传。在我看来，其社会价值和意义未必比得上伟琪和艾薇的恋爱诗篇。爱的伟大，它拨动了人们的心弦，奏响了真善美的生活交响曲。
心灵的净化4
1.爱一个人的时候就要一心一意拥有了爱情就不要触碰暧昧这样的爱情才有意思
2.曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去，我们是这样活过来的。
3.曾经只是曾经，过去只是过去，从前只是从前，回忆只是回忆，有什么好难过的！
4.成长的心灵，心中有爱，却又对所有的人平等。不知有恩不知有怨，好似无情，又时时心存，将心满呈。
5.当你看不到别人的缺点时，你就能从别人的行为、语言、思想中得到无限的智慧。
6.的人总是会用心地记住他生命中出现过的每一个人，所以我总是意犹未尽的想起你。在每个星光坠落的晚上，一遍一遍的数我的。
7.花开花落，是一个季节走过的声音；云卷云舒，是一份情感路过的身影；潮涨潮退，是一股激情流过的岁月。不曾经历时光的疼，如何阅历沧桑的苦？不曾惹青丝，怎会乱流年。
8.既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。今日种种，似水无痕。明夕何夕，君已陌路。
9.静守纤尘，将内心的丰盈，安放在平淡安静的日子里，以文字的温婉，守一窗岁月静美，在流年里许一场清欢，与浅笑嫣然处，与你对望。
10.令人尊敬的人有共同的特性；懂得照顾，能体察别人的感受；懂得谅解，能同情别人的处境；言语温和，行为有礼，常保自己美好的品质。
11.人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。
12.人生没有真正的绝望。树，在秋天放下了落叶，心很疼，可是整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。
13.人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。不雨花犹落，无风絮自飞。应观法界性，一切惟心造。你来世界，请安住世界。你的微笑，犹如早春蔷薇，淡黄中淡香，悠远。
14.人生中最美的时刻就是—现在。不要浪费生命!
15.人之高贵在于，知道周遭的污浊，仍努力爱着它；宽阔的胸怀，让你出落得更美丽。
16.如果回忆象钢铁般坚硬那么我是该微笑还是哭泣，如果钢铁象记忆般腐蚀那这里是欢城还是废墟？
17.生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。
18.时间就是我们当下的呼吸，每一刻都应该全心全意的生活。
19.拾一片落叶，悉数生命脉络，那条条丝线诠释着轮回的渊源，步入平淡岁月，蓦然回首来时路，处处洒落着真切律动的心情，像极了一个个跳跃着的平平仄仄的字符，人生其实是一种又一种心情的集结。
20.同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？
21.未来是属于勤勉于现在的人。千古在于此一日。
22.我们是自己命运的制造者，是自己行为的主人和执行者，同时也是自己行为的受难者。
23.我用空虚沾着空虚的血，在青春的纸页上挥着笔墨，绘着人生，或是被取名作人生的画；我用空虚喝着空虚的血，消化，孵化，孵化出空虚，更多的空虚，于是我流着更多的血，在空虚的夜里，终是，我醉了。
24.想编织未来的美梦，现在正是时候，掌握现在，拥有一切，拥有生命。
25.心灵美比外表美美丽，外表美只不过是外表，心灵美虽然看不见，但可以感受。
26.幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。
27.要站在对方的立场说话，说话是一种责任，不是权利或享受，要尊重对方的自尊心。
28.一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。
29.一个人在乎你，再忙也会抽出一分钟的时间来关注你，因为他在担心你。
30.遇见你，是我一生的幸运；爱上你，是我一生的快乐；失去你，是我一生的遗憾；没有你，无法感受心灵的震撼。
31.只为了赚钱而工作的人，永远不可能像那些爱好工作的人一般投入。
32.做一切好事要把握时机，也要把握因缘;因缘消逝才想做，就来不及了!
心灵的净化5
1、没有谁是天生适合的，后天的潜移默化也很重要。
2、当一个人，下意识地护一个人时，那种爱才是真的。情与情，是一份真诚，一种深深的疼惜。舍不得，才会去护；放不下，才会妥协。付出，凭的是心；不离，靠的是愿。心甘情愿才会不由自主；无怨无悔才会死心踏地。
3、成为自己想成为的人，永远不会太迟。
4、只有经历过的人才知道，当爱情过于盛大和隆重时，很多时候，更爱的那一个人是无法喊出对面那个人的名字的。虽然就是那么简单的几个音节，可要清晰地说出它们，却像移走一座大山一样艰难。在别人眼里不过一个符号的那个名字，在爱着的人心里，字字千钧。
5、放心吧，如今你所放不下的人和事，岁月会替你轻描淡写。
6、风比海岸线蓝而寂寞，雨比云湿润而孤寂；你比我想象中遥远而冷清，我比我自己想象中更常想起你。
7、不敢生气的是懦夫，不去生气的才是智者。
8、我们称之为路的，其实不过是彷徨。
9、你只有在独自一人也能活得很好时，只有在不需要别人的黏腻陪伴信誓旦旦时还欣赏自己的美丽时，自给自足，稳定丰茂，才能得到真正的尊重和爱意。
10、爱你的，总是视而不见，终会走远；不爱你的，总是跃跃欲试，难免让人看轻。情，无法重启，好好珍惜；缘，不能倒带，敬请抓住。感情，善待才能继续；缘分，呵护才有以后。疲惫时的热茶就是感动；郁闷时的陪伴就是满足。
11、活着本身就是一种幸运，年轻本身就是一种幸福。
12、把爱情投资在一个人身上，冒险；把爱情投资在许多人身上，危险。
13、一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，唯自在于快活无价。
14、吹捧自己是自欺欺人的痛快，中伤别人是有损自己的卑劣。
15、我的东西是我的。我给你，你可以拿着，我不给，你不该怨我，更不能抢，对你好应该珍惜，而不是觉得理所当然。太多人不明白这个道理。
16、赠人以言，重于珠玉；伤人以言，甚于刀剑。
17、真爱不言累，愿共赴迷雾坎坷；真情不知倦，在心就是动力。爱是两颗心的喜悦、情不自禁地靠拢；爱是青衣粗布也欢心，陋室清茶也安心。爱一个人，不是一时的珍视，而是一世的珍惜。喜欢不是爱，爱却一定喜欢；真爱没有理由，理由就是真的爱。
18、没有水的地方就是沙漠，没有声音的地方就是寂寞。
19、当你发现人生的苦痛和荒谬是那么的当然，你该知道眼泪不是对付它的最好的办法。
20、爱你，我很快乐，就算你从不想属于我。
心灵的净化6
1、复杂的事情要简单做。简单的事情要认真做。认真的事情要重复作。重复的事情要创造性地做。
2、人应该善待自己。善待自己的最好方法是善待别人。善待别人的最好方法是宽容别人
3、没有配件的汽车不能买，没有信誉的朋友不能交。
4、美丽的体态胜过漂亮的脸蛋；美好的行为胜过美丽的体态。
5、在薄冰上滑行，速度是安全的要素。
6、爱要追求深度，不必追求速度；爱要追求热度，不必追求亮度。
7、笑也是一种生命力。
8、生，容易；活，容易；生活，不容易。
9、生活是一种经历，也是一种体验；生活是一种感受，也是一种积累。生活没有答案，生活不需要答案。当生活即将不属于你时，你才会发现：生活仅仅是一个过程，而这个过程无论多么复杂，最终结局都是一样的。生活注重的是过程，而不是结局。
10、聪明的人总是用别人的智慧填补自己的大脑，愚蠢的人总是用别人的智慧干扰自己的情绪。
11、平庸的人关心怎样耗费时间，有才能的人竭力利用时间。
12、奋斗人生的诀窍就是经营自己的长处。经营自己的长处能给你的人生增值。经营自己的短处必然使你的人生贬值。
13、尊重孩子是父母的第一天职。
14、亲人是骨和肉的关系，外人是车和车的关系。骨肉分离无法生存，车和车太近准出事故。
15、你必须非常的努力，因为在你的后面还会有一群人在等着看你的笑话呢。
16、真正的快乐都是免费的。
17、追求名牌不如把自己弄成名牌。
18、一本书不管从哪页看起，５分钟后还不能吸引你，请毫不犹豫地扔掉它。
19、精神失常的疯子不可怕。可怕的是精神正常的疯子。
20、自卑有多种档次。最高档次的自卑的表现是吹嘘自己干什么都是天才。
21、有所得是低级快乐，无所求是高级快乐。
22、一个会讲话的人，不是记得别人说过话的人，而是能说些让人记得的话。
23、是非窝里，人用口，我用耳；热闹场中，人向前，我落后。
24、多数时候，你会愤怒，并不是因为自己失去了，而是因为别人得到了。
25、学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。
26、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。
27、从来没有得罪过人的人，注定也不可能与人深交。太多的平和与从容，反而丧失了做人的激情与率真。
28、喜欢一样东西时，不要去抓住它，也许错过它可能会让你有意想不到的收获。
29、人是万物之灵，神是美化的人。
30、在这个世界永远都有一些会去伤害你的人，你要做的就是继续去信人和小心你下次相信的人。
31、对亲人最大的爱，是看好自己，别惹事。
32、当不幸降临在他人头上时，他们往往都能像智者一样劝慰别人；而当同样的不幸降临自己身上时，人往往很难同样地开导自己。
33、有些缺陷放在别人身上看起来微不足道，不值得一提；但是，这些缺陷若放在自己身上，则很难轻松看待，甚至一生都不能释怀。
34、自己说过、做过伤害别人心灵的事，有可能转眼间就忘得一干二净；而别人说过或做过的伤害自己的事往往一辈子都能记得清清楚楚，且无法原谅。
35、看别人生活时，我们总喜欢放大他们的幸福，忽略他们生活中的不幸，所以别人的生活怎么看都觉得幸福。而在看待自己的生活时，人们总喜欢缩小自己的幸福，扩大自己的烦恼，所以我们对自己的生活总有太多的不满。
36、当别人在公众场所不小心出丑时，我们往往一笑了之；而当同样的情境在自己身上出现时，我们往往好长时间不能从尴尬中走出来。
37、看到别人取得成功时，我们会说，他们的运气好；当他们遭遇失败时，我们会说，他们不努力。自己取得成功时，我们会说这是自己努力的结果；若遭遇失败，我们会自我解嘲说都是环境的错。
38、看别人谈恋爱挑肥拣瘦，我们暗说，不知自己长啥样，还在那儿挑挑拣拣。轮到自己谈恋爱时，总觉得没人能配得上自己。
39、我们很容易评判其他父母教育子女方法的对错，而轮到自己教育子女时，却往往失去了评判的依据。
40、谁能永远顺利？人生的耻辱不在于输，而在于输不起；人生的光荣不在于永不仆到，而在于能屡仆屡起。
41、人生的关键不在于拿了一副好牌，而在于打好一副坏牌。
42、思虑过少，可能失去做人的尊严；思虑过多，就会失去做人的乐趣。
43、竞争是终身的，输赢是暂时的。
44、若能得而无愧疚，失而无怨悔，得失的结果，就由它去吧。
45、“不幸”是所没人报考的大学，但它年年招生。能毕业的，都是强者。
46、交朋友的首要方法是自己要够朋友。
47、有什么比一颗纯洁的心和一双干净的手，更宝贵更美好？
48、光线强的地方，影子也比较黑。
49、世间，若有人呵护你的痛楚，那就更疼。没有人，你欠矜贵，但是坚强争气。
50、你若看着钟表思索生命的长度，常感到力不从心。好比用一把文具尺子去丈量喜马拉雅山，用一柄水果刀去雕刻时光。
心灵的净化7
1、我是一个习惯在夜幕中独自寂寞的人，寂寞并不是一种颓废，只是给喧闹的白日寻找一个沉静的借口。
2、誓言是世界上最靠不住的东西,只有你对别人还有用的时候,别人才会遵守誓言。
3、人生四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。
4、不惹眼，不闹腾，也不勉强自己，要做个落后于时代的人，凝视人心。
5、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中呵护一朵花开.
6、时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在象箭一样飞逝，过去永远静止不动。
7、成熟的一面是给外人看的，幼稚的一面是给爱人看的。
8、做个内心向阳的人。不忧伤，不心急。坚强、向上，靠近阳光。
9、缘分不是走在街上的撞见，而是睡前醒后彼此想念。
10、沉默，可以让混乱的心，变得清澈。
11、关于未来的三个关键词：和谁、在哪、老去。
12、你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
13、每段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好 =)
14、做一件事并不难,难的是在于坚持;坚持一下也不难,难的是坚持到底.
15、三件让人幸福的事情：有人爱，有事做，有所期待。
16、爱情这东西，初期是荷尔蒙，靠冲动维持，后期是呼吸，成了生活的必需，靠亲情维持。
17、忘不掉的，不能忘的，就让它在心里占据一个位置，而不是全部。
18、人生，把心放平，就是一泓平静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。
19、聪明人的嘴藏在心里，愚蠢人的心摆在嘴里。
20、一个人的性格决定他的际遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的际遇。
21、吵不散，骂不走，那才是爱~~
22、当你需要帮助的时候，你可以求助于自己的双手，在年老之后，你会发现自己的双手能解决很多难题，一只手用来帮助自己，另一只用来帮助别人。
23、我发现一个人在放弃给别人留好印象的负担之后，原来心里会如此踏实。一个人不必再讨人欢喜，就可以像我此刻这样，停止受累。
24、透支了眼泪，我们便会没心没肺的笑。如果有人可以依靠，谁会愿意独立。
25、感谢那些把我看透了却仍然陪在我身边的人。
26、最好的爱情，让你不断完善自身，却不用丢了自己。
27、我们似乎总会在某一年，爆发性地长大，爆发性地觉悟，爆发性地知道某个真相，让原本没有什么意义的时间的刻度，成了一道分界线。
28、眼泪，是为了洗净眼睛，让我们看清事实。
29、很赞同的一句话：你容易被别人的话激怒，大多是因为你表面在否认，你潜意识却在认同；发怒其实是另外一种方式的同意。
30、人生的悲剧莫过于此
我们拼了命的奋斗
却发现从一开始，目标就错了
我们所追逐的东西
是那么简单的臭不可闻
31、当你为别人撑伞时，请你看看你身后，一个傻瓜在淋雨，爱一个人，不如选择爱你的人！
32、放弃，不是因为我输了，而是因为我懂了。
33、如果，我知道有一天，我会这么爱你。我一定会把我最好的一面，留在你我相遇的那天。
34、爱的最高境界是经得起平淡流年
35、我想要的，不过是一个不管多难却始终都会在我身边的人
36、为了在我最美的时光遇到你，竟花了我所有的运气。
37、我的幸福说是看着你幸福，即使拉着你的手的人不是我。
38、痛苦的时候，正是成长的时候。
39、谢谢你的微笑 曾经慌乱过我的年华
40、你随便的一说，我却认真的难过 tt
41、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你……
42、你以为，我什么都不在乎。其实，我也只是一个女孩，也是会偷偷地掉泪的。
43、我想看淡一点，再淡一点，直到不想看为止。
44、我亦只有一个一生，不能慷慨赠与我不爱的人。
45、站在山顶和山脚下的人，虽然地位不同，但在对方眼里，同样的渺小。
46、有时放弃是因为苦，有时放弃是看不到未来，更多时候放弃是因为从未被人肯定。但只要自己信自己多一点，就一定会熬到被肯定的那一天。
47、想哭的时候却不得不笑了、想笑的时候却反倒落泪了。好多人就这么过了一生。
48、睡着睡着就哭醒了，这是出生。哭着哭着就睡着了，这是人生。
49、你要多活一些岁月才知道，你跟某些人之间永远没法斩钉截铁画下一个句号，这情感太深远，是生命里没有尽头的草原。
50、很多人不需要再见，因为只是路过而已。
51、越是成功的人，受到的批评越多；只有那些什么也不干的人，才能免受批评。
52、别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。
53、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。
54、每条堵住的路，都有一个出口，每一种“无能为力"之中都有”能力“。你来到这个世界是有作用的，所以不要因为输了一次就认为永远不可能赢。
55、梦想不能等，因为努力晚了，人老就无能为力了。
56、别忘了身体是一切，没有了健康，无法享受人生所有的乐趣，特亏。
57、别总在压力下工作，累坏了自己，特傻。
58、有没有一双手，握住了就不轻易放开。有没有一个肩膀，依靠一辈子都有安全感。
59、脚踏时地，不漠视，不虚度，有缘无缘，一切随缘，保持一份好心情，就算心碎也要拥有最美的姿态。
60、说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
61、你说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是以后的回忆。无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个当下。
62、人总有缺点，能视而不见或者忍耐着，只是因为有感情。所以，吵架不是因为两个有矛盾，而是因为不够爱了。爱有多少，忍耐就有多少。
63、在这世上，没有最好的男人，只有最亲的男人。没有最好的女人，只最爱的女人。两个人若是感情深厚，那么在对方眼里，就是最好最美的。
64、静，是一种休息，更是一种修行，所有的烦恼，都来自于喧嚣，所有的伤痛，都来自于躁动；肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。
65、人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看淡；人生逆境时，切记忍耐；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。
66、懂得，是绽放的花朵，轻盈的脚步，欢快的笑语，芬芳且温馨，合拍又优雅，亲切并迷人。人生，只有彼此懂得，才能坦然、幸福和快乐。
67、懂得，是一种沉淀的情怀，一种豁达的感觉，一种寂静的美丽，温暖的阳光，唯美如蓝天，平静如大海。
68、时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。懂得风起的日子，淡看落花；懂得雪舞的时节，举杯邀月。
69、眼睛看到的许是假象，心的感受才最真实；耳朵听到的许是虚幻，心的聆听才最重要。
70、来的热烈，未必守得长久；爱得平淡，未必无情无义。
71、走远的，只是过眼云烟；留下 的，才是值得珍惜的情缘。
72、时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。
73、爱，很简单，只要每天都会彼此挂念，就是踏实的情感。
74、家，很平淡，只要每天都能看见亲人的笑脸，就幸福的展现。
75、缘起缘灭，皆是命中注定。命里有时终须有，命里无时莫强求。缘来则欢，缘去则散。你在故我念，你走我祝愿。生活不需要无谓的执著，一切随缘。
76、缘分是世间奇妙的情感，牵绕着人生离合悲欢。有的人朝夕相处，却始终走不进心里；有的人但曾相见，便心心相惜。
77、互诉的是心声，给予的是心疼；相通的是心灵，滋润的是生命。感情，就是以心交心，以情暖情。
78、无论何种心情，只要有人懂，就是最好的安慰。陪伴于无形，是心与心的对语；感动于无声，是魂与魂的聆听。
79、一路走来，其实我们都在寻找一个可以说真心话的人。快乐有人分享，就会加倍；痛苦有人分担，就减半。
80、把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中拥有，才最心安。
81、轰轰烈烈的，未必是真心；默默无声的，未必是无心。
82、遇见不论早晚，真心才能相伴；朋友不论远近，懂得才有温暖。
83、拥有了爱情，就别去碰暧昧。
84、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。
85、不必急着要生活给予你所有的答案， 有时候，你要拿出耐心等等。向空谷喊话，也要等一会儿，才会听 见那绵长的回音。也就是说，生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。
86、道歉不是不停的讲sorry，就可以得到原谅；爱情并不是不停讲i love you，就可以得到真爱。如果三言两语就可以解决问题，这个世界会有更多的问题，因为大家会更肆无忌惮的去犯错。
87、一个女人一定要有自己过好日子的能力，要有别人没法拿走的东西，这很重要。
88、有错过，才会有新的遇见。缘分就是，不早不晚，恰恰刚好。
89、因为我爱你，所以甘拜下风。
90、我不怕乌云紧随我而不走，我不怕孤身一人，独自上路。我只怕自己就此停驻，畏惧前进，畏惧未知的荆棘。
91、你是不是总是会为了某人而不断地修改自己的底线？不停地为某人找借口，不停地想去原谅……可是，傻孩子，其实他没那么喜欢你……
92、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了……然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
93、不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。
94、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
95、人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。
96、爱一个人，就是在漫长的时光里和他一起成长，在人生最后的岁月一同凋零。
97、真爱的第一个征兆，在男孩身上是胆怯，在女孩身上是大胆。
98、在你最冷的时候，有人不顾自己寒冷抱着你，这就是幸福。
99、你若重要，他自会想办法留住你。
100、无痛不快，无苦何甜，活着，本就是一种修行。
心灵的净化8
1、别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走，随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，交给天。
2、一样东西，如果你太想要，就会把它看得很大，甚至大到成了整个世界，占据了你的全部心思。我的劝告是，最后无论你是否如愿以偿，都要及时从中跳出来，如实地看清它在整个世界中的真实位置，亦即它在无限时空中的微不足道。这样，你得到了不会忘乎所以，没有得到也不会痛不欲生。
3、要是你觉得累了，最好的办法，就是让自己再累一些。累得彻底，才能从中脱身。
4、如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他共鸣，并且被他吸引过来；同样的，如果一个人总是带着悲观的、愤世嫉俗的思想频率，那么，难怪这个人常会有倒霉的事发生在他身上。
5、不要把幸福的标准定得太高，生命中的任何一件小事只要你细心品味过，可以说都与幸福有关。因为无论怎样，幸福都只是一种感觉而已。
6、人的一生会遭遇无数次相逢，有些人是你看过便忘了的风景，有些人则在你的心里生根发芽。那些无法诠释的感觉都是没有理由的缘分，缘深缘浅，其实早有分晓。
7、剪去欲望的杂草，才能拥有一颗宁静的心灵。
8、信任不是指没有误会，而是总会给对方把误会解释清楚的机会。
9、做一个开心的人，开心到别人见到你也会觉得开心。
10、生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角，抑或停留在原地，做别人的配角。
11、上帝给了我们这颗心，是让我们用来爱的，而不是用来恨的。我们应该知道，爱一个人，比恨一个人要快乐得多。
12、好的爱，总是轻松自然的。最好，彼此毫不费力的爱上。不辛苦追求、不刻意讨好。要费尽心机去经营才能留得住的爱，本身已是漏洞百出。如果TA真的那么爱你，也不舍得让你爱得那么费力。
13、现在的每一刻都决定着将来，将来的`每一刻都在我们的手心里。
14、如果不能在一起，就不要给对方任何希望任何暗示，这才是最大的温柔。
15、后来有一天，我突然明白你对于我的意义。不是人生的必需，也不是未来的前提。曾经某段路上有你，初食甜蜜，也看过风雨。一度以为感情结束，时间也会失去意义。在后来重复而稳定的生活里，终于也肯说一句感谢你。你是这岁月得以被记得的原因，也让这条路有不一样的风景。不是最好，却各自美丽。
16、有时候显得幼稚，是因为你还没重要到让那个人成熟的地步。不是每个人都值得动用情商。
17、因为不想再被人看穿，于是学会了隐藏。因为不想再被人伤害，所以学会了伪装。
18、人的这一生经历黑暗是必须的，就像一个美丽的开口向上的完美抛物线，你要画完它，必须落到谷底，才能上升。只要生命还存续着，就不应该对人对物对未来失望，因为活人能做的改变是超乎想像的…
19、走过的路越多，越喜欢宅着。认识的人越多，越喜欢孩子。
20、我羡慕的不是风华正茂的情侣，而是搀扶到老的夫妇。——有一种画面叫幸福，这种幸福叫白头偕老。
心灵的净化9
一个人问佛什么是天堂、什么是地狱。佛没有说，而是把这个人带到了地狱。在地狱中人人的一只手被固定在勺子的一端，可由于勺子柄太长，人们都无法够着在勺子另一端的美食。即使脖子伸得再长也无济于事。接着佛又带着那个人来到了天堂，同样的勺子，同样人们的一只手被固定在勺子的一端，可是人们却在相互的帮助下进情的享用着别人勺中的美食。
记得读完这篇文章时，我心一下释然了。什么天堂、什么地狱，原来只在分毫之差。如果彼此向对方伸出援助之手，一切看似不可能的事也成了顺理成章。善待你周围的人，不要吝啬有次帮助，一次鼓励，也许你会使他们的命运转折，使他们走出困境。
台湾有一位知名记者，在回忆自己一生中最引以为骄傲的一件事时说：“我最引以为傲的不是哪一次枪林弹雨的采访，也不是哪一篇引起社会轩然大波的文章，而是一次给予别人的鼓励”。原来这位记者在早些年采访一个被捕的惯盗时，不禁为这位惯盗高明的手法和技术所感叹。他对惯盗说：“如果你的头脑不是用在偷盗上，而是用在正确的方面，你将非常成功。”这句话使惯盗很受鼓励，六年后当这位记者再见到这位曾经的惯盗时，惯盗已经不是惯盗了，而是一位拥有多家全国连锁饭店的大老板了。也许惯盗的成功是自己的努力，可是这位记者的一句鼓励的话打开了惯盗的心锁，使他从此改邪归正。
所谓说者无心，听者有意，那么为何不多向你周围的人说一句鼓励的话，但是鼓励不是可怜，当你鼓励别人时，请把别人也放在与自己平等的地位上，没有人是应该被可怜的。美国的华尔街流传着这样一个佳话，美国的石油业巨头美孚公司的老板有一天走在寒冷的华尔街上看到一位衣着单薄的年轻人在推销自己的铅笔。老板走了过去掏出了钱放在年轻人手中转身走了，过了一会这位老板又走了回来对年轻人说：“对不起，我忘记了我的铅笔。”说完从年轻人的手中拿走了一支笔。多少年后，当老板在出席一个商品交流会时，一个西服革履的年轻人走了过来，对老板说：“谢谢你的钱，更谢谢你从我手中拿走了铅笔，因为你把我当成了一个铅笔推销员，而不是一个乞丐。”原来经过年轻人的多年的努力成为文具业的巨头，这连石油老板都不知道自己对年轻人的鼓励和尊重竟使年轻人如此受益，多年不忘。
心灵的净化10
阅读下面的文字，完成8—10题（9分）
任何一种艺术都有宣泄情绪的作用，但为什么说悲剧缓和情绪净化心灵的力量最大呢？这是因为悲剧所描述的事件是非常规性的、非预料性的或最具生存威胁性的，在这些事件中令人体验到痛苦、压抑、恐惧等强烈的情绪骚动。而这种情绪一旦得到表达，就会给人如释重负的畅快感。
净化作用的理论基础和导向主要是弗洛伊德的精神分析学说。其一系列核心概念，如象征、转移、投射等，都来自精神分析理论。20世纪初，弗洛伊德以意象(image)，尤其是心象(mental imagery)和梦中的映像进行精神分析。艺术治疗由此得到借鉴，因为通过直觉式的心象来引发来访者进行思考和自我分析，往往可以牵引出其潜意识中的不被察觉到的思想内容，并将那些被压抑的情绪和欲望得到充分的释放，把过去的一些存在错误认知的经验加以澄清。在将意念化为具体形象的过程中，传递出个人目前的需求与情绪，经过分享与讨论，使其人格变得统合。可以说，艺术治疗关心的是个人的内在经验而非最后的产品。
与“净化”密切相关的心理学的概念就是“情绪”。“情绪”是由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒等三种成分组成的。例如，当人面临灾难时，迫近的危险引发他逃避的本能冲动，而他内心经验着恐惧的情绪，这种情绪是他逃避灾难的本能冲动的标志。故麦克杜戈教授《心理学概论》中讲：“情绪”是“本能冲动起作用的标志。”一切情绪都伴随着一定的肌肉和器官的变动，如四肢的活动、呼吸、血液循环和腺分泌的改变。这类变动通常被称作情绪的“表现”。这种“表现”使得潜在的能量得到了释放，因而使得情绪得以缓和。因此，情绪的缓和不过是情绪的表现。情绪并不总能得到表现，本能冲动有时被相反的冲动抑制，或者被社会力量压抑。本能冲动被压抑后，其潜在能量就会郁积起来，以至对心灵造成—种痛苦的压力，在较严重的情况下，压抑有可能引起各种精神病症。但是压抑力量一旦被解除，郁积的能量就可以畅快的排出，在各种肌肉活动中得到宣泄，其结果是由于紧张状态的缓和而体验到一种快感。
在现实中，这种求生冲动的目的往往被不可把握的条件所压抑而得不到满足，或者一个欲望刚得到满足，新的欲望便接踵而来，使生命处在新的不满之中，因此生命力不断受阻，这成了痛苦的源泉。因而，可以说悲剧在对这种生命力受阻的暴露中，使生命力的发挥改变了方向，从朝向固定的满足欲望的目标的努力，变成沉思这一努力的失败和发泄受挫的痛苦。因而被阻止的力得以变相的释放或宣泄，这时主体在外在方面看起来似乎无能为力，但在精神上却达到了一种超越、解脱。
美国加州大学莫雷尔教授研究悲剧性质和功能理论后，认为悲剧这种文学样式同精神病医师用于临床的治疗手段基本相似。悲剧宣泄的实质在于预演人生的残酷现实，通过欣赏悲剧，人的心理细胞才能从倦怠中走出来，而生命循环本能只不过是一种虚妄的安全感。为了求得生存，为了适应更加复杂的生活情境，就必须做好心理上的准备，悲剧恰恰在一定程度上起到了这个作用。
8.下列对悲剧净化理解最恰当的一项是（ ）
A．悲剧净化借助悲剧这种非常规性的、非预料性的或最具生存威胁性的文学样式，解除人的恐惧、紧张等心理。这种疗法关心的是个人的内在经验而非最后的产品。
B．悲剧净化就是通过直觉式的心象来引发来访者进行思考和自我分析，牵引出其潜意识中的思想内容，经过澄清、分享与讨论，所以其人格变得统合。
C．悲剧净化使被不可把握的条件阻止的力得以变相的释放或宣泄，这时主体在外在方面无能为力，但在精神上却达到了一种超越、解脱。
D．悲剧净化作用的理论基础和导向主要是弗洛伊德的精神分析学说，净化理论使用的一系列核心概念，如象征、转移、投射等，都来自精神分析理论。
9.下列表述不符合原文意思的一项是
A．悲剧能在缓和情绪净化心灵方面发挥巨大作用，是因为悲剧能缓解人体验到的痛苦、压抑、恐惧等强烈的情绪骚动，给人如释重负的畅快感。
B．人的本能冲动被自己的或社会的力量压抑后，其潜在能量就会郁积起来，以至对心灵造成—种痛苦的压力，时间久了，压抑有可能引起各种精神病症。
C．情绪一般伴随着一定的肌肉和器官的变动，如四肢的活动、呼吸、血液循环和腺分泌的改变，都由独特的主观体验、外部表现和生理唤醒三种成分组成。
D．悲剧在对生命力受阻的暴露中，使生命力的发挥改变了方向，从朝向固定的满足欲望的目标努力。因而，莫雷尔教授认为悲剧这种文学样式同精神病医师用于临床的治疗手段基本相似。
10.根据文意，你认为把悲剧作为心理治疗的手段时，可能存在哪些问题？
参考答案：
8.D（A 、“悲剧净化借助悲剧这种非常规性的、非预料性的或最具生存威胁性的文学样式”错，“非常规性的、非预料性的或最具生存威胁性的”修饰的是悲剧故事，而不是悲剧这种文学样式，张冠李戴。B、“所以其人格变得统合”错，应该是“最终使其人格变得统合”。C、“这时主体在外在方面无能为力”错，应该是“这时主体在外在方面看起来似乎无能为力”。）
9．A（B 、“时间久了”有误，原文是“在较严重的情况下”，这两个概念不对等，曲解文意。C、“情绪一般伴随着一定的肌肉和器官的变动”错，应为“一切情绪都伴随着一定的肌肉和器官的变动”。D、应该是“悲剧在对生命力受阻的暴露中，使生命力的发挥改变了方向，从朝向固定的满足欲望的目标努力，变成沉思这一努力的失败和发泄受挫的痛苦”）
10．可能的问题示例：
①这种心理治疗的疗效到底有多大？（或者是否可以治疗更多的心理疾病？）
②这种治疗 手段能不能大众化？
（说明：①根据原文“悲剧恰恰在一定程度上起到了这个作用”，“在一定程度上”，那就说明它的疗效有待实践证明。②是根据常识，悲剧不是大众化的文学样式。）