补点微笑散文

时间:2021-02-12 14:24:55 散文 我要投稿

补点微笑散文

  阴虚的补肾,气短的补脾,贫血的补铁,但有一点人们似乎忽略了,那就是补点微笑。

补点微笑散文

  请对自己多微笑。面对激烈的职场竞争和压力,焦虑感、强迫症、抑郁症找上门。人们步履匆匆,表情僵硬,忙得累得似乎忘记了微笑。这实际上对健康非常不利,“笑一笑,十年少”,不仅仅是一句民间俗语,它还暗含了科学的养生理念,因为养生包括食疗养生、经络养生和精神养生。《黄帝内经》说,志意和则精神专注,魂魄不散,悔怒不起,五脏不受邪矣。良好的'心态非常重要,微笑,是给自己的减压,也是给健康加码。

  请对亲人多微笑。父母也许会唠叨,也许会古板,还也许会痴呆,但他们生养了我们,这是最大的恩情,请不要做“别人偶尔给了一碗面就感激涕零,而对管了自己一二十年饭的父母却忽略轻视”的事,请不要有“子欲养而亲不待”的遗憾,请对他们多微笑。老婆一定会年老,老公也不一定能一直顺风顺水,请多些微笑的宽容和大度。顺境中,微笑是对成功的嘉奖,逆境中,微笑是对创伤的理疗。很多人劳燕分飞,就是因为飞着飞着忘记了微笑着彼此扶持,最终迷失了方向。孩子也许不如别人家的才艺多,也许不如别人家的成绩优异,但请对他多微笑少苛责。当他说他的理想是当小丑时,不要斥责他“胸无大志”,而应该微笑地鼓励他“把欢乐带给全世界”,要知道,身为长辈的我们,不但容易要求多于鼓励,更狭窄地界定了成功的含义。

  请对职场中人多微笑。很多人牢记“职场如战场”的教诲,为自我保护采取庄子“处乎材与不材之间”的处世,既不轻易出头,也不能让别人发现弱点,让办公室的小隔间把自己的心也“隔离”起来。其实算起来,即使不加班,我们一天也有8个小时和同事相处,相处时间不比亲人少。微笑是和同事相处的最好桥梁。面对同事先微笑,同事有难时微笑着伸手搭一把,同事出错时微笑着安慰一句“别着急”,同事取得成绩时微笑着送上祝贺语。虽然所做的这一切并不能让你职位升迁,但良好的人际关系会让你工作起来心情更愉快。

  微笑是一张名片,是一种境界,给自己补点微笑吧。

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