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解忧娃娃是一款缓解压力记录心情的软件,在解忧娃娃中玩家可以对娃娃进行发泄自己的负面情绪,软件不仅会为你保密,还会为你分忧,你还可以按照自己的情绪,为他们换一身新的服装,将自己的情绪局限化。
Worrydolls 小工具!现在您可以在主屏幕上拥有您的Worrydolls。感谢大家的笔记和电子邮件!
当我还很小的时候,我外婆送我一个娃娃,名字是解忧娃娃。她跟我说如果我把烦恼都告诉他,那麽他就会替我烦恼了。而在这个 App 裡面,只要你告诉解忧娃娃你的烦恼,他就会帮你分担。
你可以学习觉察你的烦恼,当有什麽事情发生时,试着跟解忧娃娃倾诉,让他成为理解你的美好存在。
当你的烦恼解决了,解忧娃娃就会被戴上黄冠。 在 App 内你也能回顾之前纪录的所有烦恼们,这是一个经过证实能减少焦虑的好方法!
我也曾经深受焦虑与忧鬱的困扰,为了帮助跟我一样的人们,因此做了这个 App。解忧娃娃的概念涵盖了认知行为疗法、正念技巧以及一些神奇的小魔术。
1、这是一个很好的发泄工具,有什么不满,有什么烦心事,都可以发泄。
2、多收集一些解忧玩偶,帮助你缓解压力,缓解压力。
3、平台的保密性和保密性都很好,你可以放心地把自己的秘密告诉别人。
1、一款非常私密和安全的个人情绪 APP。
2、可以记录自己的喜事,烦恼,压力,等等。
3、告诉它,让它帮你缓解一下。
4、你可以收集到更多的布偶,并将它们穿成各种颜色的衣服,以表达你的情绪。
1、这是一款可以缓解大家紧张情绪的 APP,用户可以在这款 APP中,将所有的烦恼都发泄出来。
2、即使你换了新的电话,你的帐号上也可以看到你的电话号码,很有用。
3、可以根据自己的情绪,给孩子们换一身新的衣服,幸福的时候是粉红的,悲伤的时候是黑的。
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