小米运动健康

小米运动健康是一款运动健康软件，用户可以使用软件进行检测自己的身体健康状态，用户可以使用软件进行记录单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速等信息功能，软件上有着数十种运动模式可供用户进行选择，用户享受到十分精准的数据记录功能，用户可以使用软件进行绑定小米的运动设备，使用软件进行远程操控设备进行使用，软件还有着心率、血氧、睡眠、压力等健康数据，感兴趣的小伙伴快来下载使用吧。

更新日志-3.24.0

1、修复已知问题

应用描述

小米运动健康是一款整合小米手表/手环运动数据与健康服务的应用程序，为用户提供专业、极致的使用体验，打造贴心的个人健康助手。后续将会支持更多穿戴设备，开发更多好用好玩的功能，敬请期待。

小米运动健康支持产品：小米手表系列、红米手表系列、小米手环系列、红米手环系列

【十余种专业运动模式，精准记录】

APP精准记录运动模式数据：支持跑步、骑行、登山、越野等 17种运动模式的记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

【活力指标】

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

【多场景全天候健康管理】*

小米运动健康协助你管理个人健康，让你永远保持最佳状态。通过连接我们的小米或红米手表/手环设备，对心率、睡眠、压力、能量等健康指标进行全天监控和风险预警。体重、女性健康等健康数据支持手动记录和数据管理。

【夜晚睡眠监测，专业分析】*

配合有睡眠监测功能的小米或红米手表/手环设备，记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

【支持苹果健康数据互通】

可以通过Apple「健康」应用查看您的运动健康数据。

目前支持向苹果健康传输的数据有：步数、步行+跑步距离、划水次数、活动能量、睡眠、体能训练、心率以及有氧适能数据。

【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】

通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

【语音操控 MIoT 智能家居】

唤醒全能，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get全部技能，让她做你的贴身助理。

【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】

可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。

*免责声明：

除为用户提供的手动记录健康信息服务外，其他应用内的所有健康服务都仅为同步并记录手环或手表的相关信息。所有健康相关的数据、结果、建议等仅供参考，不用于医疗用途，包括自我诊断或咨询医生，仅用于一般健身和健康目的。

目前接入应用的所有手环/手表产品并非医疗设备，无法提供任何形式的医疗服务，如有身体不适请及时咨询医疗机构。

软件简介：

1、满足广大用户对运动数据的监测需要，让你随时掌握自己的运动情况。

2、提供非常全面的运动数据统计，让大家直观的了解自己各方面的数据。

3、帮助大家更好的进行运动健康管理，还可以养成好的健康习惯。

软件功能

1、运动记录：24小时不间断计步，省电智能。单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速一目了然。

2、智能配件：傻瓜式的智能健康配件数据接入。绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。

3、健康数据：用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等健康指标的采集和显示。

4、跑步计划：支持5公里到全马的在线训练计划，循序渐进的科学跑步指导。

5、开放聚合：国内外知名品牌的健康配件接入。接入在在线医生、挂号等健康服务。

软件亮点：

1、小米健康与小米穿戴现已正式升级为“小米运动健康”。

2、一个App满足设备管理和运动健康需求。

3、还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。提醒你及时调整睡眠习惯。

软件体验

1.可以非常精确的收集运动和健康信息，帮助到你来完成到有效的健康记录;

2.得到更好的健康的数据的内容，使得你可以非常及时有效的来关注到你的个人的健康数据;

3.为你根据个人的情况，来定制到个性化的健康的目标内容的。

软件测评：

1、记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态。

2、睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告。

3、你可以在这里统计你的健康数据，也可以通过他们连接穿戴设备调整功能等等。

软件优势

1、如果您为小米手环设置来电提醒，当您收到来电时手环会自动振动，让您的手机放在包里时不会错过。

2、当小米手环靠近手机时，按下手机电源键即可立即解锁手机屏幕，无需输入密码。

3、实时监控轨迹、距离、速度、配速、节奏和卡路里消耗，如果配速慢于设定速度，小米手环会震动提醒