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体测大师客户端是一款非常好用的健身减肥辅助软件,这款软件可比什么记录跑步步数有用多了,它可以记录你各种运动的总消耗并给你定制减肥方案。
1、为用户量身定制一套健身或者是减肥的方案,根据用户的体重以及需求来进行运算。
2、多种健身动作的详细教学录入其中,当不懂正确的动作时观看一下教练的演示视频。
3、在软件内订一个健身闹钟,时间到了就会提醒用户去运动,不要懒癌犯了快去健身吧。
1、给用户提供科学合理的减肥方法,只要根据系统的指引就能够收获不错的成果。
2、每一种运动都规定了相应的推荐时间,如果时间太短效果不明显,时间太长又容易伤身体。
3、根据用户的需求来制定每天的饮食计划,正在减肥的朋友会推荐一些低热量低油脂的食品。
1、如果你正在健身的话请不要错过这款应用,它能给你推荐合理的食物,让肌肉能够得到成长。
2、打开摄像头让系统监督你的运动状态,如果系统检测到动作不标准的话便会进行提醒和矫正。
3、内置各种科学运动健康科普,让我们知道什么时候适合出去运动,运动的量大概需要多少。
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