我帮爸爸戒烟

时间:2018-02-14 09:28:22 四年级作文 我要投稿

我帮爸爸戒烟

我帮爸爸戒烟1

“大烟鬼”的美称,非我爸爸莫属,他一天能抽几十支烟。我妈妈曾苦口婆心地劝他,他却左耳进右耳出。我再也忍不住了,因为抽烟既影响了全家人的身体健康,又浪费金钱。“我要为爸爸戒烟!”一个坚定的念头出现在我脑海里。

我帮爸爸戒烟

首先,我使出“藏烟计”,把爸爸所有的烟都藏起来,可是烟又被他神不知鬼不觉地找出来,抽了个痛快。只见他漫不经心地吸一口,吐一口烟云,啊,顿时家里仿佛成了“天堂”,他也仿佛在腾云驾雾,而我们就只好咳嗽连连,痛苦不已。

我气得暴跳如雷,只好下了一个规定:抽一支烟罚十元钱。我和妈妈严格监督,爸爸这下可不能大摇大摆地抽烟了。这条规定一下,爸爸好像真的戒了烟,在我和妈妈面前再也没抽过,可是我经常看见他一有空就鬼鬼祟祟地钻进厕所里,这引起了我的疑心。有一次,我蹑手蹑脚地走到厕所,推开门走进去,一股刺鼻的烟味迎面而来,果然不出我料,爸爸在厕所里津津有味地抽烟呢。十元到手了,可是爸爸怎么也戒不掉烟瘾,怎么办呢?我绞尽脑汁,终于又想出了一个好办法。

一个星期天,我们都在家,我拿起一张写着抽烟害处的报纸给爸爸,他走进房间在里面细读。过了十分钟,爸爸从房间里走出来,郑重地说:“我要戒烟!”全家人惊呆了。“我要戒烟!”爸爸提高声音再次说。啊!这句话虽然短,但是我高兴极了,我前面的努力总算没白费。后来,在爸爸戒烟的日子里,他并不好过,看着他痛苦的样子,妈妈心疼地说:“忍不住就抽吧。”可爸爸却坚定地说:“为了戒烟成功,我要坚持到底!”

终于,爸爸真的戒烟了,我不但去掉了爸爸“大烟鬼”的美称,还为全家人的身体健康做了好事,真是一举两得啊!

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我帮爸爸戒烟2

  一提到“戒烟”这个词,我的脑海里就浮现出一件事

  有一天,我无意中看到爸爸偷偷的在卫生间里抽起烟来,不时还发出咳嗽声。我觉得很奇怪:爸爸以前是不抽烟的,不知道为什么现在竟然抽起烟来,也许工作太忙吧,他戒烟来提提精神。这件事也被妈妈知道了,他们都不敢劝说。“平时爸爸是疼我的,也是最怕我的,让我来了结此‘案’吧”。我暗暗下了决心。

  平时,我们一家人在晚上常常会在一起聊聊天、做做游戏,这天晚上,爸爸下班回来了,吃过饭后全家坐在沙发上看电视,我跑进厨房搬了一把椅子摆在爸爸前面,爸爸很疑惑的看着我说到:“小滑头,又要玩什么游戏啊?”我一脸严肃的拿起身边的遥控器往椅子上一拍大声说:“升堂!”“大胆爸爸,既然敢偷着抽烟。你不知道吸烟有害健康吗?你可知罪?”爸爸装着冤枉的样子说道:“大人,庶民不敢啊?”,我又说:“本大人亲眼所见,还敢狡辩,你上网查查吸烟的资料。”妈妈把已打开网页的iPad递给爸爸上面写到:烟里有屁古丁,一滴尼古丁能杀死三匹又肥又大的牛,全国抽烟者得的病,大多是来自抽烟……他吓了一跳,烟是这么毒的东西呀,我的天啊!幸亏我没有吸多少。爸爸终于露出了狐狸尾巴。“你是什么时候开始学抽烟的?为什么要抽烟?快说!”我穷追不舍,爸爸低声说:“几天前,因为我听别人说男人要学会抽烟,不抽烟就不像男人了。”我说:“你不要听别人乱说,邻居要李叔叔也是男人,但他就没有抽烟。而且,你抽烟吐出的二手烟更有毒,害了我们一家人的健康。因为,本官宣判:爸爸必须立即戒烟!”爸爸见我们言之家理,便在我备好的纸上签了字,按了手印。

  “退堂”!我拍了一下桌子。屋里一下子充满了笑声。

我帮爸爸戒烟3

  爸爸有一个不好的习惯,那就是每天都吸很多的烟,吸烟有害健康人人都知道,可是老爸却仍然“执迷不悟”,天天都抽烟。

  有一天,学校组织我们看了一个关于吸烟的危害的短片,吸烟的危害真是太大了。于是,我打算回家帮爸爸戒烟。

  爸爸已经有十年的吸烟历史了,要让他把烟戒掉,谈何容易。用老爸的话说,宁可不吃饭也得吸烟,为此妈妈不知和爸爸吵过了多少次,可是都不见效。我知道有很大的困难,但我还是有信心的。

  当天晚上,我就上网查了很多关于吸烟危害的资料和图片,然后打印出来,爸爸回来以后,我就把这些放到桌子上。爸爸看到这些资料和图片很吃惊,当知道我要帮他戒烟后,爸爸竟然笑了起来。我很严肃地说:“爸爸,为了您的健康,请您一定得配合我,我是认真的。”爸爸看到我这么严肃的样子,也认真了起来。后来,我又和爸爸“约法三章”,并且在上面按了手印。

  爸爸开始戒烟了。以前爸爸每天吸五支,现在已经减少为两支了。每当吃完饭爸爸要拿烟的时候,我就立刻把削好的苹果送到爸爸的面前。于是,爸爸就用吃苹果代替了吸烟。看到爸爸的转变,我好高兴。

  也许,让老爸真正戒掉烟还会有很多的困难,不过我有信心,只要我能够努力地坚持,那么,爸爸戒掉烟是早晚的事。

  我真高兴,因为我仿佛看到了一个不吸烟的爸爸!

我帮爸爸戒烟4

  吸烟危害健康已是众所周知的事实。但是,到目前为止,我国吸烟人群还占一定比例,这部份人群主要集中在农村家庭。由于这部份人群有把自己以及别人的健康当回事,所以不管在什么场所都无所顾忌地抽。抽烟既影响他从健康,又污染环境。

  我的家庭中就常遭这种不幸。我的爷爷和我的爸爸都抽烟,只要他们都在家,就有一股“炊烟”,家里的我和妈妈都得离开现场。有时我连做作业都没办法做下去了。时间长了,我真无法忍受了。这天,我们班开展了“我做环保小卫士”主题活动,在老师的引导下,我第一个报名说出了我的主题是“帮助爷爷和爸爸把烟戒掉”。于是,我在老师的帮助下,收集了很多有关抽烟的危害资料。放学回到家,正巧我的爷爷和爸爸都在家。无放下书包,就对他们说:今天我要给你们上课。我的爷爷和爸爸真高兴,就齐声说:“好吧!”我把抽烟的危害一条一条给他们读了一遍。特别是以下几点,我加重语气读了——吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明,吸烟是肺癌的重要致病因素之一,特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍……被动吸烟者是指生活和工作在吸烟者周围的人们,不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低,吸烟者吐出的冷烟雾中,烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍……

  可幸的是,我这节课没白上,效果非常好,我的爷爷和爸爸从那时起就再没有抽烟了,家里空气好了,我们一家人经常一起说说笑笑,真幸福。

  只要我们人人都有保护环境的意识,人人都爱护环境,我们生活的环境就会越来越来越美丽,我们的生活就会越来越好。

我帮爸爸戒烟5

  从小到大,爸爸是最疼我的,我对爸爸提出任何的要求,爸爸都会爽快的答应我,所以我很喜欢我爸爸,不过,爸爸身上有一点我不喜欢,那就是抽烟。

  虽然爸爸吸烟不厉害,但是怎么说吸烟都有害健康啊,自然老师告诉我们,多吸一根烟就会少活一分钟。没当爸爸外出的时候都会吸许多的烟,每次回家他身上都会有一股烟味。记得那是上个月的事,整整一月啊,那个月让我很难忘。

  那天下午老师让我们告诉家里吸烟的爸爸妈妈,让他们戒烟。我心想:这任务一定很简单,我一定能完成。回家后我告诉爸爸:“明天是世界无烟日,您就别吸烟了,哪怕一天也行。”谁知爸爸白了我一眼,没有出声。第二天,爸爸还是在吸烟,让我很失望。

  中午上学是,我的同学告诉我,他爸爸因为吸烟得了肺癌,差点就死了。下午放学我把这件事告诉了爸爸,爸爸听了以后二话没说就把手上的烟仍了,和蔼可亲的对我说:“儿子,爸爸以后绝对不抽烟了!”听了爸爸这句话,我非常高兴。

  朋友们,你们的身边的家人亲戚有人抽烟吗?如果有,一定要叫他们戒烟,因为吸烟的危害是巨大的。

我帮爸爸戒烟6

  吸烟那更是对身体百害而无一利,但是总是有很多人对烟上瘾,烟瘾犯了就控制不住自己,就拿我爸来说吧!我决定要帮他戒烟。

  以前他是个十足的“烟囱”,身上的烟不断,随便一翻,就能找出三四盒。

  这不那天晚上,刚吃完饭,就见爸爸又习惯性地掏出烟,点上火,悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去,抢过来,并质问道:“你怎么又吸烟了?昨天刚刚立了军令状,说自己不再吸烟,怎么今天就犯了?”“好了,好了,这是最后一根,以后不再吸了还不行吗?”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听,你说了多少最后一根了?你自己都数不过来了,快把所有的烟都交出来吧!”说完,便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来,“吸,吸,吸,都说了多少次了,吸烟会导致咳嗽,肺病,甚至癌症等一些并发症,你就是不听。吸烟不但对自己有害,还对周围的人有害……”我一边烧着,一边嘟噜着。不知什么时候,爸爸向我递过来他过去藏起来的.两盒烟,我忙接过来,看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的,从此以后,我们再也没有看到爸爸吸过烟。爸爸戒烟成功了!

  为了他人和自己的健康,请所有的吸烟者都赶快戒烟吧!

我帮爸爸戒烟7

  我的爸爸是个医生。他中等个子,长方脸,鼻梁上架着一副明晃晃的近视镜,镜片后的一双眼睛使人感觉很严厉。在我心目中,爸爸什么都好,就是特别喜欢抽烟,一天得一包“将军”。为这事妈妈没少跟他吵,可他总是不肯戒掉。

  一个星期天,我做完作业想吃妈妈给我买的巧克力糖,妈妈却冲我摆摆手,又指了指正在沙发上抽烟的爸爸,意思是别在爸爸面前吃糖。我一下子计上心来,附在妈妈耳边嘀咕了一番,妈妈边听边笑眯眯地点头。于是,我捧着一大包巧克力,神气十足地在爸爸面前吃起来。爸爸马上皱起了眉头,严肃地说:“小倩,不许吃糖,吃糖腐蚀牙齿,会牙疼的。”

  我装作没听见,又把一块巧克力放到嘴里。爸爸一把夺过巧克力,扔到了地上。我撅着嘴说:“爸爸,您是医生,最懂得抽烟对身体的危害,可您总不肯戒掉,成天在家里喷云吐雾,还好意思批评我呢!咱们两个啊,你抽烟,我吃糖,谁也别管谁。”“你……”爸爸气得扬起了巴掌,妈妈及时冲过来挡住了他,说道:“想管孩子,先得从自己做起。”爸爸理屈词穷,坐到沙发上抽起闷烟来。过了好一会儿,他扔掉香烟,坚决地说:“好,我戒烟:不过小倩得戒糖。”我高兴得一蹦三尺高,双手把巧克力送到爸爸跟前说:“爸爸,当您想抽烟时就吃糖吧,我不吃了。”爸爸笑了,妈妈笑了,我也笑了,欢乐的笑声在家里久久地回荡……

  爸爸这一回是说到做到,终于把烟戒掉了。我凭自己的聪明才智帮爸爸改掉了一个“坏毛病”,心里感到特别自豪。

我帮爸爸戒烟8

  我爸爸最爱吸烟了,满屋的烟雾常叫我和妈妈咳嗽,他自己也不免老吐痰。

  于是我决定帮助爸爸把烟戒掉。在家里我就监督爸爸,爸爸刚拿起烟,就被我发现了,我赶快跑过去大声说:“爸爸不要吸烟!烟没收!”要是别人听到这话,肯定这一会儿不会吸烟了。可是我爸爸非常狡猾,说去要看书,我没想到爸爸竟然偷偷在书里夹了一根烟,这下可把我气坏了,我上去二话不说就把烟拿了过来,扔进了垃圾桶。 /

  虽然现在爸爸不在家里吸烟了,但是我怕爸爸在外边吸烟,那我可管不了他了。我就在网上找了一些吸烟危害人身体健康的资料让爸爸看。资料显示:吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟的10-15倍,戒烟者可以降低患肺炎、支气管炎的危险性……我又恳切的对爸爸说:“爸爸,我想让您健康,不想让您得肺炎呀,你戒烟吧。”爸爸答应了。

  为了让爸爸尽快戒烟,我把烟、烟灰缸、打火机都收起来,以免“条件反射”。有时爸爸忍不住四处找烟。我就赶紧给爸爸送上杯开水,据说想抽烟时喝上一杯开水,想抽烟的意思就会马上消散了。这个方法还真有效,一段时间后,我爸爸真的就把烟给戒了。

  同学们,若你的爸爸还没戒烟,你不妨试试我的方法,说不定也有效哦!

我帮爸爸戒烟9

  时光如梭,转眼20xx年来到了。新的岁月,我有一个新年愿望:帮助爸爸戒烟!我老爸是一个不折不扣的“烟鬼”,一天都离不开烟。据说,他抽烟已经有十几年的“悠久历史”了。老爸是一名总工程师,经常画设计图纸,还要琢磨部门的的管理方案,工作繁重,需要保持一个清醒的头脑来思考问题,所以老爸经常抽烟来提神。用爸爸的俏皮话来说:“烟能振奋精神,烟能点燃灵感……”说起烟的好处还一套一套的。为了避免家中“云雾迷蒙”,妈妈就立下规矩,“不准在家里抽烟!”可是为了健康,我一定要努力让爸爸戒烟。为此,我和妈妈想尽了办法,可还是黔驴技穷:买零食和口香糖、告诉老爸香烟的危害……可是,突然有一天,老爸竟然主动提出:“我要戒烟了!”我和妈妈都不约而同地欢呼起来,表示全力支持他这个“利国利民”的“举措”。

  原来,老爸觉得吸烟不但有害自己的健康,还会影响家庭的和睦,于是狠了狠心,决心戒烟。第二天,妈妈去超市买回了一盒戒烟糖。晚饭后,我们竭力阻止爸爸到楼下吸烟,就拉着爸爸坐在沙发上看报纸,15分钟,30分钟……显得有点坐立不安,于是我往他嘴里放了一粒口香糖。妈妈在一旁装作若无其事地观察老爸的一举一动。时间静静地过去了,等老爸读完报纸,他又到了楼底下,我跑去一看,老爸正悄悄地站在公园亭子里,手里拿着一根烟贪婪地吸着。戒烟行动失败!在以后的日子里,我看着爸爸戒了一次又一次的烟,最终还是抵挡不住香烟的诱惑,又开始“吞云吐雾”。

  每次看着爸爸跟他的朋友用烟递来递去,每次看着爸爸叼着烟走在路上悠哉悠哉的样子,我情不自禁要求自己和妈妈帮助老爸戒烟。此刻,窗外又响起了噼里啪啦的鞭炮声,这是人们对新年的美好憧憬。我相信只要经过努力,老爸一定会成功戒烟的,我的新年愿望肯定会实现的!

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  烟是许多人的最爱,虽然抽烟有害身体健康,但多数人依旧去吸烟,去享受烟带给他们的乐趣。

  我的爸爸也喜欢抽烟,每当他闲着,就会拿出烟来慢慢的吸,尽情地享受着烟的味道。所以,他经常搞得家里乌烟瘴气,害的我和妈妈不停地咳嗽,只好躲到外面去。任凭妈妈怎么劝爸爸,却无济于事,爸爸依旧坐在那里抽烟。

  妈妈交给我一项重要的任务——帮爸爸戒烟。没有办法,为了爸爸的健康,也为了我和妈妈的健康,我毅然决然的接受了任务。并且我向妈妈保证,一定帮爸爸戒烟,还我们一个健康的家庭。

  第二天,我就开始了我的工作。爸爸平时爱养花,这不,又在弄他那“心肝宝贝”呢!我看着爸爸把这盆花搬到那,把那盆花搬到这。而爸爸也觉出来我是在监督他,于是,趁我不注意,赶紧点着了一颗烟,这被我发现的正着,我立刻跑上去,一把把爸爸的烟揪了出来,爸爸还没反应过来,我就把他的烟扔到了水池子里。接着,我又把爸爸身上所有的烟搜了出来,这时,我又想到,应该把家里所有的烟都收起来。说办就办,我把家里每个角落都搜了一遍,真发现了不少烟。

  弄完花之后,爸爸显的格外焦躁,此时,我也看出爸爸的焦躁来了,就把我的零食都搬出来,与爸爸一起吃,转移爸爸的注意力。渐渐地,爸爸不再想抽烟,而是想跟我一起吃零食。还别说,大约一个月,爸爸竟然真得不再抽烟,也不用与我一起吃零食了,他终于戒掉了烟瘾,我真高兴啊!

  就这样,我们家又恢复了往日的宁静。没有烟味,只有花香。

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