生气
生气1
人是个情绪化的生物，开心和难过都是不定时的，在“喜怒哀乐”中、就属生气最难捉摸，因为它就像一颗随性的不定时炸弹、说爆就爆，但有时要它干脆的炸出来也是一件不容易的事。时常有人形容“愤怒就像辣椒一样”，对于这点、我赞同的双手双脚都举，因为我正是如此认为。打个比喻好了：不爱吃辣的你突然心血来潮、对午餐豪迈撒下色泽红艳无比的辣椒酱，但就在吃下午餐的那一刻、那一瞬间，后悔的滋味就会扑天盖地的席卷而来并留下刻骨铭心的经验——绝对不再加这么多辣椒酱了！
我自身对于我生气的回忆基本上是不记事情的，只记得胸口有一股怒气，随着怒骂声膨胀、并在胸口中急速的乱窜，像是即将爆发的火山，想要将累积在胸口的怒气狠狠的宣泄出来；又像是海啸龙风疯狂的旋转，想要把一切都摧毁殆尽！但在生气完之后，疲惫感就会蔓延至全身，并后悔自己太过于冲动、说话没大没小。或着那股愤怒仍然累积在胸腔中，直到睡完一觉后才终归于平静、不再觉得心情郁闷。
生气自然不是件好事，若要扯上其他实际影响，那大概会让顾及美貌、但又常生气的漂亮大姐们吓得花容失色，那就是——-生气会使许多脑细胞死亡而且脸部容易起皱纹，持续影响心情的话，还会有其他明显的症状出现。总而言之，生气有碍身心健康，又会带给自己和别人不好的回忆，那不如好好管控自己的情绪，才不会因为生气影响自己。
生气2
今天早晨我一起来就感觉不对头，我怎么老是皱着眉头，想笑一下都很难，老妈在卧室坐着表情很难看，连上班要迟到了都无动于衷。算了，还是去学校吧！
到了学校，我看见同学们生气地看着我。我对老师说：“老师，我们的表情是不是生气了？”“有可能！陈正扬，我现在要你去逗表情开心！”“是！”于是，我带领几个同学去了。
我们一边走路一边仔细地看着地图，不知撞到了多少人；不知说了多少声“对不起”可是我们要把表情找回来呀！我们不知走了多少天，问了多少人，还是找不到表情。我们无可奈何地败回了阵。
老师给了我们一个定位仪，我们一看，呀！表情就在学校里。我们沿着塑胶跑道检查了三圈，连个表情的影也没有。我们在篮球场转了一圈终于发现了表情，我们拽了一根鸡羽毛，挠表情，表情哈哈大笑，我们也哈哈大笑。
第二天，我一起床，就傻笑起来，我打开电视，一看，内容差点晕过去。内容是这样的：“表情先生，哈哈，因为太开心了，哈哈，所以我们，哈哈，也会开心起来……”得了，我投降！
生气3
生气是当遇见不如意或是不顺心时，所表现出来的一种宣泄的方式与表达，但是，当负面的情绪由心头涌上时必须要先稍稍冷静一下，因为凡事都需要讲道理更有前因与后果，如在没有经过稍做思维就将脾气给宣泄出来，有时候往往都会吃亏或是让自己后悔莫及。
每个人都会有一个生气的点或是门槛，例如:我的生气点就是，只要没经过我的同意就偷看我的信件内容或是拿取原本属于我的物品，尤其是偷看我的日记，因为日记里都是我自己满满的心中想法与感受，如果我发现有人真的让我生气时我当下会有一个大臭脸，心情郁闷先忍住一口气并把它嚥下去，还记的小时候妈妈带着我读弟子规时里有一句话是这样说的:用人物，须明求，倘不问，即为偷。
所以，如果同样的是再次发生时，我就会像河东狮吼一样得破口大骂了，当狮吼结束后，心情稍微平稳时我会找一张白纸将所发生事情的经过与想法清清楚楚的描述在上面，振笔、直书、一泻千里，而且一个字比一个字大，在每写一个字就消一点点气，直到气完全消时才会停笔，最后将纸张在毫不思索之下将它撕碎，在每撕一下就和快乐拉近一步，所以撕完后我的心情就会有明显的转变，在心情变好时，有些时候我会回想生气的原因，都觉得那全部都是一些枝微末节的小事情罢了，因为不想让大家和谐的气氛失调，我还会硬着头皮向大家解释原因与道歉。
生气并非错误，最重要的事要赶快将自我情绪整理好并找到最好的解决的方法与出口才不会让不论面对人、事、物都留下遗憾与后悔莫及的后果。
生气4
人是有情绪的动物，难免会有喜怒哀乐之情。但是这些情绪当中，最为负面的便是“怒”了，当你遇到不顺遂或是不开心的事时，你就很容易发怒，就像暴涨的水库一样，随时准备泄洪。因此，不论是喜怒哀乐，学习情绪的管理是很重要的，尤其是控制愤怒的情绪，更可以看出一个人的修养和风度。
但是，控制情绪说来轻松，真正做起来却一点也不容易。就以我为例，以往我生气时，眉毛直竖，眼神咄咄逼人，脸上像是覆盖了一层寒霜，令人望而生畏，没有人敢靠近我。那时的我就像一座准备爆发的火山，想把怒气一股脑儿地发泄在别人身上，然后一个人静一静。现在想起来实在是令我十分愧疚，因为我完全没有顾虑到别人的感受，只是一味的往外发泄以求内心的平静。现在的我已渐渐懂事，不再感情用事，而是以理性取代感性。现在只要我生气时，我会克制自己的冲动，先平复心情，告诉自己要冷静，不要丧失理智而口出恶言或是做出不好的举动，然后再好好思考事情的解决之道。经过几次的努力之后，我发现透过这几个步骤，许多事情都能够大而化之，当下原本感到愤怒的事情，事后都可以一笑置之。
常言道：“人以和为贵”，生气固然是人之常情，但是从生气中学到如何平和化解冲突更是重要。下次生气时不妨先想一想冲突所带来的后果，相信这样做一定能够增进人与人之间的相处之道。
生气5
上课铃声已经响过，同学们才陆续地走进教室。可教室里是乱糟糟的声音，没有静下来的意思。看老师还没有来，教室里就更欢了。
三分钟了，老师才推门进来，可脸色看起来不大对劲。老师站在讲台上，看着同学们，把讲桌啪的一下拍的巨响。同学们这才停了下来坐好了。又过了两分钟，老师只是两眼直直地盯着同学们，看着那些不知趣的继续小声说话的同学，没有说一句话。看得出来，老师真的是生气了。
又过了一分钟，老师才开口说话：同学们，刚才我和校长谈话，所以来晚了一会。可让我感到不高兴的是，为什么六年级的教室里也没有老师，却可以那么的安静。为什么我们却不能？为什么别的班级能够做到的事，我们班却做不到？这都是因为我们班里的有些同学从小养成的恶习啊！
接着老师又说起了我们的作文。这次去镇里参加作文竞赛，我们班才被选了一个。刚才我们就是研究和嘱咐参加比赛的同学，为他们送行了。你们的阅读量太少了，所以你们的作文也不会好到那里去的。如果你们从小养成阅读的好习惯，你们就不会是现在这副模样。你们五年级，正是身体、思想、感情成长的关键的时期。如果一不小心，就会走入歧途的。你们的竞争力太弱了，将来步入社会是会被淘汰的。现在你们依赖的是父母，在伊庄子小学里，但是你们不能永远的依偎在父母的怀抱里，不能永远在这个小学校里读书学习。我后悔了，因为我在三年级的时候如果不离开你们，你们不可能沦落到现在这个样子。可现在我也后悔，我现在很想离开你们。可我又很想留下来，因为我爱过你们班，也恨过你们班。说着说着，老师已经没有了上课的心情。最后老师给了我们一个密枣：如果你们期末考取了第一名，我就向学校要求，我带你们去旅游！
同学们听了，也没有鼓掌高兴，还长叹了一口气。因为我们已经失去了与人竞争的信心。尽管这样，我的心里还是千万个不是滋味，我要向老师说声：对不起了，老师。因为你为我们付出了太多的心血。谢谢你。我们跟你真的学到了很多很多！我相信同学们会和我一样的，有决心给您一个满意地答复，能够还您一个满意的心愿的！
生气6
一个星期五的傍晚，我正坐在计算机前面，津津有味的看着别人已经写好了的小说。不一会儿，我就被小说里面的主人公吸引住了，一会儿被主人公的危险，而感到紧张，一会儿被主人公的成功，而感到开心，一会儿被主人公的情景，而感到害怕，一会儿又被主人公的胜利，而感到放松了下来……
这个时候，妈妈对我喊道：“然然啊!吃饭啦!你等会儿吃完晚饭，再看你的作文吧!顺便让你自己的眼睛也休息一下吧!好吧!”
我看的正起劲儿呢，才不想吃晚饭呢，所以，我就装作没有听见妈妈说的话一样，一声都不吭。
“喂，然然啊，快一点过来呀，吃晚饭了啊!”妈妈又耐心的叫道。
“哦，知道了!”我虽然回答了一声，可是，眼睛始终盯着电脑的屏幕。
“那你快一点呀!饭菜冷掉了，就不好吃了呀!快一点!”妈妈对我已经不耐烦了。
“不嘛!不嘛!你就再让我看一会儿吧，就一会儿会儿嘛!”我装出可怜兮兮的.样子，并且对妈妈哀求道。
“不行!”啊!火山终于爆发了啊!妈妈一边说，一边把电脑关掉：“不行!不行!就是不行!快一点，去吃晚饭去!”
我只好慢吞吞的走到饭桌的面前，数着碗里面的米粒儿，非常的不甘心。妈妈似乎看出了我的心思，对我更加的生气了，向我大声的吼道：“你，你不吃就不吃好了，啊!哼，继续去看你的电脑去吧!”
我听了妈妈的话，非常非常的伤心，先对妈妈“哼”了一声，然后，就眼泪汪汪的跑进自己的房间里面去了。我一进门，就重重的关上了门，然后锁住了门，一头栽进了床上面的洋娃娃的怀里面，“哇”的一声，号啕大哭了起来。好像溢满洪水的大江决口一样，那么的猛烈，那么的痛快，把多少天心中积满的苦水一下子倾泻出来。
过了好久好(此处省略了n个好久好久)，我的肚子背叛了我，演奏起了音乐，“咕咕咕咕咕咕咕……”
“我好饿呀!我一边想，一边走进了厨房，“都已经这么晚了，妈妈一定已经睡觉了吧!我到厨房里面找一点东西来吃吧!”
只见厨房的桌子上面有一张纸条，上面写着：
你的肚子一定饿了吧!米饭和蔬菜都在锅子里面热着呢，你要吃，你就吃吧!
看着这一张纸条，我的眼睛渐渐的模糊了。吃完这暖暖的“爱心之饭”之后，我也写了一张纸条给妈妈：
亲爱的妈妈：
对不起，刚才的事情是我做得不对，我不应该这样子，对你大吼大叫，请您原谅我。
您的女儿：XXX
写完之后，我把纸条放在了妈妈的枕头的旁边，并且祝愿她做一个好梦。
做完了这一切之后，我也已经很疲惫了，倒头就睡。我睡得很香，还梦见了妈妈那一张笑眯眯的脸呢!!
生气7
“阳阳，赶快把作业完成，要不我可生气了！”记得一个周六的下去，爸爸妈妈都阴沉着脸，用命令的语气催促我。“我还生气了，天天就知道让我做作业，玩一会儿再写怎么了？！”我嘟囔着。妈妈听了没出声，到书柜前转了一圈，拿了一本《生气的亚瑟》放在书桌上，一声不吭的带上门出去了。
封面上一个嘴巴气歪的男孩坐在房顶上，看样子还没有火气还没有完全爆发，旁边的小猫也神情沮丧，好像也在为小主人愤愤不平！
小主人公叫亚瑟，晚上十一点了，他还是很想看电视，可妈妈觉得太晚了，不准他看，于是亚瑟生气了，这下不得了了，家里的一切都因为生气变了模样，所有的东西都被震坏了；亚瑟还来到了街上，他接着生气，他的气掀翻了房顶；掀走了教堂的尖塔；最后亚瑟的怒气居然把整个城市扫进了大海里；把整个地球给破坏了，甚至……整本书看起来像是世界大末日，所有的环境都被破坏了，而这场大灾难只是因为亚瑟--一个小男孩生气了！
哈哈，真好玩，再读一遍！我忍不住又开始读第二遍，画面上的房屋倒塌、妈妈被放大的阴影、她手上的锅子、突出的白色线条、亚瑟紧抓树枝摇摇欲坠和分裂的模样、穿太空衣打毛衣的奶奶、惊恐万状的小猫、车身上的标语、倾斜的窗户、翻滚中的床……有趣的画面充分反衬出亚瑟生气的力量，啊，这场地球大毁灭只是源于一个男孩生气了！
这一次读到最后，我有点吃惊，亚瑟居然忘记了自己为什么要这样生气，亚瑟多么的无奈呀！同时我也明白了生气会伤害到别人，可是这也已经晚了，他的爸爸妈妈爷爷奶奶都不见了，城市也不存在了，他的幸福生活完全变了样，原来生气有这么严重的后果呀！
以前觉得生气不是什么大事，只是一种情绪，没想到是这样一种可怕的情绪，原来它具有非常大的破坏力，如果不及时控制，就会让人失去理智，做出疯狂的举动。如果亚瑟选择第二天再看电视，或者说出自己的想法，妈妈也许能理解他呢，那就不会发生后面那可怕的现象了。
对，我也不应该生气，妈妈要求我合理安排时间，有计划的度过周末，写完作业再痛快的玩，没错呀！如果我光顾着生气，磨蹭着什么也不做，晚上还是要熬夜完成作业，作业质量不好不说，第二天一定没精神，真是损失大了！
读完这本绘本，我认识到了爱生气的危害，也懂得了应该慢慢学习调节情绪，遇到问题要多反思自己，把不理解的事情说出来。在成长过程中，总会遇到不顺心的事，只有保持快乐的心情，才能在以后的生活和学习中，更好的理解爸爸妈妈和老师，更好的和同学相处，更好的分享和收获！
生气8
大自然里有很多东西都会生气，像树木、山、河水、天空、大地、风或土地都会发脾气，而且很吓人。
既然大自然的东西会生气，那更何况人呢，我们人生气时有时候会打人、踢人，还会踹人，但是有人心胸比较广，就不会打人了。
我的弟弟很常生气，才碰一下他的东西，他就会大声的说：”碰什么碰！”然后摆出臭脸，看起来就像一只大黑熊，很难看。
当弟弟发威的时候，地就好像开始地震一样。我想我应该要阻止这只大黑熊狂吼才对，让他的心平静下来。
生气就像大暴龙一样，乱吼乱叫让人觉得想把它打倒，但是世界那时突然就变成了一个恶魔，人们真想把它给杀了，但是抵挡不了。
我自己生气时，我会看书或睡觉来让自己的心平静下来。在人们生气时，眼中会看到一堆人在打架，而快乐不生气时，眼中会看到人们很快乐的样子。
生气9
“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，每个人都有喜、怒、哀、乐的心情，适当的抒发可以缓和情绪，过度的发泄则使皮器更一发不可收拾。
回想起有一次生气的经验，是在课堂上老师说要分组报告时，一开始的讨论还算顺利，谈到某一部分的时候，我和某位同学的意见发生分歧，他提出他的看法，我硬是执意用个人主观的想法来强迫他接受，我们互不相让，最后以吵架收场，上台报告的成绩不尽理想，自己也生了一肚子闷气。
当我生气的时候，起先和别人说话口气会不耐烦不屑，现在想想如果当时能够好好的跟同学沟通，用委婉温和的语气表达意见，接纳、尊重别人的看法，也许就能达成共识完成报告了。生气的时候，最好的解决根本之道是“冷静”，静下心来让自己沉澱，想些愉快的事情，听音乐或是出外散心来抒发情绪都是不错的方式，久而久之，气就慢慢的消了，身心也逐渐开朗放松。
生气，是一种情绪的发泄，人往往很难去控制自己突如其来的那一把无名火，所以学习管理脾气是很重要的一门课。“态度决定一切”，当我生气的时候，我学会能够保持风度去解决眼前的不愉快，不让自己的情绪影响他人，使自己拥有快乐好心情。
生气10
做错事了，爸爸妈妈把我骂得狗血淋头，我好生气，变成了关公，枕头是我的敌人，打了几百回合，打得它遍体鳞伤，打得我汗流浃背，心情变得海阔天空。
考试粗心大意，抱了一个鸭蛋回家，回家开始跟爸妈打口水战，最后不幸惨败，心中还被施了一击铁沙掌，被无影脚踢回房间。我好生气，变成大熊冬眠了一夜，把烦恼抛到九霄云外，心情快乐如神仙。
要打篮球了，同学说我是“三脚猫”，不跟我一队，我好生气，变成美国职业球员，投出好几个三分球，把同学打得落花流水，让大家目瞪口呆，对我刮目相看！
生气像喷火龙，烧坏大家的心情；生气像恶魔，伤害大家的脑袋。假如常生气，脑袋就会烧掉，并且去住精神院，所以不要常生气，做个笑口常开的弥勒佛，快快乐乐活到一零一。
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