一节体育课作文

时间:2021-07-09 18:05:56 初三作文 我要投稿

一节体育课作文(精选10篇)

  在日复一日的学习、工作或生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。你知道作文怎样写才规范吗?以下是小编收集整理的一节体育课作文(精选10篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

一节体育课作文(精选10篇)

  一节体育课作文1

  “又是一年春好处,绝胜烟柳体育课。”午后的阳光照在身上,暖暖的,热热的,我们像一群无人放养的小羊羔,又蹦又跳地跑到了操场上。

  操场上的草儿长得很密,油油地在阳光下闪着绿色的眼眸,一朵朵不知名的小红花也开了,它苦苦地熬了一个冬天,终于可以在春天里盛装一下,呼吸呼吸这清新的空气了。同学们三三两两地坐在操场上,有的打盹儿,有的闲谈,还有的无聊地翻跟头做游戏,那蓝色的小皮球在空中到处飞。

  预备铃一响,同学们有气无力地排成一排,开始了“长征之旅”——围着操场跑两圈。旅后,我们大汗淋漓,面目全非,个个小脸蛋都像猴屁股,老师一脸严肃地看着这群“猴精”。随后挥了一下手,有点像孙行者,我们立刻知道要做什么了,到体育室去拿“大黑蛋”,抛实心球,对我们来说,这是最难的一个体育活动,一种无奈,几多伤感。

  师注视着我们,同们们一个个抛了起来,有的同学抛了8米,让我羡慕,让我妒嫉,啊,又一个8米5的成绩,好眼红啊。在同学们的狂呼声中,轮到我了,大步上前,满脸红光,摆起练功的架势,像一个随时准备发射的大炮,“抛弃”老师喊了一句,我一下就引爆了,“嗖”的一声扔了出去,“大黑蛋”如炸弹一般在空中划出一道完美的弧线,最激动人心的时刻到了,球落地了,“8米6”我一下跳了起来,心里的那块大石头也立马落了下来。

  下一项,运球,这是我的难关,操场上摆满了球桩,要求我们在规定时间内绕过球桩到达终点,有一位同学如闪电般绕过了一个个桩,场上惊叹声,喝彩声不断,在过最后一道桩时,他可能太高兴了,不小心把球拍向了桩,结果桩倒球飞,人也摔了个大马趴,同学们轰笑,发出“啧啧”叹惜声。我呢,比女生好一点,运球会了,过桩,那就慢慢走呗,还有我过不了的坎?

  50米过后,我们都酣睡在操场的草坪上……

  人生其实是一个弹簧,你强我弱,我强你弱,只有在人生道路上勇于拼博,勇于探索,就一定会达到目标。

  一节体育课作文2

  今天下午有一节体育课,上午老师急匆匆走到教室,满面笑容地告诉我们一个好消息:今天下午体育课将要举行拔河比赛。教室里顷刻间沸腾起来,我门高兴得一蹦三尺高,上午的课,大家都没有上好。

  好不容易熬到了下午。老师把全班同学分为男女两队,男队是即将参加比赛的同学,而留下的女生当啦啦队。男生个个摩拳擦掌,鼓足勇气,都想试试自己的力气有多大。

  操场上,只见一条大粗的绳子压在操场当中的两条白线上,绳子中间扎着一块红布条儿。谁能把绳子当中的红布条儿拉过靠自己一头的白线,谁就能赢了。

  “预备!”体育老师大喊一声。双方队员毫不犹豫地抓起了绳子。

  “嘟~”哨声响了,比赛正式开始。虽然我是啦啦队,可听见老师哨声心里还是十五个吊桶打水七上八下。只见,男生们都抓紧了粗粗的麻绳,一双双脚都用力踩住地,让它不能移动分毫,好像在地上扎了根似的,身体使劲向后倾斜,双方互不相让,可以说是已经用掉了吃奶的劲。瞧,那边的小刚,两眼瞪得圆圆的,上下牙齿互相咬紧,‘嘎吱~嘎吱’响,他的脸已经涨得通红,宛如一只‘红富士’大苹果,额头上豆粒般大得汗珠从脸颊上流淌下来,在看一下他的脚吧,前腿后腿一个弓,一个弯,好配合。这一根绳子就好像是他的大救星,抓着它,就能将自己救上来似的。绳子中间的‘红布娃娃’一会儿向1队这边跳,一会儿又向2队那边跳,跳来跳去,就是停不下来。赛场旁的我们,跳着,伸长脖子,不怕喉咙疼,一边举着旗,一边大声喊:“加油!加油!1队加油,不能输给他们呀,一定要胜利!”渐渐地,渐渐地,‘红布娃娃’好像偏心似的,头也不回一下,直接蹦跳着向2队走去。1队想要挽留它,可那绳子却好像系在了泰山脚下,怎么拉也拉不动,红布娃娃也就自然而然的没有归来,就这样,1队因为没有齐心协力使劲、用力气,而导致了这场惨败的不理想结局。

  交换场地再战。这次,1队吸取了上次的教训,由小刚喊号子,让男生们一起向后拉,男生们听了他的命令后照办了,2队不甘示弱,见了1队,就充满了杀气。经过几分钟的你争我斗,精彩激烈的比赛在耶声中结束了,功夫不负有心人,1队好不容易取胜了。

  对方不服,要求再战。老师语重心长地说:“这项体育运动,体力消耗很大,为了不影响你们的身心健康,同学们,我们下个星期再战!”说罢,老师拎起拔河绳子,向体育组走去。

  今天,我们拔河虽然没有分出胜负,但也起码证实了一下我们班同学的巨大力量,从中,我体会到了:力量的伟大,来源于人们的齐心协力,只要大家同心了,那么,任何东西都不会把这种伟大的力量轻易击倒。

  一节体育课作文3

  四年来,我上过无数节体育课,可只有一堂体育课让我记忆忧新。

  那是在四年级上半学期上的一堂体育课……那堂课的内容是我从来没有接触的项目——抱球。

  这一天,体育老师待我们排好队后说:“抱球和接力棒十分相似,同是一种集体活动。因此团结是必要的,但这个项目比接力棒还要难点,因为要抱3个球,而不是一个棒子。千万要注意中途尽量不要掉球,传的时候节省时间!”接着,老师把我们分成两组,因为女生少,所以把两位男生派到我队来。

  一声枪响后,比赛开始了,男生由于跑得快,因此占了上风。我们女生也不甘示弱,我们开始并没有非常注视速度,而是主要保护球不要掉下去,在这个前提下再提高速度。男生由于太过得意,掉球了“哈,哈……”男生们一个个滑稽的动作引的我们女生笑的人仰马翻。当他们这样来回拣球,在加速跑,已经速度慢了下来。我们所有的女生都在为赛场的同伴高喊:“加油”。可男生们却不以为然,似乎已胜券在握。但事实并非如此,几乎每个男生都要掉一次球。当我们女生完成任务时,他们好几个男生还在起跑线上呢!

  “我说过注意不要掉球……”体育老师训斥着男生。我们以胜利者的姿态看者这帮刚刚洋洋得意的.男生,此时的他们象斗败的公鸡一个个头耷拉在那里听老师的教导。哈哈。记得,比赛前他们还骄傲地对我们说,他们是冠军,赢定我们呢!真是“骄兵必败”。

  一节体育课作文4

  今天的体育课上发生了一件令全班同学都很愤怒的事情。

  每节体育课,老师都会先让我们围着操场跑步两圈。今天在跑步的时候,有四个女生,跑的太慢,落在了队伍的最后。她们没有努力追赶前面的队伍,而是想着抄近道追上队伍。她们趁着老师蹲下系鞋带时,从操场中间穿了过来,插到队伍中间了。她们本以为老师看不见,可没想到老师把她们的恶行尽收眼底。

  等我们跑完两圈时,到操场中央集合,同学们还在幻想着:这节体育课会干什么呢?只见体育老师眉头紧锁,朝我们这边走来,表情十分严肃的说:“两圈步也不想跑,你们想干嘛?体育课就没纪律了吗?抄近道的四个女生,出列!”可这四个女生,一点都不觉得羞愧,反而你看我,我看你,好像没听见老师的话似的。老师眉头皱的更紧了:“抄近道的四个女生,出列!”看到老师发怒了,她们四个才慢吞吞的走出来,一副若无其事的样子。老师拿她们没办法,就说:“因为你们四个偷懒,现在全班同学陪你们再跑五圈。”同学们无语的接着跑了起来。

  最后,这节体育课就是我们围着操场跑了七圈,真是太无聊了!

  下课后,我就想:因为她们四个人偷懒,而拖累全班同学上不了课,真是令人愤怒!她们四个已经不止一次的让我们班扣分,真是我们班的耻辱!我可绝不能因为自己的懒惰,而拖累同学,拖累班级!

  一节体育课作文5

  今天下午的第二节课本来是音乐课,但是音乐老师好像有事,所以我们就上了体育课。

  男生们听到这个消息,马上欢呼了起来。一边欢呼一边飞快的跑向了操场上。体育老师看着我们这么高兴就让我们早早的训练完后自由活动了。我们女生围着操场走了两圈后就商量着玩个游戏“切西瓜”。哪些没事干的男生还来捣乱,我们女生一起把这群讨厌的男生赶得远远的。

  终于可以安心的玩了,大家一起来看看我们是怎么玩的吧!

  我们分好工,先让乐美来切,剩下的我们就手拉手围成一个圆圈。乐美站在二三十米外的地方向我们这个圆圈冲过来,并要冲破这个圆圈。当乐美来切的时候,看着她快切到了,我们左边的往右跑,右边的往左跑,先到的先拍手,拍完再由赢得人切,就这样我们玩了几局就开始了下一个游戏“冰激淋炒鸡蛋”。在征得大家的同意后,我把她们平均分成了两队。然后,这两队分别相对站在距离二十米远的地方。游戏开始了,我们队底气十足的说:“冰激淋”。她们要回答说:“炒鸡蛋”。我们问:“你们要谁?”“园园!园园!”她们干脆的说。难道我就那么弱吗?我心里想着就奋力的冲向了紫瑞和乐美拉手的地方,因为我知道她们的力气小,一定拉的不紧。哈哈!果然,我的判断是正确的。我一撞,她们就被我撞开了,紫瑞就是我的战利品,我要光荣的把她领回我们队,我们队就多了一名成员。这样还没玩几个回合,下课铃就响了。

  我们还沉浸在游戏的快乐里,听我们爽朗的笑声就能猜出我们有多么的高兴!真是一节有意思的体育课!

  一节体育课作文6

  周三,我们迎来了辛苦的一节体育课。

  体育老师让我们先热热身,然后让我们跑步。“如果有一个人表现不好,全班跟他一起去太阳底下晒着。”体育老师严厉地说。然后,体育委员就带着我们开始跑步了。本来跑一圈就很累,再加上火辣辣的太阳的炙烤,别提有多累了。终于跑完一圈了,大家累得气喘吁吁,脚步趔趄。我们女生的头发都有些蓬乱了。我的汗滴滴答答往下流,头发紧紧地贴在头皮上。衣服也像膏药一般粘在身上,要多难受有多难受。体育老师却说:“前面的女生表现很好,可是后面的男生又打又闹,所以体育委员要带着所有男生再跑一圈。”男生没办法,刚想坐下休息一会的男生们只得站起身来。然后,体育委员就带着所有男生出发了。我们女生虽说是坐着,但在太阳底下坐着,也很难受。火热的太阳把我们好像要烤熟了。

  男生终于跑完了一圈,他们个个头上都有汗珠,这时,体育老师一声口哨,我们又开始在强烈的阳光下练习“武术扇”。体育老师带我们做了前几节,然后检查出前几节中哪一节有问题,再分解动作,一步一步带着我们做,做一个动作检查一下,做一个动作检查一下,体育老师要求我们动作横平竖直,身体屈伸到位。我多么想放松一下啊,可惜老师不让。

  下课铃响了,再看其他同学,个个面色疲惫,脚步踉跄,汗渍满脸。老师才整队送我们回班。

  啊!这真是一节辛苦的体育课呀!

  一节体育课作文7

  今天灰雨蒙蒙,我们大家的心情如同这天气一般,都是十分灰暗,因为今天唯一的一节副课体育课,因为下雨,只能在班上上了,老师还规定了只能写作业。

  伴随着嘈杂的叫喊声和上课的铃声,大家的心早已离开了作业,像一只自由的小鸟在蓝天上飞翔,而作业早已成了摆设,大家也乱哄哄的在一起闹。我们的老师是个温和的人,不想多发脾气,他只好使自己更加沉浸在在书中,好听不见我们在说话,可同学们的表现越来越不可收拾了,只见有的玩游戏,有的聊天,有的在一起画画。老师终于忍不住了,开始发火,“请大家保持安静!”可没有人理他,有几个人甚至开始演小品,把大家逗得哈哈大笑,老师拿起“九天神棍”,见谁说话,就轻轻地打了他一下,把大家吓得都不敢说话。这时,老师终于露出了笑容。可过了一会儿,有人又说起话来。老师说:“你们,你们再这样都把我气出心脏病了!”,这时,大家为了老师的健康,就不再说话了。

  终于下课了,老师叹着气离开了。我真为我们老师感到伤心和气愤!

  一节体育课作文8

  操场上几个班级整齐有序地排列成了一队队,刚好我们班也是其中一个。虽然说是下午第三节课上的体育课,太阳已经慢慢往西走,但是操场上还能感受到一股热气,连迎面吹过来的风也都是热热的,最近这么热好像是因为有了台风,我们这里还是沿海地区,更热了,但是对比其他人是上午第四节课上的体育课来说,我们已经比他们好很多了,这样想着,我确实发现我们已经挺幸福的了,于是便没再抱怨什么。

  排好队后老师也来了,她先跟我们说了一下这节体育课要做的事情和要遵守的规定,然后便让我们去跑了两圈。班上几十个人分列成两列,分别占领了两条跑道,这么热的天气我对跑步也没什么兴趣,其他同学也是懒洋洋地跑着,还没跑完一圈,汗水已经从额头滴滴答答地落了下来,我感觉整张脸都是湿湿的。

  跑完步,我们又做了一下体操。这套体操是可以活动筋骨和放松身体的,而且跑完步也需要拉伸一下,这便是很好的机会了。第一项是头部运动,这个对一直低头写作业的我们很有帮助,当我左右上下摇晃的时候,觉得脊椎得到了很好的放松。我觉得最重要的应该是手腕关节踝运动和压腿。活动脚踝可以让刚才跑完步的腿冷静下来,也就是说有了一个缓冲的过程,而压腿就可以拉伸一下我们的韧带,我的韧性很差,所以我在做这些的时候感觉很疼,但是一整套做下来,我觉得身体得到了很大的放松,也不再那么紧绷了。

  做完体操,体育老师早已搬好一框排球等着我们——这节课我们主要的任务就是排球的教学。高二的时候每个班级都会教排球,我们心心念念的也终于来了。老师让每两个人一组,并给每个组发了一颗排球,我们拿到手上,觉得有些新鲜。老师首先教了我们一些基本动作,例如叠手掌的动作,单垫的手势还有球应该落在手臂的哪个位置,我们都听得很认真。老师讲完以后,便让我们亲身体验一下。于是我们找好自己的搭档,开始了练习。因为我加入了排球社,所以我也接受过一些训练,但是我看别人在打的时候,觉得自己落后了好多,看来我还得再努力一点。我们是这样练习的:一个人拿着一颗排球,然后以适合的弧度抛给另一个人,那个人接到球后就往回打,而且尽量要打高一点,但是不需要太大力。我记得那个时候我是有点战战兢兢的,以至于我打得不太好,但是现在我看别人的表现,就是很有天赋。练习了一会儿,老师又喊了停,让我们自己单垫一下,搭档就帮我们计数。单垫要考核的内容很多:正确的落球位置,力气的大小,手臂的弯曲和绷直,这个是我觉得比较难的,因为垫了十几颗之后,手就会变得很酸,而且如果落球位置不准确,球就会跑来跑去,时而在左边时而在右边,这个时候你就得跟着它跑,不然球就得掉在地上了。要是单垫垫的好,以后基础就会很扎实了。

  练完排球之后,体育老师让我们可以去休息了,于是我们便跑到了操场的台阶上坐下来,班上的男生大多都跑去打篮球了,这一点我不得不佩服他们,他们不怕热也不怕累。我坐在那里,一边想着会不会有凉风,一边看着操场上的风景,树真的长得高大了。几分钟后,集合的哨声响了,于是我们又去排队,人数到齐后,体育老师便宣布了下课,这个时候下课铃声也刚好响了起来。

  虽然天气很热,但是每个同学都在认真地完成老师的任务,没有过多懈怠,这也许就是团结吧。即使有点累,但我还是开始期待下一节体育课了。

  一节体育课作文9

  今天下午的第四节课是体育,以往的体育课也没什么,而这节体育课却不一样!因为这是我们体育期中考试前的最后一节体育课。所以,同学们都很看重这节体育课。

  体育课上体育老师对我们说:“这次的期中考试:跳绳女生166个算是满分,男生满分157个;跳远女生满分186厘米,男生200厘米;女生50米跑满分8.2秒,男生一样。”一听这个要求,我的体育一百分梦瞬间破灭了!“啊!”班里充满了这种声音。

  这时,体育老师说道:“拿起你们的跳绳,我们下去练。”也许是同学们不愿在教室里呆了,顿时,作鸟兽散。一下子,班里便没有了人!

  来到了操场上,我们排好队准备跳绳。老师来了,给我们讲跳绳的要点,比如:跳绳时要手心对手心,要先手腕;到最后,真不行了再用小臂。于是,“开始”一声响,我们的一分钟跳绳开始了。“10、11、12、13……”,过了大约40多秒时,体育老师说了一声“还剩10秒钟”,这时,我已经累的气喘吁吁了,我心想:才130多个,还差得很远呢!最后,我跳了159个,时间结束了!我一下子瘫在了地上,经老师一问,我们班的同学竟有三、四十多个,没跳够一百个!而我的159个,也只能得个19分。

  接下来,我们又练了跳远,我虽然跳的还行,但是,我的动作完全不到位!尤其是跳过去的时候,手臂是向上摆的,而我是在中间就停下了,体育老师说:“如果动作不到位的话,也是要扣分的!”经过老师的方法一练,这方法不仅可以使我跳的时候增加动力,还可以使我的跳远跳的再远那么十厘米呢!

  下课铃声响了,在跳的不亦乐乎的同学们,只好收住了脚。在体育老师的最后一次示范下,我们依依不舍的离开了操场

  让我们一起为明天的体育考试努力吧!加油!

  一节体育课作文10

  星期四上午的第一节课就是体育课。我们早早地来到学校中操场去排队。我排在第三排的第三个位置上。我早就在盼望这节体育课啦,因为杜老师说这节课是做游戏的课。不光是我,我们全班同学也是早就在等待着啦。

  我们在杜老师的带领下,先是玩“网鱼”的游戏。这个游戏是这样玩的:我们先准备一个呼啦圈、一根木棍和一条绳子。然后,我们用绳子把呼啦圈系上,再挂在木棍上。这样,我们就可以开始游戏啦。先是找个同学来充当“网鱼手”,他的任务是把其他同学网在呼啦圈里,谁被网住谁就被放进“鱼篓”里。“鱼篓”也是一个呼啦圈做成的。被放进“鱼篓”的同学就算是被捕获的鱼啦。我们班的易严词是最多成为“鱼”被网住的。而蒋碑文就是当“网鱼手”最多的同学啦。这个游戏真是有趣。

  接下来,我们又玩了乒乓球拍赶篮球的游戏。这个游戏是分组进行的。我们全班被分成四组,男生两组,女生两组,男女生混合一个组。我们是比哪个组赶得快,换球和换人也快,还要看得谁的组赶得线路最直,还不掉。我们组最后是取得了第一名的成绩,我们是女生一组,是全班年龄最小的一个组。

  又接着,我们玩了“打鸭子”的游戏。就是我们排成一个圈,一个同学用沙包用来扔圈中间的同学的腿,谁被扔中,谁就变成“鸭子”啦。这个游戏是锻炼大家的反应能力的。我在做这个游戏时,我是当打“鸭子”的人,也就没有成为“鸭子”。我打中的“鸭子”是最多的,尤其是易严词被我打中得最多。

  打完“鸭子”,我们最后一个项目是接力比赛。这个项目是男女不同组的,要是男孩子和我们女生一起比,我们女孩子一定会赢他们那些臭小子的。可是,老师不要我们在一起比。

  我们组这次可是大胜啦。因为,老师也是女的,她在我们组参加比赛。哈哈……

  这样的体育课要是天天都有才好哟!

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