爸爸减肥小学生作文300字

时间：2021-05-27 12:18:13 爸爸我要投稿

爸爸减肥小学生作文300字（精选20篇）

　　在学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编整理的爸爸减肥小学生作文300字（精选20篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

爸爸减肥小学生作文300字（精选20篇）

　　爸爸减肥小学生作文300字篇1

　　我家的客厅里挂着一张爸爸妈妈十二年前的结婚照片，照片里的爸爸英俊潇洒。有时，我就好奇地问：“爸爸，你怎么变得这么胖了呢？”爸爸说：“在你妈妈怀孕的时候，家里经常做一些好吃的东西，我就和你妈妈一起吃，结果你妈妈没有得到更多的营养，可我就越来越胖了。”我听了爸爸说的话，不禁哈哈大笑起来。

　　为了让爸爸恢复到年轻时的身材，我和妈妈决定给爸爸制定一个减肥计划，由我来监督：

　　（一）每天五点钟起床，跑步、打篮球；

　　（二）每顿饭由两碗饭变成一碗饭。

　　计划虽然很简单，但做起来却很难。每天闹钟响了一次又一次，可是爸爸怎么也起不来。最后，还是不情愿地起床到外面跑步了，跑步是每天三至五圈，他跑我跟着。有时候，我看他上气不接下气的样子，对他说：“爸爸，咱们休息一会儿吧。”可爸爸总是无奈地说：“还是坚持吧，要不就前功尽弃了。”经过努力每天我们都按计划完成了任务。

　　晚上，吃饭了，我在吃东西时，爸爸看着我羡慕得口水都流出来了。但还是坚持计划中规定的饭量。

　　坚持了三个月，我明显感到爸爸瘦了，把他带到体重称上一量，整整瘦了二十斤，我打趣他说：“减肥尚未成功，爸爸仍需努力。”减肥计划还在继续中，我真想早点看到爸爸年轻时的身材呀！

　　爸爸减肥小学生作文300字篇2

　　中午，爸爸坐沙发上抱着他那圆滚滚的大肚皮，认真地看着电视。我心想爸爸天天挺着大肚皮肯定很辛苦吧？可能对身体健康也不好吧？

　　我灵机一动，大喊：“爸爸吃饭啦！”，他连忙像被大老虎追猎物一样地飞奔过来，还问：中午吃什么好吃的啊？饭菜上桌后，见他狼吞虎咽吃了两大碗饭，另外还有菜和啤酒，肚子撑得圆圆的。

　　我的脑袋里突然有个好计划，我要帮助爸爸减肥，还立刻把这想法告诉了妈妈，妈妈竖起大拇指，连连称赞“这个办法好！这个办法好！”

　　说干就干。晚饭后，我陪爸爸去跑步了，先围着小区跑两圈，老爸累得气喘吁吁，我也累得够呛。回到家后，我又提议他做仰卧起坐20个，俯卧撑11个，我还和他比赛谁做得快，谁做的多。哈哈，每次都是我赢，当然，他也不泄气，输了就再来一次，就这样连续几天的锻炼，我和老爸都减了好几斤肉肉。

　　为了让老爸圆圆的肚皮快快变小点，我们还约定以后中午有时间也要锻炼。

　　爸爸减肥小学生作文300字篇3

　　我老爸挺着一个啤酒肚，感觉就像是在衣服里面放了一个大皮球。因为这巨大的肚子，他经常受到老妈的批评，所以他下定决心开始减肥。

　　有一次老爸出差回来，到家已经晚上九点多了，但他一回家就换好衣服，戴上耳机去江边跑步了。我想看看老爸是不是果真这么有毅力，于是偷偷跟着他。

　　老爸先慢走一段，然后一点点地开始加速，随着速度的增加，手臂、腿摆动的次数也多了。老爸跑得越来越快，但我觉得他看起来似乎很轻松，因为我看不出他脸上有丝毫疲倦的表情。过了一个小时，老爸有点累了，他掉了个头往家跑去。一路上，老爸一点点减速，最后又开始慢走了。他走到家，已经汗流浃背，衣服也湿了。老爸立刻走到体重秤上，称完后骄傲地对我们说：“看，我又瘦了2斤！”

　　经过一年多的时间，老爸终于把他那硕大的啤酒肚给减下去了，显得更健康，也更帅气了。

　　爸爸减肥小学生作文300字篇4

　　我有一个胖爸爸，他的脸圆圆的，眼睛笑眯眯的，肚子鼓鼓的，像一个大皮球。

　　今年体检的时候，医生告诉爸爸，他的很多指标超标了，该去锻炼身体了。于是，爸爸开始了他的减肥大计。

　　俗话说，减肥就要“管住嘴，迈开腿”。先说吃吧，以前爸爸喜欢吃甜食、红烧肉，每顿饭都吃得很饱。现在他管住了嘴，不吃甜食、红烧肉，每顿饭只吃七分饱。

　　接下来我们来说说关于运动的事吧。他以前每天晚饭后都窝在沙发上“葛优躺”，可现在每天晚饭后都坚持下楼走路。起先，爸爸在小区里走五圈就累得满头大汗、汗流浃背的。后来，经过一段时间的坚持，走个十圈也感觉不到累。

　　过了一个月，爸爸成功减了十斤，他的人变瘦了，肚子也小了。爸爸减肥的故事告诉我：“只要坚持不懈、努力拼搏，就一定会成功！”

　　爸爸减肥小学生作文300字篇5

　　爸爸属老鼠，按说应该不会太胖，可他偏偏吃出了一副胖身材。我下定决心，要帮爸爸减肥。第一个方案是打羽毛球。周末我拉着正坐在沙发上看电视的爸爸，央求他去外面舒活舒活筋骨。

　　我撒娇地说：“就当陪陪我嘛!”“真拿你没办法。”爸爸点了点我的小鼻子，然后我又直奔一楼，把叔叔拖出来。叔叔也很喜欢打羽毛球，这下两人厮杀得难解难分，我在一边直拍手叫好。打完后，爸爸还意犹未尽地说：“打一会儿羽毛球真舒服啊。”听了这话我高兴得又蹦又跳。第二个方案是转呼啦圈。为了教爸爸，我都快成半个专业教练了。“爸爸，你要听好动作要领，两条腿摆成类似于马步的姿势，然后扭动肚子。”这一个动作爸爸就学了一天。

　　一看爸爸有松懈情绪，我就不失时机地“教育”他：“减肥要有恒心。”工夫不负有心人，几个月下来，爸爸果然瘦了一丁点儿。虽然我很辛苦，但是能让爸爸拥有一个健康的身体我觉得很值得。

　　爸爸减肥小学生作文300字篇6

　　一到夏天老爸就热得不行了。经过我几天的苦思冥想，终于想出了一个办法——超级减肥A计划。爸爸听了，举双手赞同。

　　减肥第一天，任务是做仰卧起坐。爸爸把自己肥硕的身体一点一点用力地向上抬。啊，快一个啦！“扑通”爸爸又倒下来。好不容易做满了30个，汗珠顺着爸爸涨红的脸庞往下流，地板上已湿了一片。

　　晚上，按计划还有20个俯卧撑。可爸爸在房间里不肯出来，我走到房门前，减道：“爸爸，快出来。”“静静，就等一会儿。”老爸央求道。可等了很长时间，爸爸还没出来。我和妈妈打开门一看：爸爸睡得正香，口水流在嘴边，还打着呼噜……

　　暑假过去了，爸爸的体重不但没有减少，反而增加了不少。我和妈妈都傻了眼。每想到这件事，我们不禁哈哈大笑。

　　爸爸减肥小学生作文300字篇7

　　我的老爸有一头乌黑发亮的短发，一双瞳瞳有神的眼睛，因为我爷爷病逝了的缘故，他还有一簇乱糟糟的`、密密麻麻的胡子，当然也有翘翘的鼻子。他的手脚都十分细，那他为什么要减肥呢？原来，他有一个圆滚滚的“啤酒肚”。现在我就来详细的说一说吧。

　　有一次，我刚学好英语，老爸来接我，他把我送到家后，自己走了。我疑惑不解的走上楼，一边做作业，一边思索这个奇怪的问题。

　　老爸一回到家已经五点半了，过了吃饭时间。奶奶大声喊道：“来吃饭了！”我们纷纷走了过去。今天有老爸最爱吃的“猪脚蹄”，可是他却在旁边啃着又细又长的黄瓜，眼睛直直地盯着哪道菜，可想到他已经口水直流“三千丈”。

　　一吃完饭，我就跑去问他。他说道：“我正在减肥。”话音未落，我就实在忍不住捧着肚子哈哈大笑起来。

　　我心想：老爸腿那么细，建好可能只有骨头了吧？

　　爸爸减肥小学生作文300字篇8

　　我有一个胖爸爸，他的肚子圆滚滚的，像个大西瓜，走路一摇一摇的。

　　有一天晚上，吃完晚饭，妈妈叫我当小老师，监督他减肥。他连忙摇摇手说：“不用不用，我不用减肥，现在刚好。”；我说：“不行，你太胖了，一定要减肥的。”减肥马上开始了，我像老师一样，拿来一根小棒。先做十个俯卧撑，爸爸趴在地上，艰难的做起来，第一个还好，第二个摇摇晃晃的勉强撑起来，第三个做到一半时整个身体忽然就趴在地上了，起不来。“；不行，快点起来，继续做。”；我拿着小棒在爸爸的屁股后面说。“就做三个可以了，我真的做不了了。”“不行，你一定要满十个，不能半途而废。”终于，在我小老师的监督下，爸爸勉强做完了十个俯卧撑。这时的爸爸已经是满脸通红，整个人像从水里出来一样，一身的汗，我这才让爸爸休息。接下来是跑步，爸爸还是一样，跑了一圈就不跑了，我当然不行，没完成怎么能不跑了呢？一定要跑完。一个小时后，爸爸终于完成任务。从此以后的每个晚饭后，监督爸爸减肥是我每天的作业，慢慢的爸爸也变得自觉了，肚子也慢慢的瘦下来。

　　通过这件事，使我懂得了，不管做什么事都不能半途而废，要坚持到底，才能把事情做好。

　　爸爸减肥小学生作文300字篇9

　　最近几年，爸爸的身材是不断的横向发展，肚子也一天天的鼓起来。在妈妈的督促下，爸爸决定开始减肥。

　　放了暑假后，老爸让我当他的小陪练，给他每项运动评分。我也有模有样画了一张表格，非常得意的当起了老爸的陪练员。

　　7月5日，是我陪爸爸锻炼的第一天。第一项任务是跑步。早上，我和爸爸来到了时代广场楼上，商定目标是跑２５圈，可爸爸刚跑了５圈，就气喘吁吁，上气不接下气，嘴里一直咕噜着：“不行，不行，乖儿子，我跑不动了。”我见状立马喊到：“不行，才跑了５圈就不行啦！继续！”爸爸又坚持了两圈，就一屁股坐在地上再也不起来了，任凭我想尽各种办法都没能再激起老爸的斗志。

　　唉！这怎么能瘦下去呢？

　　第二项任务是骑车。下午我便和爸爸一起去骑车，要求骑３０公里，这个任务爸爸算是完成了，我们俩个骑车骑到了柏香又骑回了沁阳。

　　就这样我们俩每天都坚持这样的训练强度，最后爸爸在我的“魔鬼式”训练下。一个月下来，老爸成功的减掉了１４斤。

　　看来，做什么事情都需要坚持，因为坚持就是胜利！

　　爸爸减肥小学生作文300字篇10

　　“快！快！拿电风扇来！”爸爸焦急地说。一到夏天，爸爸就换上了“半身装”，只要一有空，爸爸就在电风扇前狂吹，虽然爸爸很舒服，但我们家的电费越来越高了！

　　因为这个，我想让爸爸减肥。到了吃饭时间，爸爸回来了，他提出要减肥，这句话可让我兴奋得不得了。爸爸问我同不同意，我双手赞成。吃完饭了，我死死地盯着爸爸，看他有什么反应。可爸爸却躺在沙发上，一边看电视，一边吹电风扇，没有一点儿减肥的举动。

　　减肥第一天，我叫爸爸做运动，可他就是不听，还说：“只有少吃饭才能减肥！”到了吃饭时间，爸爸一下就闻到了肉的香味，迫不及待地冲上饭桌。爸爸拿着五、六块肉往嘴里塞，吃完饭后，还用手摸了摸油乎乎的嘴巴，说：“好吃！好吃！真好吃！”我苦口婆心地说了一大堆话，可爸爸左耳进，右耳出，根本没听进去。

　　到了下午，爸爸回来了，只见他头上很多汗，都快流成一条小河了。爸爸气喘嘘嘘地说：“我，我打了篮球。”说完躺到沙发上休息。我觉得爸爸绝对能减肥。

　　可过了几天，他渐渐地回到了原来的食量，球也不怎么打了，减肥以失败告终，以后减肥在爸爸心里永远只是一个愿望了。

　　爸爸减肥小学生作文300字篇11

　　我的老爸30多岁，个子不高，1米6几，但以前体重却有79千克还多。听到这个数字，你是不是很惊讶，一个30多岁的年轻人竟然这么胖。我的老爸其实以前很瘦，怎么吃都不会胖，现在喝白开水都会胖。我和妈妈担心他逐渐会有高血压、高血脂等疾病，就督促他减肥。不过，很多办法都失败了，直到第三个办法才成功。

　　减肥第一季

　　锻炼：刚开始，爸爸每天早上都要跑上一会儿，坚持了几个星期瘦了两三斤，可后来遇到天气变冷，没有坚持再跑步，结果又恢复原样。

　　减肥第二季

　　节食：每天只吃一顿饭，每顿饭只吃一小碗。试了几天，终于受不了美食诱惑，又开始大吃特吃，结果又胖了。

　　减肥第三季

　　微信运动：无意中老爸添加了微信运动，每天自己和微信朋友的运动步数都会计算、显示出来。每个人运动多少，都会被别人看到。我和妈妈给他点赞，有了我们的监督与鼓励，所以现在老爸每天都会坚持走步，有时还会成为朋友圈微信运动的冠军。

　　通过天天坚持不懈的锻炼，现在终于有了效果，老爸的体重有了明显的下降，现在体重75千克，瘦了4千克多。微信运动确实对老爸减肥起了作用，我会一直坚持点赞，鼎力支持，把老爸塑造成一个苗条的帅哥。

　　爸爸减肥小学生作文300字篇12

　　今天，我和爸爸妈妈到夜市街去。我们在夜市街逛了一圈，来到称体重的地方，准备上称台的爸爸忐忑不安，称台要报数了！我们期待着。九十一公斤！“妈呀！都这么重了，再胖下去可不成，我一定要让爸爸减肥”我暗暗的想着。

　　一到家，我坐在床上想着怎样为爸爸设计减肥，经过了好长时间，我于是为爸爸设计了三套减肥方案。

　　第一套，不吃夜宵不喝酒。享有米桶老鼠的雅号可就是爸爸，每天很晚的时候爸爸工作回来都买面啊？酒啊？来当夜宵。还有饭菜好的时候也总是喝老酒。所以我要把晚上爸爸买夜宵的钱全部收起来，还不能让爸爸买老酒喝，尽管爸爸用招来骗我，但还是骗不过我的火眼睛金。

　　第两套，早睡早起，每天晚上爸爸下班就很晚了，他还要打电脑所以很晚睡，也就很晚起来，这个习惯让爸爸不可收拾了，所以我要让爸爸改，第一部，我要把电脑锁起来。早上要把爸爸六点叫醒起床。

　　第三套。积极锻炼。每天早上都要让爸爸去跑大桥，如果爸爸不去，就让他做家务，做运动总比做家务好，瞧？我严吧？

　　告诉你们一个好消息“爸爸经过我的三项苦练，瘦了好几斤。爸爸，你终于让我的一个愿望达成。记住，一定要养成这个习惯。

　　爸爸减肥小学生作文300字篇13

　　今天下午，老爸大声宣布：“我要减肥！”如同八级地震，硬把我从椅子上给震下地，我挣扎着爬起来：“老爸，你减肥就减肥，吼什么吼？”“我又重了两斤”老爸向我诉苦。唉，只要老爸一减肥，世界未日来喽！

　　该吃饭了，我狼吞虎咽地海吃，反正我在长身体，吃多少都没问题，可问题在于老爸，只见老爸盛了很少很少，少得可怜的饭，我不禁有些同情，这还不抵我的千分之一呢！当老爸吃完了那少得可怜的饭时，他的肚子“咕咕”地叫起来，对于老爸的胃口来说，这显然是没吃嘛！只见老爸把筷子一扔，接着“拂袖而去”帅呆了，把我佩服得如“漫天的蝗虫，一发不可收拾！”，我坏笑着，心想：“谁知能保持多久！”

　　待我吃过晚饭，老爸开始大量喝水，据我所知，目前他这已是第38杯了，不停的上厕所，据我所知，目前他这是第38次了！我饶有兴致地看着老爸一进一出，看得我眼花缭乱，我说：“老爸呀老爸，你这是何苦呢？”“老爸，锅里还有些饭……”还没等我说完，老爸就飞快地冲进厨房，可怜厨房的门呀！唉，再也拉不起来了……

　　老爸今晚连吃带喝消灭了一大锅，把我看得瞠目结舌，“减肥呢？”我坏笑说，“嗯，嗯……”老爸若无其事地进了卧室……

　　唉，这个老爸！

　　爸爸减肥小学生作文300字篇14

　　我有一个幽默风趣的胖爸爸。爸爸真的很胖，他那笑嘻嘻的脸蛋上都是肥肉，跑起路来，全身的肉都在抖，不一会儿就气喘吁吁了。

　　于是，为了爸爸的健康着想，我和妈妈就正式开始了针对他的减肥计划。

　　买减肥药——这是我们的Ａ计划。晚饭过后，我和妈妈硬拉着爸爸去挑减肥药。可逛了好几家超市、药店，看到的减肥药都是吃了要拉肚子的。爸爸连连抗议：“那可不行，老拉肚子，叫我怎么工作啊？”还故意做出一副“宁死不吃”的样子。唉，还真服了他了，不过说实话，我和妈妈也真舍不得这样折磨爸爸。Ａ计划失败了。

　　于是，我们又开始实施了Ｂ计划——严格控制饮食，杜绝一切荤菜。每天，餐桌上都是一片绿色。这样一来，的确有效，爸爸一吃饭就愁眉苦脸，胃口大减，吃的比以前少多了。我和妈妈兴奋极了：这样坚持下去，肯定能减！可你猜怎么着？还没满一星期，我和妈妈又撤消了Ｂ计划，因为，整天吃素，我们也受不了。这下，可乐坏了爸爸，瞧他，竟然还不顾个人形象，大唱“男人胖吧不是罪……”

　　我和妈妈的减肥计划终于以失败而告终了。不过，我们还没泄气呢，可不能让爸爸再胖下去了！如果你有好的点子，千万要告诉我啊！

　　爸爸减肥小学生作文300字篇15

　　在我的家庭中，老爸因为大胃王这个响亮的名号“享誉天下”。然而，随着食量不断增加，老爸体重剧烈增加已经使我和妈妈伤透了脑筋，连吃减肥药、打减肥针这等妙招用在他身上也无一奏效。

　　我不妨告诉你，我和妈妈策划了好几天，才勉强想出一个万全之计。在前几天，妈妈花重金聘请了一位经过多番物色的“减肥好帮手”——跑步机，这时，工作完毕的爸爸回到家来，发现这台休型庞大的跑步机，便觉大事不妙，他赶紧在客厅里四处逃窜，撞翻了几张椅子。在一番折腾后，妈妈总算逮住老爸了，只见妈妈揪着老爸那对招风耳，撵到了跑步机旁边，老爸疼得直叫唤：“哎哟，疼呀！老婆大人，我跑就是了。”得到了老爸的承诺，妈妈才放心地把手松开了……

　　一个月后，喜新厌旧的老爸果断放弃了当初的承诺，说死也不跑了。于是，万全之主地中的a计划失败了。

　　后来，妈妈又不知从哪儿捞来一张天马健身馆的卡，希望老爸能去试一试。结果，到了那儿一看，老爸瞬间被健身馆里所有人的热情征服了，很快，老爸迷恋上了去健身馆，一个星期去两三次，几个月下来，老爸苗条了不少呢！

　　我十分庆幸，这个令人想炸脑仁的问题总算解决了。

　　爸爸减肥小学生作文300字篇16

　　我有一个胖爸爸。他长着一双“熊猫眼”，胖胖的鼻子，不怎么爱说话。

　　爸爸足有100多公斤，腰围1米多。地上有一个硬币，他绝不会去捡，因为他蹲不下去。

　　有一次，爸爸去参加同学聚会，回来后，无精打采，垂头丧气：“这么多年没见面，大家都说我胖了许多，尤其是肚子。”思来想去，爸爸决定减肥。

　　晚饭后，爸爸、妈妈和我出去散步，回来时已经很晚了。半夜里，我睡得迷迷糊糊的，忽然看见有一个黑影在冰箱跟前晃来晃去。“妈妈，有小偷！”

　　开灯一看，我们都乐了。“哎哟，每天晚上就一小碗粥、一块馒头，饿得我实在没办法，只好起来补充补充。”原来是爸爸半夜起身找东西吃呢！

　　第二天一大早，我睡得正香，一阵关门声把我吵醒了，我起来问妈妈：

　　“爸爸这么早干什么去呀？”“他知道心疼我们了，准是给我们买早点去了。”

　　我们正在洗漱时，爸爸哼着小曲儿，两手空空地回来了。“爸爸，早点呢？”

　　“嗝……是这样，这几天把我饿得‘前心贴后背’了，好不容易挨到天亮，刚才吃得我是有点儿……嗝……”啊！我和妈妈都傻了眼。

　　爸爸减肥都“减”到这份儿上了！

　　爸爸减肥小学生作文300字篇17

　　小朋友们，你们看见过我的老爸吗？他长得什么样子呢？如果你没见过的话，那就让我来给你简单描述一下吧，你要坐下来听好了！

　　我老爸长的很精神，头发理的很特别，显得英俊、潇洒。他以前特别喜欢吃各种各样烧法的肥肉，所以变成了名副其实的“大胖墩”。跟我打一会儿羽毛球，他就说要回家休息了；跟我跑几圈步，他就说不行了，但我跑五圈也不怎么吃力。有好几次，我和妈妈一直在劝告他：“不要再多吃了，你必须减肥！”但任凭我们跟他说多少好话，他也听不进去；有时就算他听进去了，结果还是食言。我和妈妈束手无策，只好等待奇迹出现了。

　　我们说他的次数多了，老爸好像也有所触动。有一天，他终于熬不住了，主动说自己要正式减肥了。为了查明清楚，我和妈妈都在暗中监视他。几天后，我们发现爸爸挺自觉的，一有空就主动去锻炼，还办了一张健身游泳卡。看样子，老爸这次真的要减肥了！

　　又过了好多天，我发现老爸终于告别了“胖兄肥弟”，重新变回了以前的他。

　　爸爸减肥小学生作文300字篇18

　　这天，老爸瞅了瞅自己的啤酒肚和自己那肥硕的大腿，下定决心似的了一句：“我一定要减肥！”

　　“啥？你减肥？今天太阳打西边出来了？”老妈放下手中的活儿，惊奇地说道。

　　“呦呵，老爸，今天这是怎么啦？”我和老哥一脸看戏的模样。

　　谁知，老爸一脸义正词严：“我一定要减肥！如果我减不下来，这二百块钱你们就分了吧！”

　　于是，老爸踏上了减肥这条辛酸之路。

　　刚开始，老爸还挺积极的，早上五点多起来跑步，晚上也不去饭局了，开始老老实实的做运动。

　　坚持了一个星期，不行了，老爸再也管不住他自己了，早上已不再起那么早了，有时我都起了，他竟还在呼呼大睡。晚上，只要有人约，老爸二话不说，立刻眉飞色舞的去了，自然也满嘴油光光的回来了。

　　我调侃道：“老爸，你知道三天打鱼，两天晒网的故事吗？”

　　“哦，知道。那你没听说过吃饱才有力气减肥的名言吗？”

　　“”

　　最后，老爸依旧是该吃吃，该喝喝，该睡睡。

　　他似乎不知道“吃”与“胖”是成正比的。嘿嘿，我却知道我的小金库又会有新成员加入喽！

　　爸爸减肥小学生作文300字篇19

　　从我记事起，便一直记得爸爸肚子像座“小山”，睡觉时，“小时”一起一伏的。由于现在生活条件好了，爸爸的“小山”更高了。妈妈非常担心爸爸的健康，害怕他得高血压，就要求他减肥。爸爸每天晚上和早上都去骑自行车或者散会儿步，可不知为什么，“小山”就是下不来。最后，妈妈只能出“绝招”，让爸爸少吃饭。

　　就爸爸“小山”般的菜锅肚，没有三四碗米饭能填满吗？可妈妈却毫不怜惜爸爸。害得爸爸瞪着圆溜溜的眼睛望着那小半碗饭，又望望我，希望我能替他求求情，我耸耸肩，表示爱莫能助。这办法虽然苦了爸爸的“小山”，但爸爸却成功地减下了好几斤呢！

　　也许是爸爸的肚子受苦受得太多了，今天爸爸忽然请我们去吃自助火锅。吃火锅时，妈妈紧盯盯着爸爸，决不让他吃肉，只让爸爸吃些豆腐或青菜之类的，爸爸当然不乐意！便说：“呀！这锅里的菜不多了，你们再去盛点过来吧。”我和妈妈便走开一会儿去加一些菜。不一会儿，我们回来了，发现爸爸已吃得满嘴是油，正高高兴兴地准备把最后的一块羊肉塞进嘴里呢！妈妈瞪着肚子撑得鼓鼓的爸爸，气得是一句话也说不出来。瞧！这就是我的正在“减肥”的爸爸。