走出原生家庭的困扰散文

时间:2021-03-29 19:42:14 [第四单元]写一篇散文 我要投稿

走出原生家庭的困扰散文

  有一晚,梦回故里,周围山清水秀,景色怡人。梦醒时分,我分不清究竟是现实还是梦境,只是心里一味地感叹,既然我的家就在依山傍水之间,为什么我还要离开故里?渐渐地,听到了孩子的哭声,看见了天色逐渐明朗,我慢慢回到了现实中。原来我此刻身在春城,离故乡还有700多公里。梦里的景象只是昙花一现,真正的老家是在重庆的一座城市,喧闹,热情;而此刻昆明的家中,有丈夫,女儿,还有来帮我带孩子的父母。

走出原生家庭的困扰散文

  有时候,我也在想,为什么我要只身漂泊,离家那么远。从前的我,少不更事,只觉得读大学离开父母,获得了从未拥有的自由。但慢慢地,随着年纪的增长,阅历增多,角色的转换,审视自己的内心,我逐渐明白我为什么要背井离乡,不愿回到父母身边。

  回忆我的小时候,父母争吵打骂是家常便饭。儿时的我,总因为父母的争吵内心充满了极度的不安全感,而且深深地自责,总觉得是因为自己到来造成了父母这么多的意见不统一,那么多的不和。一路成长过来,看着父母日夜操劳但却经常因为琐事而争吵,家里火药味很浓;而我又有青春期沉默的叛逆,一直没有爆发;最终演变成了填了一所离重庆很远的城市,昆明。这不是出走,却类似出走。因为这一离开,我就在异乡求学,工作,结婚,生子。离家乡和原生家庭越来越远。

  我以为,离父母远了,我就可以摆脱原生家庭的困扰,甚至可以忘记童年、青春期的不愉快。但没想到,原来原生家庭的影响那么深远,我摆脱不掉。因为父母从老家过来帮我带孩子,再次和原生家庭待在了一个屋檐下。曾经没有解决的问题还是会再次爆发,比如小时候,我不懂为什么每次自己买衣服的时候反而不开心。后来在一次逛街给我家女儿买衣服的时候,童年不愉快的经历再次重演:父母根本不征求我的意见,要选一套打折的衣服给我的女儿。我当时很不喜欢那衣服的款式,当我要表达我的想法的时候,父亲制止了,竟然立刻付了钱,没有给我选择和辩驳的机会,我童年那根神经再次被触发了,原来我的不开心源自父母的专制和强势。我再一次被装进了弱小的角色里。而现在自己已为人母,母亲的角色又让我渴望长大,渴望也能自己做主。而原生家庭父母的强势和专制继续在我现有的家庭发挥,曾经有一度,我甚至因为这些琐事,快抑郁了。

  我很困惑,也很苦恼。因为一直以来,我和原生家庭的沟通模式还一直停留在我读大学以前。很多时候,我们不能在一个平等的平台对话交流,甚至父母不能将我当做已经成人的人来看待,依然是以看待小孩子的眼光来看待我。有段时间,我觉得自己请父母来帮我带孩子,是人生最大的一个错误,我也很后悔。虽然父母帮我带孩子带的很好,但好像,我又进入了曾经原生家庭的.模式,甚至我和爱人的沟通方式都延续了父母的模式。因为有时候,当我被父母压制,被控制思想的时候,我就不自觉地也沿用这样的方式对待我的爱人。一方面可能是自己的情绪需要释放,一方面也是潜移默化地被传染了。我觉得既可怕,又讨厌这样的自己。当时非常迷茫,觉得父母为什么不能改改这样的方式呢?

  我的困惑,终于在有次和同事的交流中释怀。她也是在一个父母很强势的家庭长大,但她自己青春期敢于和父母说不,就这样她和父母在青春期就完成了当时他们应该完成的功课。而她的妹妹从小逆来顺受,是乖乖女,而她妹妹到现在都在埋怨父母。听到她这样说,我觉得她妹妹和现在的自己极为相似。我依然没有停止对父母的埋怨,我觉得自己在家庭中很多的烦恼都是父母引起的,如果他们不这样, 他们能够听我的,也许我们不会这样。但反观自己,我开始沉下心俩思索,那我,是不是也成长起来了?我是否也成长为父母眼中的大人,能够让他们刮目相看了。没有,至少,在父母面前我没有成长起来。遇到问题的时候,我很多时候还是向小时候一样,选择沉默地逃避,而不是坦诚的交流。面对他们的压力的时候,我没有采取平和、平等地沟通,而是选择了爆发自己的情绪。原来,我依然还是曾经那个不懂事,不知道控制自己的情绪,不懂得和他们谈成交流的小孩子。我封闭自己,却不愿意和他们分享我的矛盾、焦虑和内心的渴望。

  走出原生家庭的影响的第一步,首先得认识自我,认识那个自己每天接触但并不熟悉的自我。看看这个自我在这么多年的岁月中,是否正在的成长起来了。因为父母已经年老,无法改变,而我们还正值青年、壮年,我们有大把的时间去改变自己。其次,我们不断地改变自己,不管是工作中还是生活中,尽量以成人的方式处理家庭的矛盾和问题,而不是对最亲的人展示自己最糟糕的情绪,家人也没必要为你的情绪买单。收起我们的小任性,做一个成熟的大人。当父母看到这样一个能在家庭关系中,处理好和自己爱人、孩子、父母关系的女儿,他们内心会逐渐欣慰,原来我的孩子已经长大。他们会逐渐放下自己那个“父亲”“母亲”的角色,成为一个听你话的“小孩”。老人老了,终究会变成老小孩,如果没有变成小孩,说明你还没有成长,让他们舍不得脱下角色的外衣,依然辛苦地充当那个保护者的角色,时刻想保护你,呵护你,请记住,如果你的父母还是依然那么“强势、专制”,其实是因为你自己还没有长大,还未得到他们的认可。那就请你做出相应的行动,告诉他们,你已长大。请他们歇歇吧。

  告别自己身上的孩子气,告别不断地抱怨父母,告别任性和自私;重新认识自己,重新鞭策自己让自己能够控制情绪,能够耐心温和地和父母交流,能够静下来听一下父母的声音。这样,你会发现,原来并不完美的原生家庭是一份别样的礼物,教你完成人生中另外一堂课,这堂课程叫做:自我成长。在自我成长中,你会告别原生家庭的困扰,重建一个自己认为健康的家庭氛围来塑造自己孩子的原生家庭。

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