心得作文

时间：2021-02-26 08:33:06 心得体会我要投稿

【精选】心得作文九篇

　　在平平淡淡的日常中，大家都写过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编整理的心得作文9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

【精选】心得作文九篇

心得作文篇1

　　寒窗多年只为高考两天，如何在高考中脱颖而出首先需要学会很多东西。

　　首先我们要学会反思不足，查漏补缺。在考试中总会有地方令我们感到不满意，总会被小错误弄得一塌糊涂，然而每当成绩一出都会郁闷一段时间，这时我们都要稍稍放轻考试成绩，高考前如此多的考试，意义就在于反思不足，查漏补缺。查出哪些是自己容易错的，哪些自己没有掌握好，并计划如何去把这些问题一一解决掉。

　　其次学会提高学习效率。每天安排了足够的时间复习功课，但是学习成绩提不高，那就得反思学习方法并改进。考前看不下书就做点题目练练笔找感觉。学习的时候认真学，玩的时候，也就能玩得更开心。

　　然后我们需要学会多问问题。很多人怕丢脸怕麻烦，有问题搁在心里不问老师，最终解决不了。但是我们应该清楚，现在怕麻烦怕丢脸，以后面对别人时脸都没有。老师的知识是渊博的，特别是在自己的学科，要多问问题，相信老师给的学习建议，按照老师的正确指导去做，然后多加思考，把老师的知识进一步归纳记在脑子里，这才是属于自己的东西。如果你没有问题问，那你的问题就是你练得还不够多。

　　还有，我们要有决心有毅力，目标明确，不放弃。真真正正地做到这些，你要付出百倍努力才行。你感觉你很努力了？不，那还不够。比你厉害的人或许现在在某个地方比你更加努力地学习！

　　你想考哪所大学？别说什么只是梦话的话，最后一年发狠能提高两百多分的数不胜数，你不试试，怎么知道未来是怎样？你想不想在高考成绩出来时，曾经看不起你的同学，曾经嘲笑你的优等生，你都可以骄傲的说我考的比你们好？或许你现在的分数不高，感觉在老师面前毫无存在感，但是这并不意味你有无限可能。你的爸爸妈妈正在为你奋斗！这就是你更加努力的理由！坚信一句话：没有人让你输，除非你不想赢。未来的路，是角逐的战场

　　这场没有硝烟的战争对我们来说会很艰苦。没有任何一件事能够随随便便成功，更何况是高考。请不要白白浪费你寒窗多年的青春，请不要在最能吃苦的时候选择安逸，在最需要安逸的时候无奈吃苦。“少壮不努力，老大徒伤悲”，拼尽全力把高中时光充实起来吧！

心得作文篇2

　　作为高二的一名学生，远足已是常事，虽然这次换了路线，但似乎并没有让我有多轻松的感觉，话说回来，比起前两次远足，这次的远足好多了，在终点休息了那么久，而且还有节目表演……

　　远足刚刚开始的时候，心情还是挺愉悦的，心想着咬咬牙，或许就这样走完了呢，谁又能想到，走到半途，我这“老腰”就开始疼了，这可对我是大大的不利啊，不过还好，身边有朋友陪着，无论多大的疼痛，也不再痛了。一路上我们有说有笑，还高声起唱凤凰传奇的歌曲——这可起源于走在我身后的以为女生拍了一下我的肩膀，还附上了一句“娘子！”我可是个行走的播放器啊，于是乎，我们前面的几个女生，便都跟着我长了起来。沉重的步伐，我们却有着轻快的歌声，远足路途也变得更加轻盈了。

　　终点到了，劳累的同学都坐在地上，班上的文化部部长，也开始准备班上的节目表演，一开始，让班上一位普通话并不标准的同学来讲了一个段子，内容……也就不详讲了。慢慢的，节目进入了白热化阶段，那就是小组展示唱歌，“珠穆朗玛”组演唱了一首《兄弟抱一下》，悦耳的歌声也唱出了许多同学的心声吧，之后“击鼓传花”“谁是卧底”都进行完了，最后就是“SKT”组的演唱了，薛之谦的《刚刚好》，我蛮喜欢的一首歌，不过，似乎并没有我想象的那么好。

　　返程对我来说，已经很困难了，脚痛到让我踏出一步都困难，在加上腰伤好像更严重了，走路也成了困难，越走越慢，越走越没劲，终于，从我们班掉到二班最后掉到了一班…如果不是班主任过来催我快点跟上自己班，或许我真的就像班主任说的那样“因为找不到目标，所以愈来愈没有动力，愈来愈不想走”，说实话，当时心里挺委屈的，但也还挺感谢班主任的，至少，班主任让我顽强的挺了过来，一个人忍着疼痛坚持了下来，还走在班级队伍的前列。

　　这次远足，我学会了怎样坚持，怎样克服困难，也知道了，要互相帮助，互相鼓励，总体来说，收获还是蛮大的。

心得作文篇3

　　一直以来，我都怕教作文。常常教观察，学生不善于观察;教积累，学生厌烦积累;教修改，学生惧怕修改。在许多学生看来，写作文无疑是一件很痛苦的事。因为不想写，也因为没东西可写。为了应付老师的作业，便去抄袭，瞎编，于是许多作文就成了假话、空话、废话的聚集地。

　　所有的这一切只因为田玉老师而改变。他的作文感知训练课让我犹如醍醐灌顶。十几年的教学经验，不如听几节田玉老师的作文感知训练课来得实用。我尝试按田老师的教学方法指导学生的习作，只短短一个学期，学生的习作水平就有了明显的提高。田老师的作文感知训练课究竟妙在哪里?

　　经过仔细的比较分析，才发现田老师的作文感知训练是由人而文，我的作文课是由文而文。在以往的作文教学中，我在引导学生如何写作文显得束手无策，更多的是关注学生都写了些什么?内容是否真实新颖，表达是否通顺流畅，文字是否优美生动，至于学生是怎么写出来的，从来不去深究，只问结果，不问过程。以为教作文就是教文字表达，从语言文字入手指导学生的习作，忽视了学生的情感，与生活实践脱节，作文课枯燥无味，我教得累，学生也学得怕。

　　田老师的作文感知训练课，从训练人的感知开始，调动了眼、鼻、手、耳、口等感官，感知生活中的人、物、情、景。从人的感知出发，写作文不再是“手”的事情，还是眼、鼻、耳、口的事情，各个感官分别承担起的重任。从人的感知出发，就是关注如何引导学生写作的过程，关注学生的每一次感知，积累每一次感知都是习作的一部分，感知过程就是习作的过程，感知多了，习作原材料也就多了。从人的感知出发，就是联系生活实际，教会学生观察生活。我们常说“留心处处皆文章。”那么如何留心呢?还是靠多感官全面细致地感知生活中的事物。只要可以感知到的事物都可以成为写作的对象。从人的感知出发，就是从人的真情实感出发。学生调动了眼、鼻、手、耳、口等感官感知事物的同时，也在用心感受，写的作文就有了真情实感。从人的感知出发，写作文不再只是坐在椅子上冥思苦想，通过感知把枯燥的作文形象化，作文成了可看，可听，可闻，可触，可尝，可感的形象。

　　自从对学生进行感知训练，我在习作课上对学生引导也更有作为了，学生也一改往日无话可说，无事可写的局面。我常常把一粒糖果，一个桔子，一个鸡蛋……带进课堂，引导学生全面细致地感知物品的形状、颜色、声音、味道、结构、质地等。或是组织学生玩游戏，举行一场比赛，引导学生感知活动的过程。这样一来，既调动了学生的习作兴趣，又解决学生没东西可写的问题。

　　作文感知能力训练关注人的感觉，充分挖掘对人，物，情，景的感知，再把感知的内容加以整理，用文字表达出来，即是作文。经过反复的感知训练，学生对生活中事物的感知能力也逐渐敏锐起来，感知能力不断提高的过程，也就是习作水平提高的过程。

　　田玉老师的作文感知能力训练和思维能力训练博大精深，虽然只学了点皮毛，但已经很受用了。

心得作文篇4

　　那是我读二年级时的事情了，那次过“六一”儿童节我们玩贴鼻子的游戏。

　　首先老师在黑板上画了一只很漂亮的熊猫，但美中不足的是可爱的熊宝宝没有鼻子，原来是陈老师故意不画的！目的是要我们把鼻子贴上去。游戏规则是：不准偷看，不准指点，谁把鼻子贴的最准谁就是胜利者！

　　游戏开始了，同学们都跃跃欲试。首先上场的是陈辉，只见他用一条黑布蒙上了眼睛，手上拿着老师剪好的鼻子动倒西歪的走到黑板前，两只手在黑板上乱划，一会儿想贴这，一会儿想贴那，一直拿不定主意，我们都为他着急。最后他下定决心贴了上去。拿下布一看鼻子贴在了耳朵上了！同学们看了都哈哈大笑1 接着同学们一个个上场，不是贴在了头上就是贴在了眼睛上，还有的更是贴在了胸前...

　　轮到我上了，我把熊猫的脸上的各个位置都看的很清楚，都默默记住！但我心里还是很紧张，手仿佛被电打了一样僵硬的不听使唤，但由于我把它的位置记的很清楚，最后还是把鼻子贴上去了！而且是最好的一个！同学们给我一阵热烈的掌声，我高兴极了！

　　通过这次游戏我学会了一个道理：做任何事情都需要仔细的观察才能取得胜利！

心得作文篇5

　　一、从内容入手，指导学生“写什么”

　　小学生作文最苦恼的是“无米之炊”，即没有内容写。究其原因，并不是生活中无“米”，主要是由于小学生观察能力差，不善于通过观察获取或积累作文素材。王香兰的“生活化作文”正是针对这一问题而研究的，她的“生活化作文”除了告诉我们学生生活中哪些可以作为素材外，还注意把写作同他们的生活结合起来,把写作训练和集体活动统一起来,每次作文都有意创设情境，让他们眼见为实，先看后写。就像今天这一堂观摩课，王老师先是带领学生们在课堂上制作了豆浆，让孩子们亲身经历制作豆浆的全过程，并在制作过程中，引导孩子们观察交流，直到最后尝尝香甜可口的果蔬豆浆。然后才让孩子们动手写自己看到的，听到的，尝到的。这就很好的解决了孩子们“写什么”的问题。

　　二、“赏评”是最好的教法

　　诸城市枳沟小学的吕映红老师做了题为《“赏评”是最好的教法，“学生”是最好的老师》的报告，在报告中，吕老师介绍了自己是如何利用“赏评”来帮助学生写好作文的。她重点介绍了赏评的流程：互相赏读(主要解决“哪里好”的问题)、共同赏议(重点解决“为什么好”的问题)、书写赏语(从而提高孩子们的鉴赏能力、评判能力和表达能力)、交流赏语(互读赏语，提出意见)、修改赏语(思考吸纳，共同进步)。是啊，哪个孩子不愿意得到老师的赏评呢?赏评更能提高孩子作文的积极性，不要总盯着孩子的那一点点儿毛病，我们更要看到孩子们的进步，一有进步就赞赏他，这样，学生会越来越好。

　　三、接力日记让孩子们在习作的道路上快乐前行

　　潍坊外国语学校的李秀红老师总结了自己在班内举行接力日记的经验。的确，接力日记是一种好的写日记的方式。这种方式既不增加孩子们的学习负担，还利用孩子们的团体意识给他们造成一定的责任感，让孩子们不得不认真对待，再加上老师采用一些评比手段，又激发了孩子们的积极性。李老师还交给孩子们观察方法和一些写作方法，这样，孩子们的写作水平想不提高都很难。另外，这也是一种简单易做的方法，妙!

　　四、“掰壳子”教学法让孩子不再害怕作文

　　青州市夏庄小学的王春爱老师做了“掰壳子”教学法的经验介绍。她主要用三种方法掰掉了束缚孩子们写作的壳子：一是唤醒感知，拓开思路，掰除困惑恐惧之壳。二是时时激励，发展兴趣，掰除懒惰懈怠之壳，掰除表达障碍之壳。从而让孩子们喜欢写作，这也是一种比较好的方法。

　　那支笔的主人就是两年前的我。

　　让小鸟多摔几回的目的只是为了凑齐那短短的六百字，就为了多占一百个格，就塑造出了历史上最倒霉的.一只鸟,看图作文是命题作文的基矗写好看图作文，同命题作文一样，首先要学会审题，搞清楚题目的性质。是记事的，还是写人的。是写景的，还是状物的。因为只有弄清文题的性质，才能确定采用什么样的表达方法。例如，《同桌》，主要写人;《师生情》，主要记事……看清了文题，把握住题意，就不会跑题了。。

　　写作不正是这样吗?有许多人为了凑字而将作文培训写成老太太的裹脚布——又臭又长，让读者的好奇心大大降低，失去了文章本来的意义，这样的作文就是彻彻底底失败的文章。

　　那么，什么样的文章才算好文章呢?

　　首先就是要有新意、有特点。正所谓“一枝红杏出墙来”,从作文的写作时限来分从作文的写作时限来分，作文可以分为限时作文和非限时作文。限时作文又可以分为课堂作文和考试作文两类。，写要写那支红杏，而不是一园的春色。要写出自己的风格。

　　光有新意是不行的, 对于复杂的作文题目，要学会从语法结构上进行分析。比如《我所经历过的一段有意义的生活》，这个题目比较复杂，它包括四个方面的要求： ①文章内容应以“我”为主; ②要求写“所经历过的”一段生活，不能单纯写感想; ③要求写“一段生活”，不能只写一天或一件事; ④要求写的这段生活应当是有意义的，而不是一般的、平淡的。，还要有真情实感。那样才能吸引读者的眼球。真实感人的文章永远是最有吸引力的文章。

　　第三是要有优美精练的文字。让读者陶醉于你的文字中,需要过渡的情况常见的有两种：一是在内容转换时，一是在表达方式改变时。照应是前有所呼、后有所应的结构手段。常见的照应情况有三种：开头与结尾照应(又可分为点题照应与解题照应两种)，引文中互相照应(又可分为远照应和近照应两种)。照应是使结构严谨而又活泼的重要手段，可使章法灵活致密，文脉贯通，强化关键内容。，进入自己的一片天空，与自己的感情发生共鸣，实现读者的阅读需求。写作就像说话，少了，说不清楚;多了，又显得?嗦,作文六要素歌你拍一，我拍一，写清时间记在心; 你拍二，我拍二，要写地点莫忘记; 你拍三，我拍三，写活人物是关键; 你拍四，我拍四，事情经过写具体; 你拍五，我拍五，开头原因要写清; 你拍六，我拍六，结果一定不能丢; 好词好句多积累，写作文时好运用; 记牢作文六要素。文字是写作中比较难把握的方面,要符合表现主题的需要。选材为表现主题服务，不可与主题相游离、相悖谬。2、要真实、确凿。材料的真实，一是指严格意义上的真实性，一是指本质上反映事物的真实。材料的确凿指材料既准确无误，又用得恰当贴切。3、要典型。典型材料是个性与共性统一、具体性与普遍性统一的材料。它是具体的、个别的、又能体现同类事物的本质特征与普遍意义。4、要新颖、生动。材料力求具体形象，富有亲切感与悬念性，是鲜为人知的新发现，并适应文体的特点(记叙文材料具体形象、感染力较强;议论文材料概括性强，具有逻辑说服力;说明文材料要揭示对象的特征。，关键是学会用最简洁的语言,顺叙：按人物的经历或事件发生、发展的先后顺序进行的叙述。2、倒叙：把事件的结局或事件中的突出片断提在前面，然后再按时间顺度叙述事件的发展过程的叙述。3、插叙：在叙事过程中引入另一有关事件的叙述，然后再接上原来的主线写下去的叙述。4、补叙：对前面事件作某些补充而不发展原来情节的叙述。5、平叙：对同时发生的两件以上的事进行分列、平列的叙述。，把事情说清楚。

　　时至今日,比如你想记一场精彩的足球赛，而文章的题目却叫《小球迷×××》，以记事为主变成以写人为主，这就叫“题不对文”，转移了“中心”。，每当我拿起那篇学飞的小鸟的文章时，还总是对它充满歉意。

心得作文篇6

　　(1)关于好的结构,可以多研究历年考研真题,可以发现,基本上是3段结构

　　其中第一段的种类有:描述图表,阐述当前现象,描述卡通3类,另外观点态度题没有考过,大家可以考虑一下,主要是正反,或反正2方面观点的描述,说明你同意的哪种观点.

　　第2段的种类有:阐明意义,阐明原因,另外观点态度题,也是要你说明赞成或反对的理由.

　　第3段的种类有:改进措施,及趋势预测.

　　每一段的写法都可以有固定的句势,这个要熟练掌握,其实不难,每段的写法总结个2种,也就20个句子左右,着就解决了结构问题.

　　(2)关于闪光词汇,一,我们可以在我们以上所说的段落句势中填加,毕竟这是我们要熟练掌握的.二,我们应当掌握考研常用词汇的替代,最烂的词就是 imporant,very,also等等,必须掌握5种以上的表达方法.三,不是太重要,自己挑几个比较喜欢的单词,考试时候能运用就运用.关键是闪光词汇建议的前2点,只要你准备好,考试时候是一定可以用上的.

　　(3)关于有意义的对事物的看法,这东西属于世界观和人生观的方面,需要长期磨练,考研时候也不可能大幅度提高,关键在于考试时候不要匆忙下笔,展开思维,多方面思考.当然这涉及词汇量的问题.

　　因而我们可以发现,三点要求中,我们完全可以做到前面2点,这样的话,20分的大作文上个及格分12分是绝对不是问题的.

　　另外,我觉得大家复习作文时候最好拿真题的范文作为我上面所说的前2点练习,可以看看真题作文的范文基本上也就这样的,只是它的第三点做的比较好.我不赞成压题,毕竟压道的概率比较小,还有就是那些压题作文的范文的思想方面即第三点未必比我们考生考虑全面.真题出题是有套路的,我们按套路来,分为三段,每段怎么写,基本上一看到作文题,文章大概的脉络就清楚了,然后做阅读时候遇到好的单词留意一下,也是未尝不可的方法.

　　小作文,就那么十多种,多看看,知道每种应用文应该怎么写就行.

　　最后,考试时候一定要书写规范,卷面工整,这大概能有2分左右的影响.

心得作文篇7

　　z同学，17岁的花季少女，却是全班最不受欢迎的同学。

　　自私孤立是同学们对她的评价，她不愿意跟同学们交往，同学们跟她打交道，也总会被她误解为恶意的攻击，古怪的脾气透射出严重的心理问题。她刚进入班级时，非常自闭，甚至有自残的行为。这两年，在对她的教育上我花了大量的精力，看到了一定的进步，但面对高三的学习压力，她的心理上又出现了反复。在做好了充分的准备后，11月7日下午4点，我随同方倩老师，学工处领导魏继主任、熊浩主任前往她的家。

　　她的家在沙隆达广场附近，我们到的时候她的奶奶早已在广场等，广场上的风很大，奶奶迎着风大步向我们走来，那股热情真让我们感动。我们走进小巷，拐了三个弯，走到一栋90年代的旧房子前，又随着奶奶爬上7楼，才走进一个四十平方的小房子里。这一路上，奶奶向我们介绍，z同学的父母离异，父亲是沉默寡言，没有多少文化的工人，母亲在外地打工。她就一直跟着爷爷奶奶生活，奶奶78岁，爷爷也已经80岁了，祖孙三人就一直住在这个四十平米的一个房子里。奶奶一边爬着7楼，一边跟我们讲述着，言谈中透露着无奈和骄傲，她为能抚养这个孙女感到骄傲，又为没能更好地教育这个孙女感到无奈。看着奶奶的身影，我们的心有些沉重。

　　经过一番交谈，我发现在z同学奶奶的眼中，z同学是一个乖巧懂事可怜的好孩子，虽然她成绩不太理想，但这都是外部原因造成的，z同学是受害者，z同学的父母、同学都伤害着她。从这些话语中，我们读到最典型的爷爷奶奶心态，自己家的小孩是最好的，是没有错的，即使看起来有错，也一定是别人让她犯错，爷爷奶奶是她的最可*的保护者。这本身没有错，当爷爷奶奶的爱也无法帮她抵住现实的残酷时，她就失去了对环境理性的判断，走向孤独自闭。

　　我们为爷爷奶奶的付出而感动，但在对他们给予肯定的同时，也毫不客气地指出了应该注意的问题，两位老人也欣然接受。同时，我们还提醒两位老人将孩子的健康成长放在第一位，不要给她太大的学习压力。奶奶在整个交谈的过程中都很激动，一再表示应该多跟老师交流。我们临走时，爷爷奶奶竟然要送我们下7楼，在我们的坚持下才作罢。他们站在楼梯口目送我们离开，我感到这束目光中承载的沉甸甸的期待。在他们对我说了那么多感谢的言辞后，我想说，谢谢他们，谢谢他们的信任和支持。每一个家长都是把他们生命一部分交托到我们手中，我们有什么理由辜负？

心得作文篇8

　　11月28日，我有幸参加了集团公司举行的行政公文写作培训。在短短的一天时间里，认真聆听了老师的授课，其内容紧紧围绕写作知识，深入浅出，理论联系实际，给我很大的启发。现就此次培训谈一点自己的体会。课程中，老师讲解信息写作的基本知识，我觉得更具体、更实用，他从消息的标题、导语、正文、结尾等重点部分着手，做了深入浅出的讲解，并通过自己的写作经历，把成功的经验毫无保留的和盘托出，使我们深受启发。老师在讲解会议工作报告写作、会议纪要的记录，以其通俗易懂的语言、轻松的方式告诫大家在实践中应注意的问题，使参加培训的人员受益匪浅。

　　这次培训使我拓宽了思路，我还了解了一些写作技巧，认识到工作中的小事可以反映出大问题。我们每个人在平凡的岗位上，身边不会发生那么多轰轰烈烈的大事件，可我们能通过平时细心观察在平凡中找到闪光点，因为生活中处处有新闻，从身边的平凡小事也能发现许多的新闻素材。

　　经过这次的培训，的确带给了我一场思想认识的洗礼。由此我感觉到工作就好像是写作：首先，写作需要明确目标。写文章首先要立意，做工作首先要定目标。我们对每一项工作任务要有一个明确的定位，找准突破口，然后有的放矢，果断行动，一气呵成。其次，写作需要掌握基本知识，要有责任心，做为一名企业员工也要这样，踏实走好每一步，在每一个平凡的岗位做出不平凡的业绩。再次，文章是需要不断修改的。“文章不厌百回改”，好文章是改出来的，同样在工作中我们也必须时时自我反省工作中做得不够完善的地方。最后，写作需要持之以恒。文字工作靠日积月累，做工作也要持之以恒。必须有谦虚谨慎的心态，学习各方面的知识充实自己，取人之长，补己之短，细心观察周围的一切去发现问题和契机，并一直坚持下去。虽然只有一天的时间，但真的让我受益非浅。也感谢集团公司给我这次宝贵的学习机会，能从另一个角度尽观自己的不足，对我来说是一种进步。我将在以后的工作中，多写勤练，努力把身边发生的事写好写出来，我相信，就这样在循序渐进、日积月累的过程中，自己在

　　写作方面会有所提高。同时，也是对自身的一种锻炼和综合素质的提高。

心得作文篇9

　　拉练对一个人来说，是痛苦的。但是当我回忆起从学校到管委会广场的路上时，我亲自留下了一连串属于我自己的脚印的时候，我是骄傲的、自豪的。几个小时连续不停地徒步行走，在我未完成之前看来是无论如何都完成不了的，但现在想来，那也并不是多么难的事。其实很多时候，并不是因为事情难，我们不能够做到，而是因为我们不敢做，事情才难的。

　　在拉练途中，我们带着满满的激情、意志、体能，但这些都在漫漫征途中逐渐消耗。正当大家都筋疲力尽想要放弃的时候，我们中的一个人唱起了一首愉悦的歌，紧接着一个人、两个人，到最后所有人都跟着一起唱了起来，这首歌被大家唱出从未有过的欢快，感觉阳光正在照耀着我们似的，阳光苏醒了每个人的斗志。歌声打破了先前的死气腾腾，有了这些歌声和队友之间相互鼓励的掌声，巨大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。余下的征途中，我们的歌声响彻了整条街道，唱进了我们每个人的心中，每个人心中都不约而同地设定了一个坚定的目标——坚持走完全程，成为自己心目中的英雄。

　　等到好不容易走完全程的时候，所有人都累坏了，我感到我的身体好像已经不是自己的了。但是，这个时候成功的喜悦早已淹没了身体上所有的不适，大家都在欢呼和惊叹，欢呼成功的喜悦，惊叹自己刚刚所做的不可思议的事。这时候我们心中出现了一个英难的影子，那就是我们自己。

　　拉练途中，每前进一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。对于我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的，是坚持让我们执着前行，只要坚持，我们终会成功。我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登上人生的高峰，让生命不平凡。

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