爷爷戒烟作文(精选15篇)
在学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编收集整理的爷爷戒烟作文，希望对大家有所帮助。
爷爷戒烟作文1
“你整天唠叨，真烦！”“我整天说你，你听了吗？”我刚走进家门儿就听见爷爷奶奶的吵架声。我急忙上前询问：“你们为什么吵架啊？”奶奶没好气的说：“还不是因为你爷爷，他最近一直咳嗽，去医院检查才发现是长期吸烟惹的祸。我不让他抽烟，他还不听。”我说：“原来是这样啊，你们俩别吵了，爷爷，我必须要说你了，吸烟不仅会危害肺的健康，而且会影响他人的健康，还会污染环境。”“好，那我这次必须戒烟了”爷爷不好意思的说。“好的爷爷，我们全家都会监督你，帮你戒烟。”
转眼几天过去了，爷爷都表现得很好，但是今天晚上在看电视时，他顺手又拿起一支烟，准备点燃的时候被我发现了，我一个箭步冲上去，严肃的说：“爷爷不能抽烟！”爷爷听了，赶紧把香烟放在桌子上，并说：“哎呀，我前几天都坚持的很好，今天这是怎么啦。”
几个月过去了，爷爷的戒烟过程虽然有些小插曲，但整体表现还不错。有一个周末，爷爷带我去植物园玩儿，途中碰见了他的一位老朋友——王爷爷，王爷爷掏出香烟给爷爷，还没等我开口阻止，爷爷就摆摆手笑着说“老王，你不知道啊，我已经戒烟啦，你也少抽点儿吧。”我高兴地给爷爷竖起了大拇指。
爷爷戒烟成功了，他的身体也渐渐地好了！
爷爷戒烟作文2
去年，我的爷爷动了甲状腺手术。医生语重心长地交代：“不能抽烟！不能喝酒！”术后恢复期间，爷爷还能遵守医生的要求。可是没过多久，爷爷爱抽烟的毛病又犯了。所以，让爷爷戒烟，是我们全家人共同的心愿。
爷爷为了防止被我们发现，他想方设法：要么在送我上学以后，就心急火燎地掏出烟，边点火边往公司走去，一路上吞云吐雾；要么找下楼散步的借口抽烟；要么把烟藏在阳台的柜子里，趁洗衣服的时候躲在阳台抽烟。可是无论爷爷怎么变换着法子抽烟，只要靠近爷爷，立马会闻到呛鼻的烟味，所以这些方法都被我们识破。
要让爷爷真正意识到烟草的危害，才能帮助他彻底戒烟。爷爷最爱我了，可是受二手烟危害最深的就是我。所以我找到一些关于二手烟的资料，告诉爷爷：“爷爷，你每天都接送我上学放学。可是一靠近你，我就被你身上的烟味熏得晕头转向。特别是一起坐车的时候，在车厢里烟味更浓了。这时候烟里的焦油和尼古丁就使劲往我鼻子里钻。如果我长期吸二手烟有可能得中耳炎、肺炎，更严重的病都有可能产生。”爷爷听了，点点头，但是感觉决心还不够坚定。
于是我又和奶奶、爸爸妈妈团结起来。首先，将家里爷爷的烟统统搜罗出来，严格控制他的“零花钱”，不让他再买烟。搜出来的烟，我们定时定量给爷爷抽。先是一天抽3根，然后减少到一天2根，然后再减少到一天1根，最后到一根都不抽。我们还买了很多水果、零食让爷爷在烟瘾犯的时候嘴巴里有东西可嚼。茶余饭后，我陪爷爷一起去小区散步，和爷爷一起看电视、下棋。
在全家人的共同努力下，爷爷终于克服了烟瘾，和香烟说“拜拜”啦！
爷爷戒烟作文3
大约凌晨六时，我在睡梦中就闻见一股呛人的烟味，我睁开眼一看，原来是爷爷在吞云吐雾呢！
抽烟对身体不好，可爷爷又在抽烟，不行，我得想办法让爷爷戒烟。于是，我问爷爷：“您一天最多能抽几支烟？”爷爷说：“我有时一天最多能抽二十支烟。”我一听非常惊讶，简直不敢相信自己的耳朵，天哪！一天抽二十支，这对身体危害太大了！据统计，把二十支香烟里的尼古丁提纯，竟然能毒死一头牛，这实在太可怕了。我赶紧起床，在一张大纸上写道：“禁止爷爷抽烟”。可我又想起在一本书上看过抽烟已经成了瘾，一下子戒掉会很难受，对身体也不好。于是我又换成了“每天只限爷爷抽四支烟”，然后把它贴到最醒目的地方，让它时时刻刻提醒爷爷少抽烟。爷爷看见了问：“这是你写的吗？”“是的。”我说，“我是想帮您戒烟才这样做的，邓小平爷爷意识到抽烟对身体危害性很大，八十岁时戒了烟，您现在七十五岁了还不该戒烟吗？再说，有些吸毒分子连毒瘾都能戒掉，何况戒烟呢？”爷爷赞许地点了点头。
这招还真管用，在以后的几天里，我发现爷爷每天真的只抽四支烟，可能爷爷已经意识到吸烟的害处了吧。爷爷如果能彻底戒烟，那该有多好哇！
我真想向全世界有烟瘾的人们呼吁：“烟民们，为了您和您家人的健康，戒烟吧！”
爷爷戒烟作文4
“咳、咳′爷爷又在咳嗽了，你知道我爷爷为什么咳嗽吗?因为他每天吸大概一两包烟的样子。
我们天天和爷爷说您不要吸烟啦好不好?你看您年轻的时候强身健体，现在你只有100斤而且有黑黑的像在煤炭里出来一样。大家都在说吸烟有害，现在很多地方都不准吸烟，幸亏我爸爸不像您他不吸烟不喝酒，对身体有害的事情他一件都不做，而您就吸烟。何况现在我妹妹出生了，她不能闻到烟的味道，有时您还当着妈妈的面吸。
星期六的一天，我趁爷爷出去玩了。我就在家里把爷爷的烟全部藏了起来，我把爷爷的烟全都翻了出来大概有十几包，我就把烟全都藏了起来，爷爷一回来就发现他的烟不见了，他就问“我的烟呢作文?”我不说话，只躲在角落里笑了笑，我忍不住了我就说“您找啊!”我的话还没有还没说完，他就立马在家里到处翻，也没翻
到爷爷只好又去买了一包。
在爷爷去买烟的时候，我把烟又藏过了一个地方，刚刚差点被爷爷翻到了。一天爷爷吸完一包了，他没烟了他又问我"我的烟呢?”这次我不说话，他只好自己找，它在床下找，在冰箱上找，在柜子里找……你们知道我把烟放哪了吗?我放电动车车里了。如果爷爷不骑电动车他就不知道。爷爷实在找不到他就说“我不吸烟啦，你拿出来吧”“你确定好吧?”我说。从此爷爷再也不吸烟了。
有一天我上完学回来发现垃圾桶里没有烟灰了，我说“您终于不吸烟了。”
爷爷戒烟作文5
我的爷爷以前很爱吸烟，他整天吸烟，没事就拿包烟出来吸，弄得我们全家都吸二手烟。
终于我和奶奶忍无可忍了，强烈要求爷爷戒烟。可他总是不听，总是趁我和奶奶不在的时候偷偷的跑到阳台上吸烟。有一次，我正在做作业，忽然，闻到一股烟味，我立马站了起来，开始寻找烟是从哪里飘过来的，找了一会才发现，原来是爷爷又躲在阳台吸烟了，我立刻跑到厨房向奶奶告状，奶奶生气地说道：“好啊！好啊！居然又开始吸烟了！走，咱们找他去！”当时，爷爷刚好从阳台走出来，奶奶火冒三丈地说：“你是不是又抽烟了？”“没……没…。没有啊！”奶奶更生气了，说：“我再给你最后一次机会，如果你再抽烟，我就把烟全部扔了，”爷爷只能承认错误，并保证下次再也不吸烟了。
第二天的晚上，我和爷爷在家里，奶出去散步了，爷爷说：“同同，我能不能抽根烟呀？”“不能”，我坚定的说，过了15分钟，我走进了卫生间，开始洗澡，等我洗完澡出来后，又闻到一股浓浓的烟味，我当时以为着火了，原来是爷爷又吸烟了。这时，奶奶回来了，也闻到了这股烟味，并且看见垃圾盆里有几根烟头儿。她猜，一定是爷爷又抽烟了。于是，语重心长地跟爷爷说：“吸烟是有害健康的，对你的身体不好，其他人吸了你的二手烟时间长了也会对身体造成伤害的！”爷爷听了，惭愧地低下了头，但是爷爷还是没有戒烟，只不过会比原来少吸很多，爷爷真正开始戒烟是学佛之后，学了佛，爷爷连肉也不吃了。
太棒了，我们家再也闻不到烟味了！而且爷爷的身体也越来越健康了！
爷爷戒烟作文6
今天奶奶对爷爷说:“你别吸了！我们都跟着你受害。”可爷爷就是不听，奶奶来到我的房间说：“去劝劝你爷爷别吸烟了。”
我听完奶奶的话立刻跑了过去对爷爷说：“爷爷别吸了，瞧！咱们家整天云雾腾腾的。”爷爷弹了我一个小脑蹦儿说：“大人的事小孩子不用管。”我又对爷爷说：“吸烟对身体有害，您的肺会变黑的，这样您就活不了百岁了。”爷爷在那里还吸着烟，根本就懒得搭理我。看到爷爷无动于衷，我索性就坐在地上哇哇大哭起来，爷爷赶紧说：“我戒烟，我戒烟。”这下我立刻站了起来。
真希望爷爷能把烟永远戒掉。
有一次，我外出回家时走到家门口，敲门老半天，爷爷才慌慌张张打开了门，我心想爷爷这么慢开门肯定是吸烟了，刚才估计是在收拾“作案现场”。我一进门，就看到家里空气中有缕缕白烟在慢慢飘散，是神仙来了吗？我用鼻子吸吸，爷爷身上的烟味呛了我一个跟头，我立刻严肃地对爷爷说：“你为什么吸烟。”爷爷吓得吞吞吐吐解释道:“刚才对门的张爷爷来到家里说话，让我吸一根我不吸，于是他扔桌子上，我就吸了，就这一根。”我走到客厅看见烟灰缸里，并没有烟灰，我走到垃圾桶看见有烟灰，还有两个烟头，因为我昨天换了一个袋子，所以很快抓住了爷爷的把柄。这下爷爷只好认错：“就吸这一次，再也不吸了。”
后来，只要爷爷一个人在家里我就陪爷爷，妈妈叫我出去玩我也不去，叫我去商城买好吃的我也不去，我在家里要看着爷爷，我要监督爷爷，让他永远戒掉对身体有害的吸烟习惯。
功夫不负有心人，在全家人的努力下，几个月后爷爷成功烟戒了，我们全家都很开心。
爷爷戒烟作文7
爷爷终于把烟给戒了，这令我们全家都很开心。
以前爷爷很爱吸烟，经常吸。一吸完了就又去买烟，奶奶也经常提醒他吸烟对身体健康有影响，让爷爷把烟给戒了。可爷爷老是不听，背着奶奶买了许多烟。就在前段时候，爷爷经常咳嗽。这次奶奶絮絮叨叨地说：“生命不能当戏玩，这次一定要戒。”“对！”我也在一旁附合着，爷爷犹豫了很久像是内心挣扎了很久之后，答应了。
为了支持爷爷戒烟，我剪下报纸上关于烟对身体有害的部分文章，放下杯子底下。妈妈去买了许多好吃的零食：有开心果、巧克力、核桃……我们也经常紧密观察爷爷有没有吸烟。有一次爷爷忍不住了，下楼去偷偷地去买烟，在回来的路上吸了一根烟。回到家爷爷急急忙忙地跑进房间，把烟藏了起来，我觉得爷爷的行动很奇怪。我就更加盯紧着爷爷了。我发现爷爷每天从房间里出来后都会去楼下花很长时间散步，我进了爷爷的房间搜索，结果什么也没找到，我只好垂头丧气地走了。
一周过去了，我上学前，我再三警告爷爷不要吸烟。放学后，我原本要去补习了。基于补习班要装修。我早早地回家了。我回到家，我放下书包去上厕所，发现往日关闭的窗户，被打开了，空气中还飘着淡淡的烟味。我立刻来到爷爷的房间里找了个遍，终于到床垫下方找到了烟。我跑去到楼下小卖部找店家说：“不要卖烟给我的爷爷了，最近他在戒烟！麻烦你了！”“好的，我不会卖的。”
第二天，爷爷找不到烟了，又去买烟了，店老师说：“今日，烟断咯。”爷爷没有买到烟，灰心地回家了。
经过一段时间，爷爷在全家人的帮助下将烟戒掉了。为此全家为了庆祝又买了一些好吃的零食。
爷爷把烟戒了，现在身体更加硬朗了。
爷爷戒烟作文8
要让一个喜欢抽烟的人戒烟是几乎不可能的事情，抽烟几乎可以算得上是爷爷最大的快乐，可是那天他居然说要戒烟，我们全家也自然是十分高兴，万分支持。
戒烟行动第一天，爷爷去买了一盒口香糖，从早到晚嚼起来。我，爸爸，妈妈，奶奶，看到这个情景，特别高兴，正想庆祝一番时。我突然发现，爷爷装口香糖的袋子里有一根烟!哦，我明白了，爷爷去买口香糖的时候也买了一盒烟，想偷偷抽呢!我想：完了，爷爷这戒烟失败了，不行，我得帮帮他，于是我蹑手蹑脚拿起烟，转身就跑，将烟用剪子剪断扔掉后，才心满意足走出卧室，可是一看爷爷，哎呀!爷爷哪来的烟呀，怎么又抽上了?因此我们全家也是哭笑不得，看来这第一天戒烟是失败喽!
往后两周，爷爷还是每天都偷偷抽烟。终于，有一天，我们全家除了爷爷以外的“成员”商议了一下计策，一顿叽里呱啦后，我先对爷爷说：“爷爷，您知道吗?前两天有一个人抽烟进医院了。”“啊?是吗?”爷爷有点吃惊。“嗯嗯，对呀!”奶奶，妈妈忙附和着。“那从今天开始我不抽了!”爷爷坚定地说。“太好了!”我比了一个胜利的手势，哈，爷爷戒烟快成功了。后来两天，爷爷都没碰烟，一天晚上，爷爷吃过饭后，说要出去散步，可是回家后，我们却闻到了爷爷的满身烟味儿。天哪，爷爷又背着我们抽烟。我，妈妈，爸爸和奶奶都“昏”了过去，这个爷爷戒烟还是失败了。
虽然爷爷戒失败了，但我还是觉得爷爷最可爱，而且爷爷也感受到了全家人对他的关心，我们只是希望爷爷永远健康快乐。
爷爷戒烟作文9
什么？爷爷戒烟了！太棒了！爷爷终于知错就改了。那么爷爷到底有没有彻彻底底戒掉烟呢？我有这样一个问号，所以我决定周末去爷爷家观察一下。
来到爷爷家，我坐在爷爷旁边，只见爷爷拿起火机。我严厉地提醒道：“爷爷，你忘了吗？”爷爷无可奈何地长叹了一口气。
紧接着，爷爷收拾着准备出去。我不放心，所以也跟着出去，但我没告诉爷爷，生怕他发现。我跟着爷爷到了广场，可是被那里的小卖铺吸引了，我忍不住进去买了几颗糖，方便爷爷戒烟，又买了一袋辣条，我吃着辣条走出了店门，一转眼，人呢？不过，我知道爷爷一定是去了乒乓球室，我来到乒乓球室，小心翼翼地望了望，。嘿！还真在那，他打完了球，坐在长椅上，拿出了珍藏已久的宝贝——烟。“真是不自觉！”我心想。我进去夺过烟，“爷爷，不让你抽烟是为你好，吸烟有害健康，你别忘了你当初怎么被送进医院，你的'肺子已经动过手术了，请自觉点吧。”我一本正经地对爷爷说。然后给爷爷了颗草莓糖。
吃过晚饭后，我回家了。不知我说的话对爷爷有没有作用，希望有用啊！
前几天爷爷给我打电话说他彻底不抽烟了，爷爷还说多亏了我帮爷爷彻底戒烟。我格外高兴，可以证明的是爷爷那天真的一支烟也没抽。
在我和爷爷的共同努力下，爷爷把烟瘾已经戒得干干净净了！
爷爷戒烟作文10
我五岁的时候，身体不太好，经常感冒，记忆中：有一次，爸爸出差了，正碰上我感冒，妈妈急得团团转。
我隐隐约约地听到妈妈的声音，她说：”您可以少抽点儿烟吗？您孙子都感冒了。”奶奶急切地对爷爷批评道：”对啊，对啊，你要是再不少抽烟，你的孙子可就要天天感冒呢！”爷爷回答道：”这几天我已经是抽的很少了。”奶奶的声音又从我耳边响起：”再少也绝对不能抽，孙子病得这么厉害，肯定都是你抽烟引起的！”爷爷委屈得回答道：”好吧，好吧，那我明天不抽了。”我发现爷爷真的没有在家抽烟了。
中午我发现爷爷不见了，我看着窗外风雨交加，北风呼呼地刮着，我想：爷爷会不会到外面去了呢？我叫妈妈去外面看看，果然，爷爷正蹲在地上默默地抽着烟，被奶奶发现了之后，进行了更加严厉地批评爷爷，好像自从这次抽烟之后，爷爷就再也没有抽过烟了。
随着年龄的成长，小时候的事情有很多都忘记了，唯独爷爷戒烟的这件事在我脑海里印象十分深刻，奶奶唠叨了大半辈子都没有把爷爷的烟给戒掉，而我一次普通的感冒，竟然让爷爷把烟给戒掉了，我真的不知道这一次普普通通的感冒，竟然让爷爷成功戒掉了烟，爷爷也是非常厉害的，说戒烟就真的把烟给戒掉了。这是一种怎样的力量呢？这对爷爷公平吗？这些问题或许就等我慢慢长大，就会弄明白了。
爷爷戒烟作文11
我的爷爷很爱抽烟，一抽就是好几根，而且他一有空就抽烟，看电视时抽，玩手机时抽，就连开车时也抽。
因为爷爷爱抽烟，所以他的身体很虚弱，总是生病。我希望爷爷戒烟，不想再看到他连续生病，决定想一个让爷爷戒烟的方法。
于是，我想了一番劝爷爷的话。对爷爷说：“爷爷，如果你不戒烟的话，你的病会更加严重的。”但是爷爷却一句话也没听进去，还是不肯戒烟。我也没有什么办法了，只好不理会这件事。
有一次，我变得非常咳嗽，妈妈就带我去看医生，来到医院，医生帮我检查了身体，对妈妈说：“你的孩子身体没有什么状况，只是吸了太多的烟雾，请你让家里人不要吸烟，保护身体，保护孩子。”
妈妈听了，难过的点了点头，带着我离开了。回到家里，妈妈把这件事告诉了爷爷和爸爸。爷爷听了以后，脸变得红彤彤的，低下了头说：“都是我不好，我的二手烟把孩子给弄病了，我要戒烟”听到了爷爷的话，我心里很高兴，心想：爷爷终于肯戒烟了。
第二天，爷爷又犯烟瘾想抽烟了，把烟拿了又放下，放下又拿起，犹豫不决，但是却不敢抽。爸爸和妈妈都鼓励他，使爷爷不想抽烟了。爷爷就这样坚持了半年，改变了抽烟的毛病，身体也变得强壮起来了。
爷爷的毛病终于改掉了，变得更加健康，我也很高兴。请我们都要珍惜生命，远离香烟。
爷爷戒烟作文12
大家听说过球迷、歌迷了吧！你们知道我爷爷是什么迷吗？哈哈，你们不知道了吧，我的爷爷是一个正正道道的烟迷。房子里24小时都弥漫着或浓或淡的烟味，我忍无可忍给爷爷实施了戒烟行动。
这不，爷爷刚刚才回家，坐在沙发上开始吞云吐雾了，我鼓起勇气，对爷爷说：“爷爷，你知道吸烟对人体的危害吗？一支香烟所含的尼古丁可以杀死一只小老鼠，而一盒烟所含的尼古丁可以杀死一头牛哦！这是个科学……”还没等我说完书上的知识，爷爷就说：“你什怎么啦，这摆明是反抗吧！”说完，爷爷又开始吞云吐雾了。唉，我磨破了嘴皮却是换来这样一个后果。我趁爷爷午睡时赶紧翻箱倒柜，把爷爷的烟通通搜了出来，怕爷爷大发雷霆，把这些爷爷的“宝贝”锁到了我的柜子里。爷爷醒后，他竟然没有发现他的烟“失踪”了，我看见爷爷口袋里多多少少有几盒或几支香烟。第二天午睡时，我把爷爷的“剩余部队”搜了出来。“乖孙女，你不好好睡觉，在干什么”我身后传来了奶奶的声音，我灵机一动，心想：虽然爷爷不听我的话，但奶奶说的话不得不听吧。我跟奶奶说了这件事，她欣然同意。
经过我和奶奶的亲密配合，我们家里的空气清鲜多了。爷爷，为了您爱的人和爱您的人身体健康，您就远离那个“坏朋友”——烟吧！
爷爷戒烟作文13
爷爷最爱抽烟了，最多的时候一天能抽二包香烟。他每天坐在沙发上抽烟，烟灰缸里都是香烟头，房间里烟雾腾腾。我和奶奶想了许许多多的办法让爷爷戒烟，但都是无济于事。
有一天，奶奶悄悄地对我说：“我想了一个杀手锏。”我问：“奶奶，什么是‘杀手锏’呀？”奶奶说，咱们买各种各样的零食给他吃，监督你爷爷别让他抽一根烟。于是，爷爷的戒烟又开始了。
我和奶奶去便利店给爷爷买了很多瓜子等零食，回家以后我和奶奶把零食放在客厅的桌子上，告诉爷爷说：“您要是想抽烟，就吃零食吧。”爷爷很无奈地看看一桌零食，点了点头。
有一天，爷爷带我去逛街，路过一家香烟店，旁边有几家卖花的花店，爷爷对我说：“花店的花好漂亮呀，你去看花，我在这儿等你。”过了一会儿，我看完花从花店里走了出来，爷爷在外边等着我，突然我闻到一股烟味。奥，我明白了！我就生气地问："爷爷你是不是又抽了？”爷爷再三说：“我就抽了一根，你千万别告诉你奶奶啊。结果回到家后，我立刻告诉奶奶！
还有一次，爷爷又被奶奶“逮”着了。奶奶说要去买菜，出门去了。爷爷确认奶奶走了就抽起了烟。他想，奶奶刚走我可以抽烟了！
可是奶奶哪里是真的要去买菜，她只不过是在门口转了一圈，想看看爷爷是否会抽烟，当奶奶突然出现在眼前时，爷爷顿时傻了眼，不好意思地说，我刚刚把烟点着。
唉！爷爷这次戒烟又失败了……
爷爷戒烟作文14
在所有人的脑海里，有趣的事肯定是最多的吧？正好今天我想起了一件事。
寒假时，我回到了老家，那里风景如画。这天，万里无云，老天似乎发现了什么好事。我走到门口时，发现爷爷正蹲在角落里抽烟，只见他深吸了一口，然后又吐出了一大口“白烟”，再用手打一打烟头，看着那掉下来的烟灰时，我不禁想起老师说的话：“吸烟有害健康，如果家人有抽烟的情况，一定要戒掉！”
我立马跑过去，脸上挂着一副严肃的样子，然后用手把烟扔到一旁，并把它踩灭，爷爷大吃一惊说：“为什么要扔我的烟？”爷爷好像在逼着我，我连忙解释道：“吸烟有害健康，这个月一定戒掉！”“好吧。”爷爷有点失落了。
下午，我把爷爷请到身边，还随手拿了一张纸和一根笔，在上面写下了这些规定：一、每天只能抽一根烟，不能多抽。二、要是半个月后没有戒掉，就必须强制性没收，一定不能买！三、每天多喝热水，注意卫生，才能健康。这下爷爷尝到了下马威。
刚开始，爷爷还挺遵守规定，过了几天，他开始“为所欲为”了，把我放烟的地方找出几根，然后走到了楼下，津津有味地抽了起来，但还是露出了马脚，被奶奶讲了一顿，还好，他怕了，再也没有偷拿烟抽了。
这个寒假爷爷成功的把烟戒掉了，他还说自己保证不会抽烟了，我觉得自己干了一番大事。
爷爷戒烟作文15
爷爷非常喜欢吸烟，基本上是烟不离手，只要有他在的地方，总会烟雾缭绕，我们都跟着他吸二手烟。为此，家人经常劝说他：少吸点烟，对身体没坏处！可是每次都是以失败告终，爷爷吸烟的口号是：宁舍一顿饭，不少二盒半。我暗下决心，要帮助爷爷戒烟！
晚上，我凑到爷爷跟前，指着手机上被烟熏的乌黑乌黑的肺，把我精心准备好的吸烟罪状一条一条读给他听，想要晓之以理，动之以情。我告诉爷爷烟是许多疾病的致命因素，严重地会引起肺癌，一支烟中含有的尼古丁足以毒死一只老鼠，全世界每年有300万人因吸烟致死。爷爷听了这个数字很震惊，他陷入了沉思我乘胜追击，亲手在爷爷的烟盒中、口袋里放上瓜子和糖果，让他想吸烟的时候嗑一嗑瓜子，吃一吃糖果，想起我的叮嘱，就不再想吸烟了！
第二天，我和爷爷商量把每周二设为无烟日，在社区里组织活动，让爷爷和更多爱吸烟的人，在这一天都不许抽烟，而是聚在一起探讨交流戒烟的经验方法，说说自己除吸烟以外的兴趣爱好，比如：下象棋、打羽毛球、健身等，扔掉烟头，拥有一个健康有活力的生活方式。
我还希望国家出台限买令，每人每天最多只能买一盒烟，提高烟的价格，在每根烟上都写明价格。总之，不能让和爷爷一样的烟民很轻松地吸掉一根烟。
我多么希望爷爷能在我的监督下，能改掉吸烟这个坏习惯啊！
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