喝水作文

时间:2021-03-03 10:03:09 我要投稿

【热门】喝水作文3篇

  在现实生活或工作学习中,大家总少不了接触作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,下面是小编精心整理的喝水作文3篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

【热门】喝水作文3篇

喝水作文 篇1

  人要喝水,男人要喝水,女人要喝水,小孩要喝水,老人要喝水。早上要喝水,中午要喝水,晚上要喝水。昨天要喝水,今天要喝水,明天要喝水,后天要喝水。人,都要喝水。

  人是离不开水的,但是怎样喝水时最健康的呢?

  健康的肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水。“一日之计在于晨”,清晨的第一杯水尤其显得重要。但是早上怎么喝呢?

  一个健康的人每天至少要喝7—8杯水(约2.5升),运动量大或天气炎热时,饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的'一天身体补充水分的关键时刻,此时喝300毫升的水最佳。清晨喝水必须是空腹喝,也就是在吃早餐之前喝水,否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。最好小口小口地喝水,因为饮水速度过猛对身体是非常不利的,可能引起血压降低和脑水肿,导致头痛、恶心、呕吐。

  很多人往往在口渴时才想起喝水,而且往往是大口吞咽,这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去,容易引起打嗝或是腹胀,因此最好先将水含在口中,再缓缓喝下,尤其是肠胃虚弱的人,喝水更应该一口一口慢慢喝。

  喝水也有讲究的。

喝水作文 篇2

  今天,我连一口水都没喝,爸爸回来接我的时候我骗了爸爸说:“喝了”爸爸再问到底喝水了没有?我不说话了,爸爸还说:“喝水了没有?”我说:“没有”爸爸生气了,他批评了我,回家后爸爸让我写了一个检查,没又想到我写完爸爸看了看说:“这回还知道错了”。

  下一次,我要好好喝水,把身体弄得健健康康的,小朋友可不要向我学习哦!

喝水作文 篇3

  唐僧师徒四人取经。路上很热。

  这是什么鬼天气啊!可把俺老猪热死了。咦,前面有一条小河,“哈哈”,我先喝饱了,再叫师傅他们。猪八戒捧了一捧水,喝了个精光。啊,真甜啊!

  “ 师傅、猴哥、沙师弟,快来啊。”猪八戒大叫着。只听“扑通”地一声,他们四个一起跳下去喝水了。

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