运动带给我的快乐作文九篇
【篇一：运动带给我的快乐】
当我一拿到《激情奥运阳光校园》这本书时，我就迫不及待地打开来看，看后，我深深地体会到：运动不仅能让我们强健体魄，体验成功，更能给我们带来自信、活力和快乐。这还得结合我的亲身经历来谈谈。
我从小就喜欢运动，经常跟爸爸妈妈去爬山、跑步、打球、跳绳等等，运动使我的课余生活变得丰富多彩，给我带来健康和快乐。其中，我最喜欢打羽毛球。
记得我第一次学打羽毛球是我读一年级的时候，有一次，爸爸妈妈带我一起去打羽毛球，当时我看到爸爸妈妈打得很起劲，便也想试着打一会儿，一开始我只会球来了就用拍子接过去，妈妈看我对打羽毛球有兴趣，便在寒假时帮我找了一位羽毛球教练——叶教练。请他用15天的时间教我认真练习打羽毛球。叶教练首先教我挥拍，开始学挥拍时，叶教练不厌其烦地反复提醒我们：“动作要规范，要把手抬起来，身体成一条直线，重心靠后；要把手肘贴耳朵，转身要快；要把手抬最高点，要发力；要在左腿左侧收拍！”就这样练习了几天后，我能把几个动作连贯起来做了，我还学会了下压挥拍，紧接着，叶教练教我练步法和教我发球，每天的两个小时都安排得满满的，好像每分钟我们都在和时间赛跑，在训练的最后几天，我又学会了网前挑球、两边接杀、两边起跳、杀上网、吊上网……。此外，叶教练也用各种运动来锻炼我们的耐力，比如：高抬腿、青蛙跳、跑步等等。
自那次寒假训练过后，我便喜欢上打羽毛球这项运动。现在我每天都坚持打羽毛球，由于我刻苦训练，所以去年我代表罗湖区参加深圳市羽毛球锦标赛，获得了单打第六名，双打第四名，看着鲜红的奖状，我心里别提多高兴了！在学习打羽毛球的过程中，我明白了：只要有付出，就会有收获。同时，学会了打羽毛球有许多好处：可以认识许多球友，可以为集体争光，可以增强体质……自从天天打羽毛球后，我连感冒都少了！
几年来，我一直坚持打羽毛球，打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充实了我的课余生活，充实了我自己。我深深地爱上了打羽毛球这项运动，因为它给我带来了健康、自信、活力和无穷无尽的快乐！我多么希望大家都喜欢运动，跟我一起分享运动带给我们的快乐！
【篇二：运动带给我的快乐】
回望过去，你会发现许多，也感悟许多。小时候，我是一个被惯着的孩子。有一句话我都可以对号入座——‘衣来伸手，饭来张口’。那时，我是一个懒惰的家伙。甚至是连动也不想动。
上小学的时候，体育课便是我的烦恼。
每天我们都会有体育课，每天都要跑步。虽然路程并不遥远，也就一两圈的样子，但对我来说却是一个噩梦。每一次跑完都会喘着粗气，然后一屁股坐到地上，额头上挂着几滴‘小水珠’极像是跑完五圈的样子，有一点夸张。那时的愿望也就是永远别上体育课。
这种可怕的印象是在三年级消失的，并没有太多反感，但还是有一点。四年级的时候才在我的脑海里真正擦去。那时，我不再懒惰了。我开始热爱体育，我也常常会参加许多的跑步比赛。我也渐渐发现了锻炼许多的好出，它让我体质增强了不少，也不大爱生病了。它的好处是无尽的。
我现在已经12岁了，我喜欢体育，我喜欢在没有人的操场上跑。闭上眼睛，慢慢的呼吸，把自己融入到这个天地之间，不也很好吗？那种自由自在的的感觉我想每一个人都很向往吧。
我喜欢把自己慢慢的融入这个天地，任由长发乱飞，甚至挡住视线。我喜欢把它当成一个享受的机会。喜欢享受这种一种自由。我想谁也不愿意整日在外奔波，出入在杂闹的场所里，把自己淹没在手机电脑里。浪费自己的青春年华。虽然得到了名利、钱财。但你失去的却比得到的多得多。名利和钱财是无尽的，而青春只有一次，不要把自己禁锢在这些东西上。
马拉松也是一项家喻户晓的运动，它对于许多人来说，这是别人做的事，自己做不到。马拉松的确是一个异常煎熬的过程。不如我们静下心来想一想，老祖宗难道认为这不是一个煎熬的过程吗？为什么要举行这种运动？为什么要流传至今。？那是因为人生就像一场马拉松比赛，路上有许多荆棘，你要越过它，你才能进行后面的比赛，中途放弃就等于放弃自己的人生，放弃自己的未来，只有坚持到底，才能看见为你喝彩的群众。
【篇三：运动带给我的快乐作文】
跑步者与非跑步者最大的区别，就是能否在跑步中感受到乐趣。跑步者觉得有无限的乐趣让他留在运动场或公路上。跑步的乐趣很多，就看你是否沉入其中。跑步的乐趣对于有些人，也许他不屑一顾，但有些乐趣来自生活之源。如果忽视它，只能说你对生活太麻木了。
多数人对跑步敬而远之，是因为跑步不但单调乏味，而且还要承受身体的痛苦。而跑步者并不这么认为，正是从身体承受到的痛苦中，跑步者感受到了跑步的乐趣。
跑步乐趣很多，只要你有足够的细心，就可以在跑步中找到乐趣。
跑步的乐趣也需要培养。跑步者就是在长期的跑步锻炼中培养了跑步的乐趣，所以才对在旁人看来索然无味的跑步兴趣盎然，乐在其中。
我最开使跑的时后经常是跑一阵歇一阵，后来我慢慢适应，最后爱上了跑步。
跑步是我的健身操，我每天都坚持跑一会儿。我跑步的地点不限，可以是运动场；可以是马路边；也可以是任何一个地方。每当我跑起来的时候，路上的行人纷纷被我超过；路边的花草树木从我眼前掠过；树上的小鸟们都在欢呼雀跃地给我加油；就连天上的白云也陪我一起奔跑。这种景色，这种感觉，就是自己一个人玩，也是莫大的享受，跑步真快乐呀！
我跑步快的法宝就是坚持。一开始我还跑不很快，突然加速的时候有时还会摔跤呢。后来因为天天坚持跑，法宝越来越精，我渐渐地知道了怎么协调身体；怎么呼吸；怎么省力；怎么“爆发”……现在，我跑得越来越快，而摔跤的机率却是越来越少了。通常我围着操场跑一圈一分钟就可以了，在道路上可以随时与自行车“争霸”。
当你体能提高了，而对速度无所求，对距离不再勉强时，一些跑步带来的想法会从你的脑海中源源不断地涌出，你会感受到思维的乐趣。
身心畅快、思维活跃，是跑步者追求的跑步的终极乐趣。
【篇四：运动带给我的快乐】
在我的记忆里，有许多的事让我感到快乐，有学习带给我快乐；有散步带给我的快乐；有逛街带给我的快乐。但是最让我快乐的是——运动带给我的快乐。你想知道为什么吗？
一次偶然的机会，让我接触到了运动，放假的时候，我和哥哥一起去玩，我和哥哥来到了篮球场，哥哥的同学带来了两个篮球，哥哥他们玩一个，我和徐欣玩一个，虽然玩累了，出了一身汗，但还是开心。从那时我便不喜欢运动，因为只要一运动，就会很累，还会出一身汗，但是我现在又非常喜欢运动了，因为运动不但可以强身健体，还可以放松心情。
前几个星期，我们学校开展了运动会，但是我们和上一个年纪的人比赛，当我们知道的时候，大家都说：“我们班输定了，八年级的人体育那么好，我们咋可能赢。”但老师告诉我们：“输赢并不重要，重要的是你有没有参加的勇气。”听了老师的话，我们的信心大增，随着时间的飞逝，运动会也即将开始，我们个个都高兴不已，但又担心不已，担心什么呢？担心我们班会输，担心我们比不过高年级的人，但我们只要一想到老师的话，我们的信心又回来了。
比赛即将开始我们非常担心会输，但事实告诉我们，我们的担心非常多余，虽然我们班的男生输了，但我们班的女生大多数还是赢了的，也不至于会输的很惨，但是最让我们没有想到的是，我们女生在跑100X4接力赛的时候我们以为会输，但事实比我们想象的要好得多，我们班不但没有输，反而还赢了，
当老师听到老师公布我们班赢了的时候，我激动得都快要哭了，我们班的人激动得跳得八丈高了，我想这就是运动带个我的快乐吧！
这就是运动的功劳，让我感到莫名的开心；莫名的兴奋；莫名的欢悦！
【篇五：运动带给我的快乐】
“生命在于运动”我喜爱运动，运动给我带来了极大的快乐。
小时候，病多的我每到冬初时，便会高兴不已，冬初，热爱羽毛球的爸爸和妈妈，便会在院子里切磋起来。在一旁看着的我，看着那羽毛球一次又一次的飞腾，仿佛自己的心也随着飞腾的'羽毛球飞起来了，在天空中自由的荡漾，从此以后我便也喜欢上了羽毛球。
从小时候就喜欢打羽毛球的我，一向热爱羽毛球的爸爸妈妈不会放过教我的好机会，于是，当我还没有羽毛球拍高的时候，就拖着拍子在院子里乱跳，手舞足蹈的开始了我的“运动生涯”。一开始，我指东打西，一点都没规则，慢慢地，随着岁月的增长，我已经可以和妈妈pk了。看着羽毛球在天空中快乐的像个小精灵，引得旁边的弟弟都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享受到了无比的快乐，也让多病的我不再弱不禁风。
运动让我健康、快乐，更让我感受到自信。
在伙伴的玩耍中，我们只有三人，所以努力挣王，酷爱运动的我有着强壮有力的体质，当我使出全身力气创造奇迹的那一刻，伙伴们欢呼而惊讶的声音，告诉我当王了，我非常激动，拼比前的紧张心情一下消失到九霄云外去了。
运动伴随我们成长，NBA的球星成了我的偶像，篮球也成为我运动生涯中的最爱，五年级时，我被选入了那梦寐以求的篮球队，每天早晨，我和队友们聚到篮球场上，站在被烈日烤的滚烫的大地上，一起跑步、运球……汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸红的像小苹果，我们一丝不苟的学习着，一起分享着运动的快乐，结下了浓厚的友谊，我们同甘共苦，在学习中取长补短，共同进步。
我爱运动，运动使我的生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份友谊，多一份健康，多一份青春。
【篇六：运动带给我的快乐】
小学的时候老师说过：“人的一生在于运动”，我谨记了这一句话，因为我的这体型之前使我很失望，因为我相信运动，因为我相信运动会带给我快乐。果不其然，老师说的真不错！
在我实施这一项“伟大工程”时，我一直有这样的目标：志有月球，就不会羡慕雄鹰。目标不是挂在墙上的口号，不是标榜自己的商标，不是安慰自己的借口，目标应是我灵魂的指南针，应该是我全身流动的血液，应该激发我的每一根神经，这样才能使自己激情万丈，让自己的决心更坚定、意志更坚强、智能更活跃。只要立刻行动、排除万难，这样就能走到成功。
以前我的体型稍胖，有很多人都嘲笑我胖，使我在同学面前不敢抬头。我就一直靠着自己的舞蹈功底支撑到现在。正在我读六年级下册的时候，我有一种减肥的想法，可是，因为我的信念不坚定，所以几次都没有成功。到我真正想要减肥的时候，我怕我又会失败或一些其他因素，所以我就在网上查了一些励志的名言、名句当我的座右铭。这个座右铭成就了我的减肥梦。虽然在我减肥的过程中遇到了许多艰难险阻：有时候运动量过大，导致腿发酸；有的时候剧烈运动，导致腿抽筋；有的时候不小心摔了，疼到走路都走不了。但每次看到这座右铭，我便会一次又一次努力做运动，坚持下去。这个座右铭使我在运动中得到了快乐，这种运动的快乐是别人所无法领会的，当然，我能得到这份快乐，座右铭也帮了我不少忙，我至今都还记得我的座右铭：学做弹簧，越压越有力量！
就是这个座右铭让我在运动中越来越有力量，越来越不害怕困难挫折：生活处处存在压力，有时，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，关键是面对压力，我们要学会调节，为自己创造一个有利的心理环境，这样才能把压力转化为动力，一步一步走向成功，走向明天的辉煌。没有压力就没有动力；机遇与挑战并存，压力与动力共生。
我喜欢运动，我喜欢运动带来的快乐。运动使我更有动力！作文
【篇七：运动带给我的快乐】
“生命在于运动，运动创造生命”，一个正常人一天的运动时间应该半小时，我们在运动中成长，运动带给我快乐。
我平常在学校不太喜欢运动，体力比班上的人弱，所以他们都说我是跑的最慢的。在运动会选运动员时，同学们都没有选我，我失望的趴在桌上。这时老师说了一句话“重在参与”。我想想这句话，也对，我们不贪图名利，拥有一种奋发向上的精神。我参加了100米冲刺赛和4×200米接力赛的项目。
从那天开始，我似乎喜欢上了运动，只要有运动的机会，我都不由自主地去锻炼。每天晚上在操场上跑5圈，早上晨跑。同学们都对我说：“加油，李明！你一定会让我们刮目相看的。”听了这话，干劲十足。
俗话说得好：“台上十分钟，台下十年功，”就拿奥运冠军刘翔来说，100米跨栏只需十几秒，但这十几秒是他从成百上千次练习总结，提取它的经验。我也不例外，想要发挥的更好，就只有不断锻炼，不断提高。运动会正在临近，我的锻炼更加的加紧。
终于，同学们期待已久的运动会来临了，这天，同学们个个精神抖擞，干劲十足。刚开始的比赛的项目是100米冲刺，我紧张而兴奋地站在跑道上，听到耳边传来的不断加油声，似乎增加了一些信心，裁判员一声令下，我拼尽全力地向前冲刺，十几秒后，裁判员手中的计时器停止计时，我获得了第二名，同学们都跑过来对我说：“李明，不错嘛，刚开始我们都小看你了，继续加油！”4×200米接力赛考验的是团队精神，我在第三棒，我需要接住第二个同学传给我的接力棒，然后跑一圈传给下一位同学，裁判员一声令下，第一个同学飞驰而去，取得了明显优势。这局跑下来，我似乎在同学们眼中变成了快跑手，这让我领悟到了运动的快乐。
运动能让你蜕变，让你突破自我，而在这个过程中，你会体验到运动带给了你快乐。
【篇八：运动带给我的快乐】
放假前学校开了冬季运动会，以班级为集体比赛，我们这个班在运动方面上跟以前一样都是一个个的文静书生啊，运动好的人是少之又少，虽说是重在参与，可是参与到头来拿了倒数第一心里也不是滋味。看见那些男生和女生踊跃地报名参加运动会，心里那个着急想给班级献一份力都不行啊！
我们班运动好的人不多，在运动会结束后，差不多都是倒数第一，也许这些“第一”里面会掺杂些倒数第二，对于我们班只要不是倒数第一都是比较高兴的，更别说有那么一两个第四名和第二名了。通过运动会发现体育运动确实是我们班的弱势，可能因为同学们太注重学习了？还是怎么的，我不知道。
现在都提倡德、智、体、美、劳全面发展的好少年，除了体其他的我都有，可就这个体的方面我有些弱。虽然平时我挺活泼挺爱到处跑着玩，但运动确实不是我的强项，不仅没有速度耐力也一年比一年弱。
在小学的时候，我的体育成绩还算中等，但在运动会这一方面上比如跑步、跳绳……特别是跑步，连班里小个子樊怡衫都比我跑得快。那天下午老师挑选跑步运动员试跑时，我还是倒数第一，下来以前班上的同学都说我跑步跟散步似的，委屈啊……还有铅球也不行，我的力气在这一点上挥发不出来。总而言之，在体育这一方面，我完全是一个超级大白痴！
现在我应该把这个弱项变强些，毕竟我要争做全面发展好少年。说实话，我也非常喜欢运动可如果比名次的话可就不行了。所以现在我要弥补这个缺点，增强自己的体质！
每天早上的跑操当然少不了，刚好小区前有一个大操场，我和爸爸每天早上绕着操场跑四圈。不仅增强体质，也顺便练一练长跑，争取明年能为班级运动会献一份力！还有每天不定时的外出活动并且自己要多参加户外运动，比如赏风景、远足之类的。家里买的羽毛球乒乓球还有篮球等等一些运动机械要不是老爸坚持锻炼，上面肯定是一层厚厚的浮灰了，反正放着也是放着，也把它们利用起来锻炼我的身体。
运动我快乐，坚持锻炼身体！要做个全面发展的少年！
【篇九：运动带给我的快乐】
运动可以使人健康，健康可以使人达成愿望，使人快乐！
小时候，我很爱玩，但不爱运动，因此我很容易生病，感冒、扁桃体发炎等等更是屡见不鲜，而且一感冒一般就得持续一个月左右的时间才的见好，那就意味着一个月的时间不能剧烈运动、出汗，这对我来说很是痛苦，简直觉得是在受煎熬。于是，我就努力想办法使我的身体变得越来越健康，想来想去，那只有一个办法：运动！
一年级下学期，我加入了乒乓球培训班。我的教练是一位很瘦弱的中年人，但听说他的技术很高超，参加省里面的比赛还得了一个什么大奖。我就在他的培训下学起了乒乓球，刚开始时是基础训练，就是练习跆球，日复一日，周而复始的跆，跆的我的手酸痛，虽然我的跆球技术得到不断的提高，但这是非常无聊的，令我心生厌烦，而且教练在每次结束后都会点评，名曰点评，我觉得就是在批评我，更让我讨厌它了。终于，有一天，我再也忍受不了了，“啪”的一下扔下乒乓拍就冲出训练室，一直在街上游荡到天黑才回家，一打开门，我就发现一道消瘦的身影坐在沙发上，咦！这不是教练吗？教练这时也发现了我，站起身向我走来，我以为他要责怪、打骂我，便本能地后退了一步，“小明，我理解你的心情，我也是这么过来的，但练习跆球是学乒乓的基本功，万丈高楼从地起，没有人一生下来乒乓就打的好的，让我们一起努力吧。”望着教练诚挚而自信的目光，我坚定的点了点头。
两年的时光过去了，我的乒乓球技术得到了很大的提高，更重要的是我的身体经过不断的锻炼已经变得非常强壮了，现在很少生病，就算得了感冒，过过两三天它自己就好了，根本不用我费心。现在由于我转到外地读书去了，所以一周才能回家训练一次，但我感觉我的乒乓球技术正在提高，身体也更健康，而身体的健康，也令人愉悦、快乐，全身心的投入到学习中去了，我取得的成绩也使我更加快乐。
运动能带给人意想不到的快乐，所以，让我们一起运动，共同收获快乐吧！
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