做自己最好

时间:2018-02-26 09:26:09 高三作文 我要投稿

做自己最好

做自己最好1

牡丹羡慕百合的清新淡雅,百合羡慕桂花的十里飘香,桂花羡慕梅花的凌寒自傲,梅花羡慕玫瑰的婀娜妖娆,而玫瑰则羡慕牡丹的雍容富贵。因此,何必羡慕别人,做自己最好!

做自己最好

星星不顾太阳的嘲笑,做好自己,在亘古的星空中坚持那些微光。水滴不顾石头的嘲讽,做好自己,始终坚持着那份渺茫的希望。而我们也应该做好自己,始终守着自己的那份梦想,不必去惊羡他人。

马克思曾经说过:“伟人之所以看起来伟大,只是因为我们在跪着,站起来吧!”每个人都应该肯定自我,不能被他人的光耀遮住了自己的价值。

回顾历史人物,哪一位有名的人物不是在做好自己,不去惊羡他人。项羽在年轻时与叔父看到秦始皇的车驾,就发出过:“大丈夫理应如此”的感慨。陈胜在他还是个奴隶的时候,就发出“王侯将相宁有种乎”的豪言壮语。他们正是因为有了肯定自我的意识,才得以成功。

马云,一位风云人物。作为亚洲首富的他,学生时代又是怎样的呢?马云在学生时代,因为长得丑,而被评为全校最丑的男生。尽管如此,他也没有去自卑,反而励志要追上全校最漂亮的女生。最终,经过他不懈的努力追到了,招来了全校男生羡慕的目光。如果当初他自暴自弃,只去羡慕他人的面貌,又怎么能得到其他男生的羡慕呢?

何必去羡慕他人,做自己最好。即使自己遇到了困难,也没有必要一味地去艳羡他人的成功,做自己最好。

当生活举步维艰的时候,当困难纷沓而至的时候,当挫折临近的时候,记住,坚守自我,坚守自己心中的那份信念,不必埋怨和抱怨,因为这是生活必不可少的,不必惊羡他人的成功,做自己最好。

正如李白的一句诗:“天生我材必有用,千金散尽还复来”。相信自己,亮出自己。

牡丹看到自己地雍容富贵,不再去一味的羡慕百合。百合知道自己的清新淡雅,不再去一味地羡慕桂花。桂花认识到自己的十里飘香,不再去一味地羡慕梅花。梅花认识到自己的凌寒自傲,不再去一味地羡慕玫瑰。玫瑰见到了自己的婀娜妖娆,也不会再去一味地羡慕牡丹。

因此,何必羡慕他人,做自己做好。

2下一页

@_@我是分割线@_@

做自己最好2

  我在空闲的时候拿出新买的《做自己最好》这本书。

  这本书讲的是一对孪生兄弟因为逃难而失散,活泼的哥哥做了和尚,安静的弟弟娶了妻子,生了儿女。

  哥哥羡慕弟弟娶妻生子,弟弟羡慕哥哥岅依佛门。一天,兄弟俩在亭子里闲谈时遇到山崩,躲进了一个山洞。半夜,哥哥怕弟弟着凉把僧衣给弟弟盖上;清晨,弟弟把上衣给了哥哥。他们调换了身份,将错就错。

  过了一段日子,他们发觉没有想象中的那样快乐,这才知道,还是做自己最好。

  人生常有这种情况,伴随在你身边的,偏偏是你忽视的东西;如此大部分得人迷失了自我。生活有苦有甜,关键是要懂得并享受生活,这样你才能发现,做自己最好。

  在当前独生子女时代到来及社会竞争加剧的背景下,广大在校学生受到的心理困扰尤其明显,心理矛盾突出。每天翻开报纸、上网浏览新闻频道,我们都会看到学生自杀、犯罪、暴-力事件的报道。

  现代医学越来越证明,拥有一个健康的心理,对一个人的一生有着十分重要的意义。青年时期是精神疾病的多发时期,更是不健康行为的孕育期。由于大学生心理活动状态的不稳定,认识结构的不完备,生理成熟与心理成熟的不同步,对社会和家庭的高度依赖等,使得他们比成年人有更多的焦虑,会遭遇到更多的挫折,因而更容易产生心理障碍。

  健全的心理寓于健康的`身体,而健康的身体有赖于健全的心理。

  从刚开始带着满脸好奇的我不知不觉已在大学度过了将近一年的时间。一年下来,我对大学不再充满想象,反而觉得了它的枯燥乏味。我不知道我在大学的烦恼在哪里?我不知道我为什么开始变得沉默。直到我看了《做自己的心理调节高手》一书,才渐渐了解到我为何烦恼?

  这本书主要针对大学生的各种心理情况进行分析,里面有案例分析,有专家点评和心灵处方。在这本书里,我找到了自己的问题,找到了烦恼的原因,更是学习到了如何面对这些问题。

  我上到大学就开始自卑,感觉自己不能在保持像高中的优越地位了,同学们都很出色;有时候感到孤独与无助,没有知心朋友,没有与我分享快乐与分担痛苦的朋友;以前整天挂在嘴边,从内心深处不自主发出的笑容在大学已不复存在;以前不会考虑的问题,现在已迫在眉睫——人际关系。我本来就是个固执的人,我想以前和同学相处的那么好,或许是因为同学都很迁就我,从不发生矛盾。但是现在,经常与同学发生口角,觉得他们都和好胜,也包括我。现在的同学给我的感觉就是自私,不再像以前那样从同学那得到关爱!一直活在大学这个让人痛苦的日子里,以前向往的自由自在,快乐的大学的已破灭,不仅仅是为人际关系而烦恼,也为学生会工作而烦恼。在大学,原来并不是我想象的那么轻松,什么都得靠自己去争取,去独立完成。电脑一级证书,会计从业资格证,英语四级等等,太多的证要自己努力去考回来,考得越多越好,这就造成了我的一种压力。为了考试不挂科,争取更多的证书,我努力学习,实行的是教室-饭堂-宿舍三线的枯燥方式,很少出去活动,一是因为时间不够,二是因为没人作伴。

  这是由于人长大了,想的事情多了,才失去了以前天真的笑容吗?

做自己最好3

  《做自己的心理调节高手》这本书让我了解了大学生的一些正常心理,我这种郁闷的心理在大学生中是普遍存在的,所以我不必那么不开心,只要适当调整就可以让自己在大学活得更有意义。

  生活中,许多人实质上都有一定的潜能甚至才能,只不过自我评价很低,总是觉得自己什么都不行,自己瞧不起自己,在这种负性的暗示下,以至于在无形中错失了一次次原本而可以成功的机会。所以要提高自我评价,提高自信心,克服自卑感。大学是个人才聚集的地方,各有各的特长,所以难免会出现同学比你出色的现象,所以我不必感到自卑,因为我也有我自己的特长。

  大学可以说是一个社会,处理好人际关系大有好处。大学是一个陌生的心环境,在这里除了学习知识,还应该学会与背景不同的人共同生活,学会合作,交流,沟通与分享。同学来自五湖四海,地区差异,家庭背景的不同会导致文化的差异、价值观差异。所以也难免发生口角,只要我们互相宽容、理解、换位思考,就可以少点冷漠,多点温馨。

  谨记:在大千世界中,生命犹如沧海一粟,不要让自卑占据你整个心灵。插花美丽,但没有话的那部分空间页数雨花的一部分。远离自卑吧!并提醒自己“我是最棒的”,生活不会也不可能将你遗忘。我们不能决定生命的长度,但我们可以扩展它的宽度;我们不能改变自己的容貌,但我们可以时时展现自己的笑容;我们不能控制他人,但我们能掌握自己;我们不能预知明天,但我们能把我今天。我们要准备接受所有的自己,不要因为失去了某种能力或才华,而放弃自己。看重自己的优点,改进自己的缺点,如果你天生就失去某种能力或肢体上有所障碍,那上天还会为你打开另一扇窗的。

做自己最好4

  从前,一棵果树孤零零地生长在路边。春天,果树长出了很多嫩绿的树叶;夏天,果树开了很多花朵;秋天,果树又结了许多果子;冬天,果树的叶子都掉光了,他变得光秃秃的。日子就这么一天天过去,果树越来越觉得无聊,他开始羡慕起其他人。有一天,一个仙女经过果树旁边,果树祈求到:“美丽的仙女啊,请你把我变成一只小鸟吧,这样我就可以自由自在地在天空中飞翔。”

  仙女同意了果树的请求,把果树变成了一只小鸟。果树变得小鸟开心极了,马上飞上了蓝天。这时忽然一只老鹰看见了小鸟,在后面紧追不舍,想吃掉小鸟。小鸟吓得大叫:“我不要当小鸟了,仙女请你快帮帮我吧!”在仙女的帮助下,小鸟躲过了老鹰的追捕。果树说:“当小鸟虽然可以自由自在地飞翔,但是随时都可能被老鹰吃掉,太危险了,我还是当一只威风凛凛的狮子吧!”仙女又满足了果树的愿望。果树变得狮子每天逍遥地在森林里转来转去,小动物见到他,都吓得跑掉了,狮子觉得很满足。可是有一天,一位猎人发现了狮子,拿枪对准了他,幸好狮子及时看到了猎人,飞快地逃跑了。

  果树又觉得还是当人最好,而且当个小朋友,每天不用象大人一样辛苦地上班。仙女又一次满足了果树的愿望。果树变成的小朋友高高兴兴地去上学,却发现老师讲的课他根本听不懂,而且回到家还要做家庭作业,原来当小朋友并不像他想的那么自在,他不由地哭了起来。他说:“我现在觉得还是做果树最幸福,站在路边既能欣赏风景,又可以给人们带来好吃的果实。”仙女终于又把小朋友变回成了果树,果树说:“谢谢你仙女,是你让我知道了做自己最好!”

做自己最好5

  以前我学过跳舞,很苦。真的,每天都要压腿,前空翻。……以及各种舞蹈动作,我想过放弃,可是妈妈的一句话让我终身受益匪浅。

  以前妈妈总说:“你看电视上那些漂亮姐姐,各个都那么漂亮,你看那身材,这舞跳得真美!听得我都想学跳舞!”于是我立志学跳舞,妈妈高兴坏了,给我找了舞蹈老师,还天天督促我练习。说:“争取你也像那些姐姐一样,在舞台上闪闪放,让更多人给你掌声!”于是我天天努力练习,压腿,前空翻……每天这些动作都要练上个几十遍,再加上妈妈的那些逼迫,我更是感觉跳舞很乏味,没有任何快乐。

  学了一段时间,老师要教我们第一支舞——《茉莉花》,这支舞妈妈很喜欢,因为里面的动作对妈妈来说是极其优美的。但是我却不这么认为,因为这里面的动作有我最讨厌的前空翻,还要下腰。这支舞对我来说是很讨厌。但是这样可以讨妈妈的欢心,觉得很有成就感。

  我越来越厌烦舞蹈,甚至想旷了舞蹈课去跟楼下的小伙伴玩,但是妈妈的夸赞好像紧箍咒似的一直在我耳边回响着。我鼓起勇气向妈妈说:“妈妈,我不喜欢舞蹈,它非常的乏味,枯燥,没有任何乐趣。”可是妈妈却不按套路出牌,说了一句话让我受益匪浅。那句话并不是鼓励我把舞继续学下去,而是说:“成长不是去学会迎合别人,而是顺应自己,你就开心地做你自己,那就是最好的你了!”

  我以前觉得让别人开心,是一种成熟,后来发现,能让自己开心才是真正的长大。

做自己最好6

  老鼠漫不经心地在路上走着,忽然它看到一个落魄的农夫。老鼠想,这个农夫看起来灰头土脸,或许他和曾经的自己一样,不想做生活的弱者。

  老鼠走近农夫,很善意地向他打招呼:“农夫老兄,你愁眉不展,是不是遇上麻烦了?”农夫唉声叹气地说:“老鼠小弟呀,不说也罢,我现在的境况糟糕透了,简直生不如死。”老鼠听完农夫的话,决定做个好心人,就开导他说:“农夫先生,你怎么这样说呢?至少你不用像我,靠偷盗过日子呀。”

  农夫听了老鼠的话,向四周看了看,然后惊讶地看着老鼠:“小弟,你不就是要点粮食吗?我家的粮食多得卖不出去,而家里缺的就是钱,我们合作好吗?”

  老鼠爽快地答道:“好!”

  于是老鼠和农夫成了好朋友。他俩约好,农夫提供粮食,老鼠提供日常生活用品,两人组成一个小家庭。

  此后,老鼠每天和农夫同吃同睡,把自己养得肥肥的,像只猫。它除了偶尔偷点东西补足农夫家的日常供给,就是在家睡大觉。闲来无事时,老鼠想到人人看到它都喊打,都不愿意和它做朋友,心里就别扭。它不知道自己前世在哪儿修来的福分,遇上了这么好的农夫。

  经过一段日子的相聚,老鼠被农夫起早贪黑的辛劳感动得涕泪横流。他决定启迪农夫,不要为了有朝一日能成为大富翁拼命地工作,而丧失了生活应有的乐趣。那天它为农夫偷了一块大大的肉,为之它还差点被那家主人打死,但是它认为为农夫做点力所能及的事值得。饭间,老鼠将自己经历的故事讲给农夫听,当初它是怎样乞求神把它变成猫、变成狗、变成狼……最后又变成老鼠的。经历了那么多,它最终还是觉得做自己最好。听完故事农夫豁然开朗,他抚摸着老鼠说:“没想到小小的你竟然经历了那么多坎坷,最后还能从特别的经历中悟出不一样的道理,真了不起!我应该向你学习。”老鼠听了农夫的话满心欢喜。

  老鼠知道农夫的心结已经打开,越来越胖的它不想坐享其成了。老鼠决定去旅行,这样既可以减肥,还可以恢复自身原有的活力。

  成了旅行家的老鼠恢复了以往的精干和机灵。但它不管走到哪儿,隔几个月都会回来拜访农夫,告诉农夫外面的一些新奇的事情。由此,农夫坐在家里也增长了见识,而且还用他那质朴的文字为老鼠撰写漫游记,发到各大报刊社,名利双收。

  名噪一时的农夫面对各大媒体感到很不自在,他过起了隐居生活。他打心眼里佩服小老鼠悟出的大道理,也深切地体会到只有做自己才会快乐。

做自己最好7

  95后的实习生小蒙一早把我拉进会议室,委屈地求我:姐姐我求你了,我真的不想去做销售,只要能留在项目部,加班出差我都愿意,我昨晚一夜没睡着,觉得我也没做错事呀,为什么要把我赶走?

  我跟她解释了半晌,比如每个新人经过培训都有可能被分配到不同的部门,比如我们的销售部也用不着赔笑和陪酒,比如她表现出的沟通能力和应变能力更适合前端的销售而不是跟进……

  可她始终坚定地摇头:不行啊,我不合适。

  我跟HR协调之后,应她所求把她留在了项目部,这个小姑娘拉着我千恩万谢,可我觉得有点惋惜。

  她或许可以成为一个很优秀的明星销售呢,她或许会发现自己并没有想象中那样木讷和内向。

  很多时候,我们身在局中,只能看得到那些已经被确认过的东西,而有关自己的潜质和潜力,一无所知。

  在这个时代,我们太容易弄懂自己了。

  从带点迷信因素的星座,到专业详尽的性格分析,再到高大上黑科技的基因检测,从那一组一组的数据和曲线中,我们很容易就能找到有关自己的那个坐标。

  我们在层层数据中确认与自己相符的那个点,又因为深信不疑,将这个点无限放大,成为贴在自己身上的一个标签,风吹雨打不去。

  心理学上有个概念,叫做自我一致性。

  凡是我们相信的,我们会不遗余力地搜集对自己有利的证据。凡是亲口说出的,我们会费尽心思维护乃至证明它。

  我们被标签定义,然后反过来证明那些贴在身上的标签,那些帮你弄懂“你是谁”的数据和分析,像是一条轻而易举就能找到的捷径,但同时,也让你失去了看到新鲜风景的可能。

  第二期的《奇葩大会》上,来了个叫刘可乐的女孩,我在前一期的预告中看到她简短的自我介绍:我叫刘可乐,躁郁症(双相情感障碍)患者。

  我原以为那会是一场类似“何为躁郁症”“躁郁症的种种表现”以及各种死去活来的科普式现身说法,可是并没有。

  她只是轻描淡写地介绍了有关躁郁症的基本常识,更多的时间,是讲述在自我治愈和帮助他人途中的心路历程。

  最打动我的,是在最后一段她讲到的那个小细节:每次在看心理医生之前会做一个测试,测试的最后有两道题——你觉得你有双向情感障碍吗?你觉得你需要治疗吗?题目的下面有三个选项:

  是的,我觉得我有;

  可能吧;

  我觉得我没有,不需要治疗。

  听起来很奇怪,好像病理上的躁郁症不过是自己说有就有,说没就没的一道选择题,而当她第一次选择了最后一项,她的治疗师告诉她设计这两道题目的初衷:你到底还在不在乎你对你自己的看法?

  是拿着一个已知的标签就黯然离场,还是去追求一个崭新的可能。一个人是他自己,带着他所有的优缺点、性格、习惯等出厂设置。但一个人同样可以成为比自己更好的人。

  自我的心理暗示何其强大,只要你不满足,只要你不停下,就永远有机会突破现有的壳,走向更远更亮的地方。

  很喜欢宋涵的那句话:你怀里的自我,是玻璃缸里的金鱼,生怕一碰就会掉在地上再也无法补救,还是更像一只兔子,这只兔子会长大,会变化皮毛的颜色,甚至会跳出去撒野,但它永远属于你。

  它机灵好奇而又不改初衷,它想拥有更大的视野,保持对这个世界最真实的判断,哪怕真实意味着,推翻曾經自以为是的事实。

  做自己没什么了不起的,真正厉害的,是成为自己想要成为的那种人。

  毕竟这世上最遗憾的,从来不是求而不得,而是你本可以。

做自己最好8

  任何事,在没做之前,我们想的不应该是它有多难,而是要勇敢地迈出第一步去做。有勇气迈出第一步,有勇气去做,才是解决问题的最好方法。对于建立新规则也是同样的道理。要想建立新规则,必须挑战旧规则,挑战旧规则是要冒险的。

  公元前333年冬天,马其顿将军亚历山大率领军队进入亚洲的两个城市扎营避寒。他听说城里有—个著名的神谕:谁能够解开城中那复杂的“哥顿神结”,谁就会成为亚细亚王。亚历山大满怀信心,驱马前去解结。可是,他尝试了几个星期,却无法找到结的两端。他茫无头绪,但又不甘罢休。思来想去,突然顿悟:“我何不自己制定—个解结的规则呢?¨于是,亚历山大拔剑出鞘,他将“哥顿神结”砍开两半,结被彻底“解”开了。亚历山大最终如愿以偿,亚细亚王的荣誉光辉四射。

  向现存的规则挑战,你就有可能在创新开拓中拥有自己的“亚细亚”。例如,咖喱粉是一种厨用调料,在日本市场上销售量很大。某食品工业公司的老板浦上,对咖喱粉新品种的开发情有独钟,但是尝试了几种配方之后,并没有尝到成功的喜悦。后来,他挑战规则,开发出跟传统口感大为不同的“不辣咖喱粉”,结果引来一番异议。有人还当面侮辱浦上:“你是个白痴!哪有这种咖喱粉呢?”的确,当时的咖喱粉都是辣的,浦上这个“不识时务”的家伙,居然用蜂蜜和果酱调制成不辣的所谓咖喱粉,不是“白痴”又是什么?世界上的事说来也怪,被同行断言根本卖不出去的“白痴咖喱粉”,上市后居然受到一些讲究口味的人的喜爱,他们认为早就该有这种不同于传统风味的调料了。经过多种公关活动的配合,新口味咖喱粉异军突起:一年后竟成为日本市场上的畅销调料之一。

  假如浦上一味地从“辣味”方面去“解”新调料开发之“结”,怎会有异军突起的营销辉煌?艺术大师毕加索有句名言:“创造之前必须先破坏。"破坏什么?传统观念、传统规则在毕加索眼里都在破坏之列。

  其实,“创造”一词,就有“破坏”加“建设的含义。一切创新都可以说是对现存规则挑战之役。但是,并不是每个人都敢启用这一技法的。为什么人们面对各个领域的“哥顿神结”而不敢像亚历山大那样挥剑而解呢?一个重要的原因是,我们现实中有着“遵守规则”的压力,这是我们最基本的价值观之一。不挑战规则,将注定你的一生是无所作为的。

做自己最好9

  我不知道我原来认识的小黑到哪去了

  或许只是因为是她搬去了409的缘故 也或许是因为她的家庭的缘故 这些我都不知道

  我只知道他自从搬去了409

  和YXM分开之后

  留给她的只是无尽的悲伤

  我曾经劝她:

  凡事都要看的开

  也不要管那些嘴巴多的人说出那么多不堪入耳的话

  不只是我

  还有很多人

  其实我门是爱着小黑的

  所以我们也曾不断的安慰她

  给她信心

  可是,也或许,他不再是以前印象中的小黑了

  她是现在在409那个特别敏感的孩子了

  我们都怕受伤

  可是我们都忘了

  人生在世

  都是由酸甜苦辣所汇合成的河流

  如果只有甜

  也是会感到恶心的

  所以我们这群怕受伤的孩子更要坚强,更要勇敢

  要比别人更爱自己,不要光想着别人

  还要想着自己!

  小黑,加油

做自己最好10

  从前,有一个地方,那里天天发洪水,天天有闪电,天天有泥石流。因此,村子里、城市里都流传着一句话“假如你变成太阳,你就不怕灾难了。”有一个人,因为他从小就希望成为太阳,所以他的欲望最强烈。

  “哗”一声,他惊讶地发现自己变成太阳了!太阳把万丈光芒洒在大地上,像一个魔法师,一会儿把这朵云变成红色,一会儿又把那朵云变成蓝色,傍晚它又像一个害羞的小姑娘蒙着面纱离去。可是,一天,太阳发现自己的光变弱了。它立刻拼命地射出光芒,却依然没有效果,太阳气极了,正想找一找是谁在作怪。“嘿,老兄,别白费力气了!”太阳身后传来一阵不屑一顾的声音。太阳气愤地转头一看,原来是鸟儿在说话。“是乌云在作怪。”鸟儿说完,飞走了。就在这时,乌云像一层黑布似的笼罩着天空。“喂,你快走开!”太阳大声吼道。“这又不是你的地盘!”乌云说。“有本事你把我赶走呀?”“你。”太阳气得说不出话来。

  太阳想变成乌云,欲望是那样强烈,“哗”的一声太阳变成了乌云。“哈哈!我什么都不怕了!”乌云高兴地说。它赶走了太阳,把黑暗带到大地上来。正当乌云得意时,几条银龙般的闪电划破了寂静的天空。“是谁弄坏了我的晚礼服?”“嘻嘻!是我。”几条闪电笑嘻嘻地回答。“有本事来抓我呀?”乌云很想抓住闪电,可闪电可以自由自在地穿梭其间。它不可能抓住闪电。

  乌云想变成闪电,欲望是那样强烈,“哗”的一声乌云变成了闪电。“我可以自由自在的穿梭啦!”闪电瞬间击下了好几架飞机。可是,它一不小心掉落在大海里,闪电本想立刻逃脱水的魔掌。谁知,它的速度慢了许多倍。“哈哈!闪电,你还是束手就擒吧!”水在说话。“是你困住了我?”闪电愤怒地问。“没错。”水轻轻一摇海面上立刻狂风巨浪。

  闪电想变成水,欲望是那样强烈,“哗”的一声闪电变成了水。它兴高采烈地蹦来蹦去,想试一下自己的威力。果然,海面惊涛骇浪,渔船有的只能乘风破浪,有的早已被掀了个底朝天。水见自己这么厉害,高兴得合不拢嘴,就掀起更大的水花,巨浪打在山的身上,山没有一点儿反应。水很惊讶,它拼命撞击着,山依然无动于衷。“你怎么不害怕呢?”水问。“你对我来说太微不足道了。”山回答。

  水想变成山,欲望是那样强烈,“哗”的一声水变成了山。正当山得意洋洋地晒太阳时,它突然感到头痛欲裂,抬头望去,原来是一位老人在挖山。山对老人说:“你如此渺小,怎能挖走我这座大山呢?”老人冷笑着说:“只要我努力,无论多少年,终能把你挖成平地。”山听了,惊呆了,它突然恍然大悟。其实,无论多么困难,有多么大的灾难,只要努力,就可以克服,所以做自己才是最好。不知不觉,山又变回了人。

  从此,不知为什么,灾难离开了这个地方。不过,你或许可以从他们的歌声里听出来:

  无论多么困难,无论有多少灾难,只要努力,就能化解危机,所以做自己最好。

【做自己最好】相关文章:

1.做最好的自己

2.做最好的自己

3.做最好的自己

4.做最好的自己

5.做最好的自己

6.做最好的自己

7.做最好的自己

8.做最好的自己